MEMBANGKITKAN KUNDALINI 1) Fungsi Kundalini
2) Mengapa Perlu Lokakarya Kundalini? 3) Cara Terpenting Membuat Kundalini Bekerja Secara Maksimal 24 Jam Sehari 4) Latihan-Latihan Sederhana 5) Membuang Akar Karma 6) Membersihkan Sushumna di Setiap Lapisan Tubuh . 7) Melebarkan Sushumna 8) Membersihkan Lapisan-Lapisan Tubuh 9) Membesarkan Api Kundalini: Simbol A 10) Menstimulir Intl Kindling 11) Membersihkan Nadi 12) Meditasi Tummo Lanjutan + Meditasi Lilin 13) Teknik Tambahan - Membersihkan Aura 14) Masalah-Masalah Dengan Kundalini 15) Saran-Saran Latihan 16) Langkah Selanjutnya 17) Penutup 1. FUNGSI KUNDALINI: .. Membantu melakukan pembersihan terus-menerus (24 jam sehari) .. Penyatu manusia (aspek mikro) dengan alam semesta (makro) untuk dapat kembali kepada Tuhan seutuhnya .. Energi yang dapat membersihkan dan menyempurnakan cakra-cakra utama 1) Memperoleh kekuatan psikis (tidak disarankan) 2. MENGAPA PERLU LOKAKARYA KUNDALINI?: 2) Tujuan spiritual untuk mendekat dan kembali seutuhnya kepada Tuhan YME membutuhkan hati yang terbuka dan bersih serta kepasrahan total kepada Tuhan YME; 3) Sebelum dapat membuka hati dan pasrah total kepada Tuhan YME, seluruh bagian tubuh dan diri kita perlu dibersihkan 4) 3 tingkatan Rei Ki Tummo hanya mengajarkan pelajaran-pelajaran dasar 5) Bersama-sama dengan energi Rei Ki, teknik-teknik dari Lokakarya Kundalini akan mempercepat proses pembersihan oleh Kundalini secara maksimal 3. CARA TERPENTING MEMBUAT KUNDALINI BEKERJA SECARA MAKSIMAL 24 JAM SEHARI: TUJUAN: Agar Kundalini dapat bekerja secara maksimal 24 jam sehari. Kundalini dapat mengalir lebih lancar dan membersihkan Sushumna dengan lebih baik lagi. EKSPERIMEN (berpasangan): Memeriksa semburan energi Kundalini di atas Cakra Mahkota sebelum dan sesudah membenarkan postur tubuh. PRAKTEK. 1) Memperbaiki Persendian Tulang Belakang (Gerakan ke-3 dari 5 Gerakan Awet Muda Tibet) 2) Memperbaiki Postur Tubuh TEKNIK. Berdiri tegak dengan merapatkan tubuh bagian belakang ke dinding tanpa alas kaki. Punggung, tengkuk bagian bawah, leher dan kepala diusahakan cukup lurus. CATATAN. Lakukan minimal 15 menit sehari. 3) Berjalan dengan Benar 4. LATIHAN-LATIHAN SEDERHANA: TUJUAN: Membuka lebih banyak gulungan-gulungan Kundalini dan mengaktifkan Kundalini untuk mempercepat proses pembersihan. PRAKTEK : Membuka gulungan-gulungan Kundalini: 1) Memutar pinggul search dan berlawanan arah jarum jam (masing-masing 18 kali) 2) Memompa energi Kundalini: Mengangkat dan menurunkan tangan yang dikepal (30 kali) 3) Memompa energy Kundalini di jalur energi depan tubuh, menghubungkan dan menyeimbangkan cakra-cakra utama: Teknik Gorila (30 kali) 4) Memompa energi Kundalini: Teknik Stupa Borobudur (30 kali) S. MEMBUANG AKAR KARMA: TUJUAN; Membersihkan akar-akar karma dari bagian-bagian tubuh. TEKNIK : Niatkan energi Rei Ki atau Shing Chi mengalir dari ujung jari dan telapak tangan, kemudian gunakan jari-jari tangan untuk meraup dan menarik akar karma perlahan-lahan dengan santai, senyum dan kasih dan membuangnya ke Intl Bumi dengan niat agar tidak mengganggu mahkluk hidup lainnya. CATATAN. Karma bersifat pribadi, jangan pernah menarik/membersihkan karma orang lain. Sediakan baskom dengan air garam atau bakar dupa yang banyak untuk menetralisir energi negatif/kotor. 6. MEMBERSIHKAN SUSHUMNA DI SETIAP LAPISAN TUBUH: TUJUAN. Membersihkan Sushumna di setiap lapisan tubuh untuk memperbaiki aliran Kundalini dan pada akhirnya mempercepat proses pembersihan oleh Kundalini. TEKNIK: (dimulai dari Cakra Dasar ke Cakra Mahkota) 1) Temukan pusat energi dari cakra -utama (10-15 cm dari tubuh) dan gambar CKR di situ. Jangan membentuk bola energi dan jangan memberi pengarahan. 2) Arahkan jari dan telapak tangan ke simbol yang digambar, rasakan energi Illahi dipompakan ke saluran Sushumna pada lapisan tubuh terkait 3) Rasakan lebar Sushumna pada lapisan tubuh terkait, tunggu sampai energi Illahi membersihkan seluruh Sushumna (minimal 2 menit per cakra) 7. MELEBARKAN SUSHUMNA: TUJUAN. Untuk membersihkan dan melebarkan jalur Sushumna anda. Setelah jalur Sushumna menjadi lebih lebar, Inti Kundalini dapat mulai bergerak naik. Sushumna yang lebih lebar akan memudahkan energi Kundalini untuk melakukan proses pembersihan di setiap lapisan tubuh. TEKNIK: 1) Niatkan menyalurkan Rei Ki atau Shing Chi dari telapak tangan dan jari-jari tangan; 2) Gunakan jari-jari tangan *untuk melebarkan jalur Sushumna antara Cakra Dasar dengan Cakra Pusar (hingga 1/2 lebar tubuh). Lakukan perlahan-lahan dengan sepenuh hati sambil tersenyum dan menikmati. Ulangi 3 - 5 kali. 3) Sapu semua energi negatif dari jalur Sushumna antara Cakra Dasar dan Cakra Pusar ke atas untuk dikeluarkan melalui Cakra Mahkota. Lakukan 2-3 kali. 4) Ulangi langkah 2 dan 3 untuk ruas jalur Sushumna antara Cakra Pusar dan Cakra Jantung. 5) Ulangi langkah 2 dan 3 untuk ruas jalur Sushumna antara Cakra Jantung dan Cakra Tenggorokan. 6) Ulangi langkah 2 dan 3 untuk ruas jalur Sushumna antara Cakra Tenggorokan dan Cakra Mahkota. 7) Lakukan penyapuan semua energi negatif dari sepanjang jalur Sushumna. Lakukan 5-10 kali. 8. MEMBERSIHKAN LAPISAN-LAPISAN TUBUH: TUJUAN: Membuat energi Kundalini membersihkan cakra dan lapisan tubuh tertentu TEKNIK., (Praktek berpasangan) 1) Rekan yang dibantu duduk dengan santai, kedua tangan di paha menyalurkan energi Rei Ki atau Shing Chi untuk membuka gulungan-gulungan Kundalini dan memompa energi Kundalini ke cakra dan lapisan tubuh terkait. 2) Dengan Mat agar energi sinkron, rekan yang membantu menyalurkan energi Rei Ki atau Shing Chi dengan satu tangan menyalurkan energi ke Perineum (tetap tidak dipindah), (Jika dilakukan dengan Tradisi Shamballa posisi tangan tidak terikat boleh saja dipindah atau mengarah ke satu sasaran/titik simpul) sedangkan tangan lain (dari belakang tubuh) berpindah dari Cakra Dasar ke Cakra Seks dst hingga ke Cakra Mahkota (satu cakra sekitar 2 menit). Niatkan agar energi yang disalurkan sinkron, untuk membuka gulungan-gulungan Kundalini dan memompa energi Kundalini ke cakra dan lapisan tubuh yang sesuai. TUJUAN: Membuat energi Kundalini membersihkan cakra dan lapisan tubuh tertentu TEKNIK : (Praktek berpasangan) 1) Rekan yang dibantu duduk dengan santai, kedua tangan di paha menyalurkan energi Rei Ki atau Shing Chi untuk membuka gulungan-gulungan Kundalini dan memompa energi Kundalini ke cakra dan lapisan tubuh terkait. 2) Dengan Mat agar energi sinkron, rekan yang membantu menyalurkan energi Rei Ki atau Shing Chi dengan satu tangan menyalurkan energi ke Perineum (tetap tidak dipindah), sedangkan tangan lain (dari belakang tubuh) berpindah dari Cakra Dasar ke Cakra Seks dst hingga ke Cakra Mahkota (satu cakra sekitar 2 menit). Niatkan agar energi yang disalurkan sinkron, untuk membuka gulungan-gulungan Kundalini dan memompa energi Kundalini ke cakra dan lapisan tubuh yang sesuai. --~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~ Quote: ** In this age of Aquarius, science will become religious, and religion will become scientific. Disagreements between science and religion will come to an end, and people will begin to comprehend that both spirit and matter are derived from the same source, and are only modifications of the One Universal Energy ** **** Pelangi Tunggal (17 Aug 09) http://www.flexlists.com/key/PlUaAwv3IkFRVlupVOSLg8nGdLB7rMzh8urI0XLI Inisiasi Reiki Usui level 1-2 (10 & 31 Aug) http://www.flexlists.com/key/axm1a3ifYv5aROwrXhLHQZBYUMXdNv3Y2pZdtitr Inisiasi Guardian Angel (6 Sept 09) http://www.flexlists.com/key/Igck3rdsCm6T4wo7CrJqrFRJhj14rov9EItH9HaM -~----------~----~----~----~------~----~------~--~---