[gp2000]%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
++ Mailing List BPK Gerakan Pemuda GPIB ++
Forum Diskusi Antar Pemuda GPIB
http://milis.gp.gpib.org
%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% I-KAN
Berikut ini artikel bagus, bagaimana hendaknya kita mengelola emosi dan
reaksi kita agar lebih positif.
GBU, selamat berkarya.
Jabat hangat,
[EMAIL PROTECTED], http://pattinasarany.cjb.net
Apa Rahasia 90/10?
10% kehidupan dibuat oleh hal-hal yang terjadi terhadap kita.
90% kehidupan ditentukan oleh bagaimana kita bereaksi / memberi respon.
Apa artinya?
Kita sungguh-sungguh tidak dapat mengontrol 10% kejadian-kejadian yang
menimpa kita.Kita tidak dapat mencegah kerusakan mobil. Pesawat mungkin
terlambat,danmengacaukan seluruh jadwal kita. Seorang supir mungkin
menyalip kita di tengah kemacetan lalu-lintas.
Kita tidak punya kontrol atas hal yang 10% ini.
Yang 90% lagi berbeda. Kita menentukan yang 90%!
Bagaimana? Dengan reaksi kita. Kita tidak dapat mengontrol lampu merah,
tapi dapat mengontrol reaksi kita.
Jangan biarkan orang lain mempermainkan kita, kita dapat mengendalikan
reaksi kita!
Mari lihat sebuah contoh.Engkau sedang sarapan bersama keluarga. Adik
perempuanmu menumpahkan secangkir kopi ke kemeja kerja mu. Engkau tidak
dapat mengendalikan apa yang telah terjadi itu. Apa yang terjadi kemudian
akan ditentukan oleh bagaimana engkau bereaksi. Engkau mengumpat. Engkau
dengan kasar memarahi adik mu yang menumpahkan kopi.
Dia menangis. Setelah itu, engkau melihat ke istri mu, dan mengkritiknya
karena telah menaruh cangkir kopi terlalu dekat dengan tepi meja.
Pertempuran kata-kata singkat menyusul.
Engkau naik pitam dan kemudian pergi mengganti kemeja.
Setelah itu engkau kembali dan melihat adik perempuan mu sedang menghabiskan
sarapan sambil menangis dan siap berangkat ke sekolah. Dia ketinggalan bis
sekolah. Istrimu harus segera berangkat kerja. Engkau segera menuju mobil
dan mengantar adik mu ke sekolah. Karena engkau terlambat, engkau
mengendarai mobil melewati batas kecepatan maksimum. Setelah tertunda 15
menit karena harus membayar tilang, engkau tiba di sekolah. Adikmu berlari
masuk. Engkau melanjutkan perjalanan, dan tiba di kantor terlambat 20
menit, dan engkau baru sadar, bahwa tas kerjamu tertinggal. Hari-mu begitu
buruk. Engkau ingin segera pulang. Ketika engkau pulang, engkau menemukan
ada hambatan dalam hubungan dengan istri dan adikmu. Kenapa? Karena
reaksimu pagi tadi.
Kenapa hari mu buruk?
a) Karena secangkir kopi yang tumpah?
b) Kecerobohan adikmu?
c) Polisi yang menilang?
d) Karena dirimu sendiri?
Jawaban-nya adalah D.
Engkau tidak dapat mengendalikan tumpahnya kopi itu.
Bagaimana reaksi-mu 5 detik kemudian itu, yang menyebabkan hari mu menjadi
buruk.
Ini yang mungkin terjadi jika engkau bereaksi dengan cara yang berbeda Kopi
tumpah di kemejamu. Adikmu sudah siap menangis. Engkau dengan lembut
berkata "Tidak apa-apa sayang, lain kali kamu lebih hati-hati ya". Engkau
pergi mengganti kemejamu dan dan tidak lupa mengambil tas kerjamu. Engkau
kembali dan melihat adikmu sedang naik ke dalam bus sekolah. Istrimu
menciummu sebelum engkau berangkat kerja. Engkau tiba di kantor 5 menit
lebih awal, dan dengan riang menyalami para karyawan. Atasanmu berkomentar
tentang bagimana baiknya hari ini buat mu.
Lihat perbedaannya. Dua skenario yang berbeda. Keduanya dimulai dari hal
yang sama, tapi berakhir dengan berbeda.
Kenapa? Karena REAKSI kita.
Sungguh kita tidak dapat mengontrol 10% hal-hal yang terjadi.
Tapi yang 90% lagi ditentukan oleh reaksi kita.
%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%[gp2000]
"... Jangan seorangpun menganggap engkau rendah karena engkau
muda. Jadilah teladan bagi orang-orang percaya, dalam perkataanmu,
dalam tingkah lakumu, dalam kasihmu, dalam kesetiaanmu dan dalam
kesucianmu" -- 1Tim 4:12
I-KAN %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
<>< Situs GPIB : http://gpib.org
<>< Situs GP GPIB : http://gp.gpib.org
<>< Situs Milis GP2000 : http://milis.gp.gpib.org
<>< Chat In IRC : Server DALNET -Channel #gpib #gp-gpib
---
Anda sekarang terdaftar di i-kan-untuk-gp2000 dengan: [[email protected]]
Untuk unsubscribe, forward message ini ke [EMAIL PROTECTED]
