cuma informasi aja,
setiap malam makan semangka kuning atau merah
dengan porsi 1/4 dari 1 biji semangka, 
terus di bagi 2 lagi dari 1/4 tersebut.

kalau bisa makan 1/4 silakan 


From: Yosa Natawidjaja 
Sent: Monday, March 26, 2018 2:09 PM
To: id-android@googlegroups.com 
Subject: Re: [id-android] OOT : Alat tensimeter

Mending digital om
Bisa dipakai kalau berpergian atau di rumah Ga ada orang 
5-6 tahun waktu yg cukup buat modifikasi gaya hidup. Mungkin sebelum 5 tahun 
tensi sudah beranjak normal

Saran walau sudah normal obat hipertensi tetap dikonsumsi dalam dosis lebih 
kecil dan kalau normal di kurangi lagi sampai 1/2 dosis terkecil lalu mulai per 
2 hari 3 hari dst

Kalau pakai raksa walau kita bisa mengukur tapi tetap harus orang lain yg 
ukur(kalau ukur sendiri tentu ngaco) maka amat merepotkan 
Dan tensi tiduran dengan duduk juga beda lumayan

Saran saya yg digital dan pakai adaptor

On Sun, 25 Mar 2018 at 23:20, Otong Tjahjono Witjaksono <otongwi...@gmail.com> 
wrote:

  Untuk Omron, mmg maksimal 2th harus dikalibrasi, selama part nya masih ada, 
aman. 

  Punya sy Omron SEM-1 sdh tdk ada partnya, sehingga tdk yakin bisa 
dikalibrasi, ini sesuai call saya dng pihak Omron.

  Unt yg air raksa, mmg hrs membeli yg kualitas bagus, ada hrg 200rb sampai 
>2jt, belum stateskopnya

  Kakak saya memakai merk ERKA sdh >20th dan masih berfungsi dng baik, dan hrg 
skrg sekitar 1,8jt di jogja.

  Yg rekomended merk ERKA atau Riester yg sedikit lebih murah.

  Jadi sy masih galau antara

  * Omron + adapter (800rb)
     - praktis, bisa ukur sendiri
     - hasil mungkin bias 5 poin
     - umur pemakian 5-6 th

  * Air raksa+stateskop (2jt)
     - nyaman jika 2 org
     - hasil lebih akurat
     - umur pemakaian bisa 20th
       ( merk Erka atau Riester)




  Otong Tjahjono

  On Sun, Mar 25, 2018, 20:57 Abdul Hadi G <hadidua...@gmail.com> wrote:

    Oooo baik terima kasih atas informasinya om Otong.


    Salam,
    Hadi G.

    On Sun, Mar 25, 2018, 6:12 PM Otong Tjahjono Witjaksono 
<otongwi...@gmail.com> wrote:

      Om Abdul Hadi 

      Kebetulan sy kena hypertensi dan kondisi skrg masih >140.

      Sy sdh coba bbrp aplikasi android, termasuk link yg om berikan.

      Hasilnya 
      - omron >140
      - aplikasi andro berkisar 117-125

      Buat sy cukup berbahaya jika memakai aplikasi android.

      Hypertensi VS Normal
      Diet              VS Sate Kambing
      Sehat           VS Wasalam

      Matursuwun

      Otong Tjahjono

      On Sun, Mar 25, 2018, 17:19 Abdul Hadi G <hadidua...@gmail.com> wrote:

        Mumpung lagi ngomongin alat tensi dan om Otong punya alatnya langsung, 
pernah mencoba dan membandingkan nya dgn aplikasi tensi darah utk Android om? 
Misalnya aplikasi ini

        https://play.google.com/store/apps/details?id=comm.cchong.BloodAssistant

        Kalau hasilnya bisa diandalkan ( hasilnya mendekati atau syukur2 cukup 
akurat) , lumayan jg bisa jadi acuan 😉



        Salam,
        Hadi G.

        On Sun, Mar 25, 2018, 4:57 PM Zaki <zakovi...@gmail.com> wrote:

          Saya lebih menyarankan jangan pakai digital kalau buat tensi, 
hasilnya suka ga stabil terutama kalau baterai sudah separuh terpakai (apalagi 
klu uda lemah baterai nya :D)  
          Saran saya sih yg bagus dan hasil lebih tepat  pakai yg air raksa 
atau pakai yg model jarum sudah cukup lumayan hasilnya.

          Saya pakai yang model jarum, selama pakai hasilnya ukur ga jauh beda 
dengan air raksa.



          On Sun, Mar 25, 2018, 16:02 Otong Tjahjono Witjaksono 
<otongwi...@gmail.com> wrote:

            Maaf oot nih 
            Sy pakai Omron Digital seri HEM-1 yg sdh berumur >6th, sy merasa 
hasil pengukuran lebih rendah dibanding Omron seri baru.

            Coba chat dng Omron pusat, disarankan minimal 2th, alat harus 
dikalibrasi.
            Krn punya saya seri lama dan sdh tdk diproduksi dan tidak ada 
partnya, jadi tidak bisa dikalibrasi.

            Sebaiknya :
            - beli omron seri baru, yg mungkin juga akan berumur sekitar 6th, 
krn mungkin out of stok
            (rencana +adapter listrik, biar lebih stabil dan hemat dibanding 
batu baterai)

            atau

            - beli tensimeter air raksa merk Riester atau ERKA yg umurnya lebih 
panjang, tapi repot prosesnya, krn harus dibantu org lain pada saat akan ukur.

            Mungkin rekan2 ada pengalaman dng alat tensimeter dan bisa sharing 
dan memberi saran.

            Matursuwun

            Otong Tjahjono
            -- 
            ===========
            Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
            
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
             
            ----------------------
            Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
            -----------------------
            FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
             
            Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
             
            ==========
            --- 
            Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] 
Indonesian Android Community" di Google Grup.
            Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup 
ini, kirim email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
            Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

          -- 
          ===========
          Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
          
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
           
          ----------------------
          Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
          -----------------------
          FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
           
          Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
           
          ==========
          --- 
          Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] 
Indonesian Android Community" di Google Grup.
          Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup 
ini, kirim email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
          Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

        -- 
        ===========
        Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
        https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
         
        ----------------------
        Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
        -----------------------
        FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
         
        Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
         
        ==========
        --- 
        Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] 
Indonesian Android Community" di Google Grup.
        Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, 
kirim email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
        Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

      -- 
      ===========
      Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
      https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
       
      ----------------------
      Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
      -----------------------
      FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
       
      Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
       
      ==========
      --- 
      Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] Indonesian 
Android Community" di Google Grup.
      Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, 
kirim email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
      Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

    -- 
    ===========
    Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
    https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
     
    ----------------------
    Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
    -----------------------
    FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
     
    Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
     
    ==========
    --- 
    Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] Indonesian 
Android Community" di Google Grup.
    Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, 
kirim email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
    Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

  -- 
  ===========
  Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
   
  ----------------------
  Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
  -----------------------
  FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
   
  Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
   
  ==========
  --- 
  Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] Indonesian 
Android Community" di Google Grup.
  Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, kirim 
email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
  Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

-- 

Salam
Yosa
-- 
===========
Install #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm
 
----------------------
Kontak Admin, Twitter @agushamonangan
-----------------------
FB Groups : https://www.facebook.com/groups/android.or.id
 
Aturan Umum ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT
 
==========
--- 
Anda menerima pesan ini karena berlangganan grup "[id-android] Indonesian 
Android Community" di Google Grup.
Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, kirim 
email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

-- 
===========
Install  #MyTelkomsel Apps Terbaru dari Play Store
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.telkomsel.telkomselcm

----------------------
Kontak Admin, Twitter  @agushamonangan
-----------------------
FB Groups     :  https://www.facebook.com/groups/android.or.id

Aturan Umum  ID-ANDROID >> goo.gl/mL1mBT

==========
--- 
Anda menerima pesan ini karena Anda berlangganan grup "[id-android] Indonesian 
Android Community" dari Google Grup.
Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, kirim 
email ke id-android+unsubscr...@googlegroups.com.
Kunjungi grup ini di https://groups.google.com/group/id-android.

Kirim email ke