RE: [Ida-Krisna Show] IKS bahas telur donk....

Thu, 06 Oct 2005 07:06:26 -0700

He..he...he..... koq makin lama makin gak keruan sih...
Yang bener n pasti, adalah kita harus makan berbagai jenis makanan, gak cuma yang enak-enak, tapi sayur ditinggalin.
Jangan mikirin satu jenis makanan saja karena dibilang makanan sehat, tapi jadinya malahan kelebihan satu jenis zat gizi dan kekurangan zat gizi lainnya.
Jangan juga takut sama minyak goreng, karena semua minyak kelapa sawit itu non kolesterol, kecuali minyak kelapa (kalo dulu ngebedainnya dengan cara "minyak tidur", yang tidur itu minyak kelapa). tapi jika berlebihan gak baik karena tubuh memproduksi kolesterol jika terlalu banyak lemak tubuh........
Yang pasti...... HIDUP SEHAT ......YES!!!!!

[EMAIL PROTECTED] wrote:
Terimakasih mas Bambang, tetapi yang lebih penting adalah dimasak seperti
apa bahan-bahan makanan tadi bukan? Apalagi kalau digoreng walaupun dengan
minyak non-kolesterol, setelah dipanaskan tingkat kolesterolnya tentu tambah
tinggi. Saya pernah bicara dengan bu Kartini di bagian gizi RSCM; minyak
goreng non kolesterol kalau hanya untuk tumis baru kolesterolnya rendah.

-----Original Message-----
From: idakrisnashow@yahoogroups.com [mailto:[EMAIL PROTECTED]
On Behalf Of Bambang Ismoyo
Sent: Wednesday, October 05, 2005 3:43 PM
To: idakrisnashow@yahoogroups.com
Subject: RE: [Ida-Krisna Show] IKS bahas telur donk....

yang sapi paling bawah seharusnya otak sapi



-----Original Message-----
From: idakrisnashow@yahoogroups.com
[mailto:[EMAIL PROTECTED] Behalf Of
[EMAIL PROTECTED]
Sent: 05 Oktober 2005 1:14
To: idakrisnashow@yahoogroups.com
Subject: RE: [Ida-Krisna Show] IKS bahas telur donk....


Gak salah nih data sapinya?..............antara sapi dengan sapi tanpa lemak
dan sapi berlemak koq beda banget............mungkin yang kolesterol tinggi
sapi seekor atau sapi gila kali ye?

-----Original Message-----
From: idakrisnashow@yahoogroups.com [mailto:[EMAIL PROTECTED]
Sent: Wednesday, October 05, 2005 2:41 PM
To: idakrisnashow@yahoogroups.com
Subject: RE: [Ida-Krisna Show] IKS bahas telur donk....





-----Original Message-----
From: idakrisnashow@yahoogroups.com
[mailto:[EMAIL PROTECTED] Behalf Of Hari JIPI
Sent: 05 Oktober 2005 0:29
To: idakrisnashow@yahoogroups.com
Subject: [Ida-Krisna Show] IKS bahas telur donk....


Mbak Ida dan Mas Krisna...
saya dikirimi email dari istri saya  isinya kira2 :

"penelitian menunjukkan bahwa pria yang memakan lebih dari satu butir
telur setiap hari mengalami risiko penyakit kardiovaskular dua kali
lebih tinggi. "

Mohon  sewaktu-waktu tema ini dapat dibahas di acara IKS, kalau perlu
ada nara sumber yang ahli penyakit kardivaskular-nya juga diwawancara.

sebagai pencinta telor ceplok, saya keberatan neeeh..
harga BBM naik... udah lemes....
kalau nggak makan ceplok telor tambah lemes niii

Salam

[H,J]=-ipi



---------- Forwarded message ----------
From: Lika ST <[EMAIL PROTECTED]>
Date: Oct 5, 2005 1:54 PM
Subject: teluuuurrrr
To: Hari JIPI <[EMAIL PROTECTED]>
Cc: [EMAIL PROTECTED]

Kalbefarma - Menu sarapan pagi yang sehat dapat membantu kita
menurunkan berat badan, risiko diabetes, penyakit jantung, dan stroke.
Menu sehat tersebut antara lain adalah sereal tinggi serat,
buah-buahan dan susu tanpa lemak.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang sarapan pagi mempunyai
tubuh yang lebih langsing dibandingkan mereka yang tidak sarapan pagi.
Sebuah laporan yang dimuat di HarvardMen's Health Watch edisi Februari
menyatakan bahwa akibat tidak sarapan berkaitan dengan peningkatan
risiko obesitas sebesar empat kali lipat.

Sereal berkadar serat tinggi sangat bermanfaat bagi kesehatan, bahkan
dapat menurunkan risiko berbagai penyakit termasuk polip usus dan
kanker kolon. Sereal yang baik adalah yang mengandung 6 gram serat per
porsi, namun rendah gula (kurang dari 10 gram per porsi). Tambahkan
susu tanpa lemak dan buah pisang, berbagai jenis buah beri, atau
potongan buah apel.

Sarapan pagi yang menyehatkan bukan hanya dapat diperoleh dari sereal
berkadar serat tinggi, namun perlu dilakukan pemilihan menu yang
tepat. Ada beberapa jenis menus sarapan yang juga sama baiknya,
misalnya roti panggang yang terbuat dari bahan gandum hitam atau whole
grain, untuk margarin pilihlah yang bebas lemak-trans atau selai
penurun kolesterol yang mengandung tanaman stanol. Walaupun memakan
telur tidak perlu dilarang untuk sarapan pagi, namun pada sebuah
penelitian menunjukkan bahwa pria yang memakan lebih dari satu butir
telur setiap hari mengalami risiko penyakit kardiovaskular dua kali
lebih tinggi.

Sarapan favorit seperti croissant, bacon terlalu banyak mengandung
garam atau lemak, menu sarapan cepat saji terlalu banyak mengandung
semua zat kecuali serat yang bermanfaat untuk kesehatan. Oleh karena
itu Harvard Men's Health Watch merekomendasikan sedikit eksperimen
untuk menemukan kombinas menu sarapan pagi yang menyehatkan



=================================================================
"Morning greetings doesn't only mean saying 'Good Morning'.
It has silent message saying that I remember you when I wake up.
Wish you have a Great Day!" -- Ida & Krisna

Jangan lupa untuk selalu menyimak Ida Krisna Show di 99.1 DeltaFM
Senin - Jumat, pukul 06.00 - 10.00 WIB
SMS di 0818-333582
=================================================================

Yahoo! Groups Links








----------------------------------------------------------------------------
-------
PRIVILEGED AND CONFIDENTIAL (Disclaimer)
----------------------------------------------------------------------------
-------
This e-mail message is intended only for the use of the individual or entity
to which
it is addressed and may contain information that is privileged, confidential
and exempt
from disclosure. If you are not the intended recipient, please do not
disseminate,
distribute, or copy this communication, by e-mail or otherwise, or take any
action in
reliance on it. Instead, please notify us immediately by return e-mail
(including the
original message in your reply) to [EMAIL PROTECTED], and then delete
and discard
all copies of the e-mail.




=================================================================
"Morning greetings doesn't only mean saying 'Good Morning'.
It has silent message saying that I remember you when I wake up.
Wish you have a Great Day!" -- Ida & Krisna

Jangan lupa untuk selalu menyimak Ida Krisna Show di 99.1 DeltaFM
Senin - Jumat, pukul 06.00 - 10.00 WIB
SMS di 0818-333582
=================================================================

Yahoo! Groups Links








=================================================================
"Morning greetings doesn't only mean saying 'Good Morning'.
It has silent message saying that I remember you when I wake up.
Wish you have a Great Day!" -- Ida & Krisna

Jangan lupa untuk selalu menyimak Ida Krisna Show di 99.1 DeltaFM
Senin - Jumat, pukul 06.00 - 10.00 WIB
SMS di 0818-333582
=================================================================

Yahoo! Groups Links








----------------------------------------------------------------------------
-------
PRIVILEGED AND CONFIDENTIAL (Disclaimer)
----------------------------------------------------------------------------
-------
This e-mail message is intended only for the use of the individual or entity
to which
it is addressed and may contain information that is privileged, confidential
and exempt
from disclosure. If you are not the intended recipient, please do not
disseminate,
distribute, or copy this communication, by e-mail or otherwise, or take any
action in
reliance on it. Instead, please notify us immediately by return e-mail
(including the
original message in your reply) to [EMAIL PROTECTED], and then delete
and discard
all copies of the e-mail.




=================================================================
"Morning greetings doesn't only mean saying 'Good Morning'.
It has silent message saying that I remember you when I wake up.
Wish you have a Great Day!" -- Ida & Krisna

Jangan lupa untuk selalu menyimak Ida Krisna Show di 99.1 DeltaFM
Senin - Jumat, pukul 06.00 - 10.00 WIB
SMS di 0818-333582
=================================================================

Yahoo! Groups Links





Send instant messages to your online friends http://uk.messenger.yahoo.com

=================================================================
"Morning greetings doesn't only mean saying 'Good Morning'.
It has silent message saying that I remember you when I wake up.
Wish you have a Great Day!" -- Ida & Krisna

Jangan lupa untuk selalu menyimak Ida Krisna Show di 99.1 DeltaFM
Senin - Jumat, pukul 06.00 - 10.00 WIB
SMS di 0818-333582
=================================================================



SPONSORED LINKS
Radio station advertising Satellite radio stations Cb radio base station
Radio station promotion Christian radio station New age radio station

YAHOO! GROUPS LINKS



Kirim email ke