Ada satu pertanyaan yang masuk ke mailbox saya, yaitu
"Mengapa harus minum air putih banyak-banyak..?"
Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi
karena sebuah pertanyaan jujur harus dijawab dengan
jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb:
Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki
kadar air di atas 80%. Dua organ paling penting dengan
kadar air di atas 80% adalah :
Otak dan Darah. !!
Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,
Sementara darah memiliki Komponen air 95%.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter
sehari atau 8 gelas sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang
perokok.
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan
yang keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat,
pernapasan, dan sekresi.
Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2
liter sehari...?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?
Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh
sendiri.Dari otak...?
Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering
gimana jadinya...), melainkan dari sumber terdekat :
Darah. !!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental. Akibat
pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang
lancar ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari
darah) Ginjal akan bekerja extra keras menyaring
darah. Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak
jarang darah yang kental bisa menyebabkan perobekan
pada glomerulus ginjal.
Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda
mulai bocornya saringan ginjal. Bila dibiarkan terus
menerus, anda mungkin suatu saat harus menghabiskan
400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah
Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan...?
Nah saat darah kental meng alir lewat otak,
perjalanannya agak terhambat. Otak tidak lagi "encer",
dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros
mengkonsumsi makanan dan oksigen,
Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel
otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana
mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang makan...)
Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga
kerjanya tambah berat bila darah mengental...),maka
serangan stroke bisa lebih lekas datang
Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi"
dengan minum sedikitnya 8 gelas sehari- atau-
"membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.
Anda yang pilih...!
Forwardlah E-mail ini kepada keluarga, sahabat dan
orang-orang yang Anda cintai !
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around
http://mail.yahoo.com
=================================================================
"Morning greetings doesn't only mean saying 'Good Morning'.
It has silent message saying that I remember you when I wake up.
Wish you have a Great Day!" -- Ida Arimurti
Jangan lupa simak IDA KRISNA SHOW SENIN HINGGA JUMAT di 99,1 DELTA FM
Jam 4 sore hingga 8 malam dan kirim sms di 0818 333 582.
=================================================================
SPONSORED LINKS
| Station |
YAHOO! GROUPS LINKS
- Visit your group "idakrisnashow" on the web.
- To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
- Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service.
