_____
Mengendalikan emosi saat kita sedang berkendara, ternyata tidaklah
semudah yang kita bayangkan. Apalagi bila dipicu oleh sikap pengemudi
lain yang 'ugal-ugalan' dan tidak santun di jalan raya, juga oleh
berbagai kondisi kemacetan di jalan yang tidak mendukung. Hal itu tentu
mempunyai efek yang buruk bagi kita juga.
Agar terhindar dari sasaran kemarahan orang lain atau mencegah diri
sendiri terpancing emosi, berikut ini beberapa tips yang dapat digunakan
agar kita tetap dapat berkendara dan menikmati perjalanan dengan aman
dan nyaman.
Tips Mengendalikan Amarah
Rencanakan perjalanan Anda sejak awal dan beri waktu ekstra agar tidak
terburu-buru di jalan serta perhitungkan kondisi jalanan, apakah jalan
yang dilewati terbilang macet atau tidak Berdoalah dahulu sebelum Anda
berkendara. Disiplin dan taati peraturan lalu lintas.
Pergunakan tanda (lampu sen) bila Anda akan berbelok atau pindah jalur,
agar pengemudi di belakang Anda mengerti arah tujuan kendaraan Anda.
Jaga jarak yang aman antara kendaraan Anda dengan kendaraan yang berada
di depan Anda. Kebanyakan tabrakan dari belakang disebabkan karena jarak
yang terlalu dekat antar kendaraan tersebut. Berkendaralah dengan
tenang. Jangan biarkan suasana hati yang buruk menguasai Anda. Rasa
amarah itu tidak sehat, dan tidak ada gunanya menyesal kemudian. Hindari
bahaya, dengan membiarkan terlebih dahulu pengendara yang agresif berada
di muka Anda.
Jangan terpancing emosi. Jangan menantang pengemudi yang agresif atau
orang yang gemar menyalip dengan mempercepat atau sengaja memperlambat
kendaraan Anda.
Bila di malam hari, jaga sinar lampu kendaraan Anda, khususnya saat Anda
menggunakan lampu jarak jauh. Pastikan bahwa kendaraan yang berlawanan
muka dengan Anda tidak terlalu silau akibat lampu yang Anda gunakan.
Sebaiknya tidak menggunakan lampu jauh, kecuali bila memang diperlukan.
Hindari kontak mata dengan pengemudi yang agresif.
Jangan memberikan kode tangan/jari yang sifatnya menghina orang dan
membahayakan Anda. Sebaliknya bila Anda yang menerima perlakuan
tersebut, abaikan saja, jangan masukkan dalam hati, dan jangan membalas.
Kurangi penggunaan klakson, kecuali bila memang perlu.
Bila jalanan sedang macet/ramai, usahakan tetap tenang dan tidak
terpancing emosi untuk melakukan hal-hal yang tidak perlu, seperti
memaki pengemudi lain yang berjalan lambat, dsb. Bila emosi Anda mulai
terpancing, cobalah untuk beristighfar dan pasanglah
musik yang lembut agar emosi Anda reda.
Yang terpenting dari semua itu, tetaplah tenang dan berpikiran jernih.
Ingatlah bahwa tujuan utama Anda adalah agar selamat sampai ke tempat
tujuan.
Selamat menikmati perjalanan Anda.
--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
Anda menerima pesan ini karena Anda tergabung pada grup Grup Google
"Forum Safety Riding Jakarta" grup.
Untuk mengirim pesan ke grup ini, kirim email ke [EMAIL PROTECTED]com
Untuk keluar dari grup ini, kirim email ke
FSRJ-unsubscribe@googlegroups.com
Untuk pilihan lainnya, lihat grup ini pada
http://groups.google.com/group/FSRJ
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
