Selama kita masih sering terjebak dalam emosi-emosi negatif seperti marah, sedih, benci, takut, atau cemas, berarti kita masih jauh dari ketenangan, kebahagiaan, dan kedamaian hati yang didambakan setiap orang. Karena emosi-emosi negatif itu akhirnya menjadi selubung di dalam hati dan membuat kita sulit untuk berbahagia. Selain itu, memendam berbagai perasaan negatif juga dapat membuat kita sakit. Carl Simonton, seorang dokter dari Texas, AS, yang banyak meneliti tentang kanker menemukan bahwa kebanyakan penderita kanker memiliki kecenderungan untuk memendam kebencian, rasa enggan memberi maaf, dan kecenderungan mengasihani diri sendiri.
Barangkali Anda pun pernah menemukan wanita-wanita yang tiba-tiba menderita penyakit kronis seperti serangan jantung koroner atau kanker, tak lama setelah berpisah dengan pasangannya, baik karena meninggal, perceraian, atau sebab-sebab lainnya. Atau, mungkin Anda pernah membaca mengenai kasus seorang remaja yang menderita penyakit kulit yang tidak kunjung sembuh meskipun sudah berulang kali diobati, tak lama setelah pindah sekolah. Atau mungkin Anda pernah menemukan orang-orang yang mengeluh kesakitan tanpa penyebab fisik yang jelas. Antara pikiran, perasaan, dan kondisi sel-sel di dalam tubuh kita memang berhubungan. Dan kenyataannya, banyak masalah kesehatan atau penyakit fisik memiliki akar permasalahan pada perasaan atau emosi yang kebanyakan sudah tidak kita ingat lagi. Karenanya, kondisi itu seperti `melekat' pada sel di tubuh kita dan sulit untuk dihilangkan. Karena itu, orang yang mampu berdamai dengan diri sendiri dan lingkungannya akan cenderung lebih sehat, damai, dan bahagia. Itulah sebabnya keterampilan membersihkan diri dari berbagai emosi negatif sangat penting untuk dikuasai. Hal itu sekarang bisa semakin mudah dilakukan. Karena kini sudah ada teknologi yang memungkinkan kita menghapus sendiri luka batin, trauma masa lalu, juga pikiran dan keyakinan negatif dengan mudah dan dalam waktu yang singkat. ............... Selengkapnya baca di Blog Rahasia Otak <http://www.rahasiaotak.com/penyembuhan-emosional/> ........... http://www.rahasiaotak.com/penyembuhan-emosional/
