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Fundamentos teóricos de la Educación Física

Este libro recoge justamente lo que su nombre indica, los fundamentos de
nuestra asignatura. Lo que toda persona que haya terminado la Educación
Secundaria Obligatoria deber?saber a lo largo de su vida adulta.

Es un solo libro para toda la ESO y el Bachillerato. Lo utilizas como
herramienta de lectura y escritura cuando te parezca bien en tu
programación.

Un libro de referencia sobre la actividad física y lo motriz.

Un excelente libro para cualquier persona interesada en lo deportivo.

Una magnífica obra para aquellos que quieren saber y entender los porqués
de la actividad física y la la íntima relación de la Educación Física con
los valores y el deporte.

Está escrito de manera pedagógica, clara y fácil de entender

ver muestra

Índice
Bloque 1: condición física
• La actividad física
• El calentamiento
• Los estiramientos
• Condición física y capacidades físicas básicas
• La fuerza
• La resistencia
• La velocidad
• La flexibilidad
Bloque 2: condición física
• Cualidades motrices: el movimiento coordinado
• El equilibrio
• La coordinación
Bloque 3: educación física y salud
• El cuerpo humano: bases anatómicas y fisiológicas
• Postura corporal
• Nutrición y entrenamiento
• Relajación
• Primeros auxilios
• Planificación para un programa de entrenamiento
Bloque 4
• La Educación Física en la historia
• Educación Física y deporte
• El movimiento Olímpico

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Sesiones:

Minuto a minuto, día a día, la Programación y todas las Sesiones del año.
Una herramienta indispensable para el maestro / profesor que te
permitirdóa planificar todas tus clases a lo largo del curso escolar.

Una carpeta de anillas por Ciclo. Una hoja por Sesión, fácil de sacar de
la carpeta y llevártela contigo al gimnasio o al patio. Desde primero de
Primaria, hasta 1.º de Bachillerato. ver muestra

Sesiones

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Para dase de baja hacer click aquí

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