Bebas dari Frustasi
Anda memilih untuk frustasi, dan anda dapat sama mudahnya untuk memilih bebas
dari frustasi.
Apa yang membuat anda frustasi? hal-hal apa yang menyebabkan anda frustasi
sehingga anda tidak bisa menyelesaikan pekerjaan atau situasi anda?
Sebenarnya, tidak ada yang membuat anda frustasi. Frustasi adalah hanya cara
anda menanggapi situasi tertentu.
Frustasi berguna ketika anda merasakan untuk pertama kalinya, sehingga
perhatian anda akan terfokus pada konflik-konflik yang terjadi antara nilai
diri anda yang terdalam dengan situasi eksternal anda. Namun ketika perhatian
anda sudah fokus, tugas frustasi sudah selesai, dan saatnya dia pergi.
Ketika anda merasa frustasi, segera tanyakan diri anda apa yang frustasi ini
hendak memberitahukan anda, dan dengarkan jawabannya dengan hati-hati. Setelah
anda telah benar-benar menerima jawabannya, tugas frustasi sudah selesai dan
akan dengan mudah dan alamiah menghilang.
Dengan memahami dan menghargai apa yang rasa frustasi anda hendak katakan, anda
dapat mengatasinya dengan mudah dan cepat. Lalu, dengan adanya maksud dan arah
positif yang baru, anda akan menjadi lebih efektif dari sebelumnya.
Best Regards, -adithia-
Yahoo! Toolbar kini dilengkapi dengan Search Assist. Download sekarang
juga.
http://id.toolbar.yahoo.com/
