Vc tem 4 opções .. Exp /Imp , restaurar um ColdBackup , Restaurar um Hot Backup , usar o RMAN para Duplicar ...
Eu usaria o exp/imp pois vc ja acabaria com toda possivel fragmentação do banco .. A mais rapida seria o Duplicate ..isso na minha modesta opinião Att JOSÉ CARLITOS CARVALHO JÚNIOR Administrador de Banco de Dados [As partes desta mensagem que não continham texto foram removidas]