altsantiri.gr
Ακόμα και προσωρινή τύφλωση προκαλεί η μη χρήση γυαλιών στις χιονισμένες
πλαγιές | altsantiri
4-01-2020 - 11:25πμ
Πολύ μεγαλύτερους κινδύνους ελλοχεύει η έκθεση των ματιών στον ήλιο
χωρίς γυαλιά το χειμώνα στο χιόνια, απ’ ότι το καλοκαίρι στην παραλία,
δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου
«104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η χειρουργός-οφθαλμίατρος, τέως πρόεδρος της
Ελληνικής εταιρίας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής Κωνσταντίνα
Κουφαλά.
«Οι ακτίνες του ήλιου είναι δυόμιση φορές πιο επικίνδυνες στις
χιονισμένες πλαγιές απ’ ό,τι είναι στις παραλίες, διότι η αντανάκλαση
είναι πολύ πιο έντονη. Δηλαδή στις παραλίες αντανακλάται περίπου το
15-20% της υπεριώδους ακτινοβολίας, ενώ στο φρέσκο χιόνι το ποσοστό
φτάνει το 80%. Η ποσότητα του φωτός που δέχονται τα μάτια μας αυξάνεται
κατά 4% για κάθε 300 μέτρα υψομέτρου, κάτι που πρέπει να γνωρίζουν σκιέρ
και ορειβάτες».
Από φωτοκερατίτιδα μέχρι νεοπλασίες μπορεί να προκαλέσει η ηλιακή
ακτινοβολία στα μάτια
Τι κινδύνους όμως ελλοχεύει η έκθεση των ματιών στον ήλιο; Σύμφωνα με
την κ. Κουφαλά η πιο συχνή επίπτωση είναι η φωτοκερατίτιδα που έχει πολύ
έντονο πόνο, αίσθηση καψίματος, ξένου σώματος στα μάτια, συνεχή
δακρύρροια, κοκκινίλα , ελάττωση της όρασης και δυσκολία στο να ανοίξουν
τα μάτια. Όπως αναφέρει η γνωστή χειρουργός, η φωτοκερατίτιδα δεν
εμφανίζεται αμέσως, αλλά λίγες ώρες μετά την έκθεση στις υπεριώδεις
ακτίνες, και ενίοτε συνοδεύεται με δερματικό έγκαυμα στο πρόσωπο. Δεν
προκαλείται μόνιμη τύφλωση, συνήθως η μείωση της όρασης είναι παροδική,
και επανέρχεται μετά από μία δύο ημέρες. «Τα συμπτώματα φεύγουν από μόνα
τους χωρίς θεραπεία, παρόλα αυτά δεν πρέπει κανείς να παραμένει σε
εξωτερικό χώρο, γιατί έτσι επιδεινώνεται το πρόβλημα. Απαραίτητα είναι
τα γυαλιά ηλίου, ενώ ιδιαιτέρως βοηθητική είναι η ενστάλαξη τεχνητών
δακρύων που πρέπει να παίρνουν πάντα μαζί τους οι σκιέρ, καθώς και οι
κρύες κομπρέσες που μειώνουν τη φλεγμονή. Αν ο πόνος επιμένει χρειάζεται
παυσίπονο και εννοείται αν είναι εφικτό επίσκεψη στον οφαλμίατρο».
Η συχνή έκθεση των ματιών στον ήλιο επιταχύνει τη διαδικασία της
γήρανσης τους. Εκτός από το σχηματισμό καταρράκτη στην τρίτη ηλικία,
εμφάνιση περισσοτέρων ρυτίδων γύρω από τα μάτια, αυξημένο ρίσκο για
εκφύλιση ωχράς κηλίδας, αλλά και εμφάνιση προνεοπλασματικών αλλοιώσεων,
όπως είναι η ακτινική κεράτωση, μπορεί να επισυμβούν σύμφωνα με την κα
Κουφαλά, κακοήθεις νεοπλασίες όπως είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα,
αλλά ακόμα και μελάνωμα που είναι μεν το πιο σπάνιο, παράλληλα δε και το
πιο σοβαρό.
Πώς επιλέγουμε γυαλιά
Τα άτομα που επιδίδονται σε υπαίθριες δραστηριότητες πρέπει να φοράνε
γυαλιά ηλίου που φιλτράρουν στο 100% την υπεριώδη ακτινοβολία και στην
ετικέτα πρέπει να αναγράφεται ότι προσφέρεται 100% προστασία από UVA και
UVB, για αυτό ποτέ δεν πρέπει να αγοράζουμε γυαλιά από πλανόδιους,
τονίζει η χειρουργός. «Όσον αφορά τα χειμερινά σπορ υπάρχουν γυαλιά που
έχουν και πλαϊνή προστασία, ενώ τα υπερμεγέθη είναι σε κάθε περίπτωση
καλύτερα, καθώς προφυλάσσουν τα μάτια σε μεγαλύτερη επιφάνεια. Ακόμα και
το χρώμα παίζει σημαντικό ρόλο και για τα χειμερινά σπορ προτιμούμε
πάντα κίτρινο φακό.
Αξίζει να αναφερθεί ότι τα τελευταία χρόνια με την επέμβαση του
καταρράκτη χρησιμοποιούνται ενδοφακοί, οι οποίοι διαθέτουν ειδικά φίλτρα
για την υπεριώδη ακτινοβολία».
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
orasi-requ...@hostvis.net
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας
στείλτε email στην διεύθυνση
Orasi@hostvis.net
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/
Εναλλακτικό αρχείο:
http://hostvis.net/pipermail/orasi_hostvis.net/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθόνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
_____________
Τα ηχογραφημένα βιβλία με φυσική φωνή που ανεβαίνουν στις βιβλιοπροτάσεις
προσφέρονται από τις βιβλιοθήκες που λειτουργούν οι φορείς των τυφλών ενώ Για
να κατεβάσετε τον σχετικό κατάλογο επισκεφθείτε το
http://www.hostvis.net/audiobooks/katalogos.zip
____________
