Tolong dibaca aturan di footer dibawah --------------------------------------
Assalamu'alaykum w.w. iyo bana tu, lah banyak nan ma-kombinasikan banyak pulo nan bapantang mamakan dagiang cuman saketek sajo takana di ambo, kalau urang tuo-tuo awak, mambuek gulai, iyo nan usali bana nan di pacampuakkanno, kok nan bumbu iyo nan dari parak, Tondeh< Bawang, Bawang Perai, Dasun, Sipadeh, Langkueh, Lado Ketek, indak ado nan batambah jo bumbu buatan pabirik doh, kalau minaykno iyo dari karambia bana Kok pupuakno iyo pupuak alami pulo, jarami nan babaka, sarok babanamkan ka dalam sawah, tantu lamo kalamoan jadi lapuak dan tantu manjadi pupuak Kok pakaro sayua nan ka dimakan, iyo ado pucuak kalikih, daun pelo kayu, daun siamih jo karamak, kok bayam jo dalidi lai rancak-2 pulo, kadang bapalik sajo jo lado pipih pakai bawang, agiah pulo limau sundai agak sa saik, lah sero tu mah lapeh dari pado rancak indakno, nan paralu indak bakalabiahan, kalau kalau sasuatu lah bakalabiahan, iyo indak rancak jadino doh wassalamu'alaykum w.w. On 11/30/06, Hendra Messa <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > Tolong dibaca aturan di footer dibawah > -------------------------------------- > > Mak Bandaro yo sanak sadonyo, > > Kiniko, urang lah mulai mangurangi makan randang, gulai cubadak yo samba > lado. > Karano berpotensi menimbulkan kelebihan kolesterol, asam urat dan > hipertensi > > Tempe, tahu yo sayur lalab segar, > labiah rancak untuak kesehatan tubuh..:-)) > > ado pulo kawan ahli gizi, yg menyarankan "food combining" > samba randang,kapalo kakap yo gulai cubadak, > nan dikombinasikan yo tempe, ikan mas dan sayuran segar > > salam > > HM > > -------------------- > > -------------------------------------------------------------- Website: http://www.rantaunet.org ========================================================= * Berhenti (unsubscribe), berhenti sementara (nomail) dan konfigurasi keanggotaan, silahkan ke: http://rantaunet.org/palanta-setting * Posting dan membaca email lewat web di http://groups.yahoo.com/group/RantauNet/messages dengan tetap harus terdaftar di sini. -------------------------------------------------------------- UNTUK SELALU DIPERHATIKAN: - Hapus footer dan bagian yang tidak perlu, jika melakukan reply. - Posting email, DITOLAK atau DIMODERASI oleh system, jika: 1. Email ukuran besar dari >100KB. 2. Email dengan attachment. 3. Email dikirim untuk banyak penerima. ================================================
