Asyik memang.. Tapi, sehubungan dengan jogging, yang asyik betul di negeri Belanda itu pengawasan kesehatan (prevensi), termsuk, tentu saja, kesehtan jogger.
Bayangin, karena senior citizen itu (ini istilah orang Amerika kayaknya) diintip resiko diabetes dan tekanan darah tinggi, maka jogger yang mau - dan saya mau - diikuti oleh jururawat ahli dan dietis. Sekali tiga bulan kadar glucose diperiksa. Sekali enam bulan dapat ABPm (sehari penuh tekanan darah dan denyutan jantung diukur dengan pengukur tekanan darah dan denyutan jantung), dapat ECG, kencing juga diperiksa. Dietis mencatat kebiasaan makan, apa yang dimakan dan jam-jam makan.. (Dari analisa kencing saya terakhir dietist melihat saya terlalu banyak makanan yang mengandung protein: saya memang senang, disamping daging juga ikan yang berlemak .). Dan mengusulkan penyesuaian sesuai dengan umur, berat badan dan life style. Ini semua dibayar oleh perusahaan asuransi. (Tapi preminya memang tinggi..) Nggak heran umur orang di negeri Belanda itu banyak yang panjang-panjang dan hidupnya juga nikmat, karena jaminan kesehatan di negeri Belanda bukan saja berusaha menyembuhkan penyakit, tapi juga menjaga quality of life. --- In proletar@yahoogroups.com, "suryana" <gsuryana@...> wrote: > > Habis Jogging minum teh hangat dan sambil ngemil kacang pistachio tak lupa > sambil nge net asyik ngkali yah, jadi jago pus up dan push down. > Huehueheuehuehue > > > sur. > ----- Original Message ----- > From: "wawan" <selarasmilis@...> > > > KOMPAS.com - Apakah Anda salah seorang penggemar kacang pistachio? > Beruntunglah bila Anda pria yang rutin mengonsumsi camilan impor berharga > cukup mahal ini. > > Menurut sebuah penelitian, kebiasaan mengudap kacang ini ternyata berefek > positif bagi kaum Adam dalam mempertahankan kejantanan. > > Seperti yang dipublikasikan dalam edisi terbaru International Journal of > Impotence Research: The Journal of Sexual Medicine, kebiasaan mengonsumsi > pistachio dapat memperbaiki fungsi seksual pada pria yang memiliki gejala > impotensi atau disfungsi ereksi (DE). > > Para peneliti di Turki melibatkan para relawan yang diberikan camilan 100 > gram pistachio (sekitar satu cangkir) pada saat makan siang. Konsumsi > dilakukan setiap hari selama tiga pekan. Pada akhir penelitian ditemukan, 17 > relawan mencatat skor 50 persen yang lebih baik pada kuisioner seputar DE > dibandingkan skor mereka sebelum konsumsi kacang. > > Para relawan ini juga menunjukkan perbaikan pada fungsi ereksi, kepuasan > saat berhubungan intim, fungsi orgasme, dan gairah seksual. Bahkan, aliran > darah menuju penis juga menunjukkan peningkatan sekitar 22 persen melalui > pengukuran ultrasound. > > "Kacang pistachio mengandung asam amino non-esensial arginine yang relatif > tinggi, yang tampaknya dapat mempertahankan fleksibilitas pembuluh arteri > dan meningkatkan aliran darah dan memicu nitrat oksida, zat yang melenturkan > pembuluh darah," ungkap salah seorang peneliti, Mustafa Aldemir, dari > Atatürk Teaching and Research Hospital di Turki. > > Para relawan pria yang terlibat penelitian ini juga dilaporkan menunjukkan > perbaikan kadar kolesterol yang signifikan. Hal ini dikarenakan pistachios > juga kaya akan asam lemak tak jenuh, serat, dan plant sterol. Riset > sebelumnya juga menunjukkan adanya hubungan antara level kolesterol dan > impotensi atau DE. > > Meskipun temuan ini dapat menggoda Anda > ------------------------------------ Post message: prole...@egroups.com Subscribe : proletar-subscr...@egroups.com Unsubscribe : proletar-unsubscr...@egroups.com List owner : proletar-ow...@egroups.com Homepage : http://proletar.8m.com/Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/ <*> Your email settings: Individual Email | Traditional <*> To change settings online go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/join (Yahoo! ID required) <*> To change settings via email: proletar-dig...@yahoogroups.com proletar-fullfeatu...@yahoogroups.com <*> To unsubscribe from this group, send an email to: proletar-unsubscr...@yahoogroups.com <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
