Batua bana , kato urang disiko banyak urang minang lalok dirumah sakik harapan kita
karano banyak makan nan membuek sarangan jantuang dan dan banyak urang jawa lalok
dirumah sakik cipto karano kurang gizi.
----------
From: Tommy Sulianto[SMTP:[EMAIL PROTECTED]]
Sent: Friday, June 08, 2001 12:18 PM
To: [EMAIL PROTECTED]
Subject: [RantauNet] Makanan Pambuek Panyakiak
Cocok bana... soalnyo kok dicaliak di rumah makan Minang, kok ado limo baleh
macam gulai, ciek-duo sajo nan sayua... nan lainnyo.... kasadono nan bisa
mambuek serangan jantuang, kolesterol, jo panyakiak-panyakiak barek...
Contoh sajo randang, gajeboh... dendeng... aaa... lai....
Kok manuruik buku kesehatan nan ambo baco... awak seharusnya mangkonsumsi
20% makanan nan manganduang Asam, sarupo Dagiang, Hidangan Laut,
biji-bijian, kuning telur,
80% lagi makanan yang mengandung Alkali seperti Buah-buahan, sayur-mayur,
susu, ganggang laut, putih telur.
Nah... kok masuak ka restoran Minang... maa nan banyak ?
Salam
Tommy
----- Original Message -----
From: "Marven" <[EMAIL PROTECTED]>
To: <[EMAIL PROTECTED]>
Sent: Friday, June 08, 2001 9:31 AM
Subject: RE: [RantauNet] Berita (sumbar butuh transmigrasi untuak mambangun
?????)]
> Tu kalo disuruah pulang urang transmigrasi tu sadonyo, Urang Minang nan di
> Jawa tu, disuruah pulang pulo???. Ka jadi a nagari ko...Saba sajo
> dipabanyak. Si Saba lai alun pulang kampuang lai doh..he..he... Kurangi
> makan nan badagiang-dagiang jo nan bagomok-gomok tarutama gajeboh.
Pabanyak
> makan sayua jo mintimun samo lauak. Dari hasil panilitian, serangan
jantung
> dan stroke, Sumbar mandapek peringkat tertinggi akibat pola makan
Orang
> Minang yang mengkonsumsi makanan yang mengandung lemah tak jenuh. Batua
> indak tu yo, Sanak kasadonyo?
>
RantauNet http://www.rantaunet.com
Isikan data keanggotaan anda di http://www.rantaunet.com/register.php3
===============================================
Mendaftar atau berhenti menerima RantauNet Mailing List di
http://www.rantaunet.com/subscribe.php3
ATAU Kirimkan email
Ke/To: [EMAIL PROTECTED]
Isi email/Messages, ketik pada baris/kolom pertama:
-mendaftar--> subscribe rantau-net [email_anda]
-berhenti----> unsubscribe rantau-net [email_anda]
Keterangan: [email_anda] = isikan alamat email anda tanpa tanda kurung
===============================================
application/ms-tnef
