Wa'alaikumsalam Pak Rahyussalim,

dari infografis tu taliek kandungan kolesterol rendang hati 2 kali lebih
tinggi dari kolesterol gulai ayam dan hampia 5 kali kolesterol sambal
goreng udang petai, padahal jumlah kalori jauah labiah rendah.

Salamek barirayo di Ranah, Pak Rahyus. Salam untuak kaluargo.

Salam,

ANB

Pada Kamis, 08 Agustus 2013, menulis:

> assalamualaikum pak akmal...
> Sayang bana di menu tu indak adoh bara kalori pagato jariang samba lado
> matah.
>
> Tapi iyo agak mulai baagak agak i makan di rirayo ko.
>
> salamaik idul fitri. sarato salamaik malapehan salero buruak..
>
> rahyussalim, L, 43 nan sadang otw ka padang
>
> Sent from my BlackBerry 10 smartphone.
>   *From: *Akmal Nasery BASRAL
> *Sent: *Thursday, August 8, 2013 8:49 AM
> *To: *[email protected] <javascript:_e({}, 'cvml',
> '[email protected]');>
> *Reply To: *[email protected] <javascript:_e({}, 'cvml',
> '[email protected]');>
> *Subject: *[R@ntau-Net] Kandungan Gizi Masakan Lebaran
>
>
>
>

-- 
.
* Posting yg berasal dari Palanta RantauNet, dipublikasikan di tempat lain 
wajib mencantumkan sumber: ~dari Palanta R@ntauNet~ 
* Isi email, menjadi tanggung jawab pengirim email.
===========================================================
UNTUK DIPERHATIKAN, yang melanggar akan dimoderasi:
* DILARANG:
  1. Email besar dari 200KB;
  2. Email attachment, tawarkan & kirim melalui jalur pribadi; 
  3. Email One Liner.
* Anggota WAJIB mematuhi peraturan (lihat di http://goo.gl/MScz7) serta 
mengirimkan biodata!
* Tulis Nama, Umur & Lokasi disetiap posting
* Hapus footer & seluruh bagian tdk perlu dlm melakukan reply
* Untuk topik/subjek baru buat email baru, tdk mereply email lama & mengganti 
subjeknya.
===========================================================
Berhenti, bergabung kembali, mengubah konfigurasi/setting keanggotaan di: 
http://groups.google.com/group/RantauNet/
--- 
Anda menerima pesan ini karena Anda berlangganan grup "RantauNet" dari Grup 
Google.
Untuk berhenti berlangganan dan berhenti menerima email dari grup ini, kirim 
email ke rantaunet+berhenti [email protected] .
Untuk opsi lainnya, kunjungi https://groups.google.com/groups/opt_out.


Kirim email ke