"On April 18, Sjamsir Sjarif will once again celebrate his birthday by
swimming his age: one lap for each year. That means 74 laps this year,
more than two miles. It's a ritual he has performed on every birthday
since he turned 47.
But it's much more than just exercise.
"I'm not just counting laps," Sjarif says. "I'm reviewing my life."

Itu kutipan carito Mak Ngah nan bapoto “Swimsuit”

Salamo bakomunikasi jo Mak Ngah di Palanta RN, baru kali ko ambo kenal
jo wajah Mak Ngah..diusia 74 Tahun nampak bana fisik Mak Ngah masih
Atletis..yo salut dan salut ambo, dalam usia sagitu Mak Ngah masih
mampu dan terlatih baranang sajauh labiah dari 2 Mil atau labiah dari
3 Km..hebat..hebat..Mak Ngah…

Nah baa lo carito bela diri Turbo Kickboxing tu Mak Ngah, biaso nan
turbo2 ko..lakek kaki jo tinju co kilek mah..set..set..set…


Salam-Jepe….



Pada tanggal 31/03/09, Hambo Ciek <hamboc...@yahoo.com> menulis:
> MakNgah kanai kodak sadang basarawa cincuik (swimsuit)
> Silakan caliak dan baco caritonyo
> http://www.santacruzsentinel.com/localnews/ci_12030675
> Salam,
> --MakNgah
>
>
>
>
> >
>

--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
=============================================================== 
UNTUK DIPERHATIKAN, melanggar akan dimoderasi/dibanned:
- Anggota WAJIB mematuhi peraturan serta mengirim biodata! Lihat di: 
http://groups.google.com/group/RantauNet/web/peraturan-rantaunet
- Tulis Nama, Umur & Lokasi di setiap posting
- Hapus footer & seluruh bagian tdk perlu dalam melakukan reply
- Untuk topik/subjek baru buat email baru, tidak dengan mereply email lama 
- DILARANG: 1. Email attachment, tawarkan disini & kirim melalui jalur pribadi; 
2. Posting email besar dari 200KB; 3. One Liner
=============================================================== 
Berhenti, kirim email kosong ke: rantaunet-unsubscr...@googlegroups.com 
Daftarkan email anda yg terdaftar disini pada Google Account di: 
https://www.google.com/accounts/NewAccount?hl=id
Untuk melakukan konfigurasi keanggotaan di:
http://groups.google.com/group/RantauNet/subscribe
===============================================================
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---

Kirim email ke