Sepertinya pertanyaan ini selalu ada di milis BA disetiap waktu menjelang bulan puasa, yakni apakah ibu hamil dan ibu menyusui boleh berpuasa ? (tahun lalu saya sempat sharing mengenai masalah ini dengan mbak Sari-SCTV, halo Sari masih di BA nggak?...)Alhamdullilah saya pernah mengalami kedua kondisi tsb dan dapat melalui dengan keadaan sehat walafiat dan juga bayiku.
Awal tahun 1998, bulan puasa jatuh pada bulan Jan-Feb saya sedang hamil anak pertama, masuk kandungan usia 6-7 bulan. Dengan konsultasi dokter DSOG tetap loh ibu2 harus tanya dokternya dulu untuk memastikan kondisi ibu dan janin...) dokter mengijinkan saya berpuasa (dan saya tetap berkerja dikantor seperti biasa). Tapi saya sempet "kalah" 4 hari, karena saya ingin makan siang yg jualannya hanya dihari Jum'at (padahal harusnya masa ngidam udah lewat khan?, tapi entah itu maunya bayi atau maunya si ibu ....jadinya aku nggak bisa full 1 bulan :((( Anehnya kenaikan berat badan sama seperti bulan sebelumnya, nggak turun tuh BB-ku. Lalu bulan Desember 2000, bulan ramadhan bertepatan dengan usia si kecil Vidya 2 bulan (lahir Okt'00). Berkat restu dokter anak (dibekali dengan Molloco) aku diijinkan puasa dan bisa full 1 bulan. BB Vidya juga naik bagus(BB lahir=3,3 kg, BB 2 bln=6 kg) jadi akhir puasa atau usia bayi 3bln BB=7kg. Si kecil ku ini sih emang gembul ... (sekarang 2 thn berat 17 kg - sampe dokter nyuruh dia diet :(((( Keuntungan u/ ibu menyusui insyaa Allah bisa menurunkan BB, sebab dgn kondisi yg sama spt dulu hamil & berpuasa (BBku naik), tapi saat aku menyusui & puasa - justru BBku bisa turun. Resepku untuk dapat melalui ibadah puasa dengan sukses dan iklas mendapatkan RidhoNya yaitu: 1. Periksa dulu kondisi ibu Hamil dan si Bayi ke Dokter ybs 2. Punya keyakinan penuh dan niat yg iklas & tulus bahwa ibu ingin beribadah dan mohon kepada Nya diberi bimbingan dan bantuan. 3. Dibekali Vitamin dan supplement yg tepat (mis. madu, molloco, enervon C dll) 4. Pilihan menu Sahur, buka puasa dan makan malam yg tepat (mis. tdk banyak pedas/santan untuk buka lebih baik juice buah yg segar) 5. Total minum air putih tetap diusahakan minimal 8 gelas (diatur mis. 2 gls sebelum sahur, 2 gls sebelum imsak, 1 gls saat buka, 2 gls sesudah makan makan malam & 1 gls sebelum tidur) karena bila kurang, dikawatirkan tubuh akan mengalami dehidrasi apalagi u/ ibu menyusui sebaiknya lebih banyak lagi. 6. Ada jarak setelah buka puasa dengan makan malam (jgn langsung makan besar). 7. Khusus ibu menyusui tetap harus selalu menyusukan bayi secara rutin, anytime bayi minta ASI kasih aja, yakin deh semakin diisap persediaan ASI akan terisi kembali. 8. Mungkin ibu2 lain ada yg bisa menambahkan ....? Semoga bermanfaat ... Mohon maaf bila ada yg kurang berkenan atau bila ada yg salah agar dikoreksi. Salam, Mamanya Vinny & Vidya Tien wrote : Dear ibu Varen... Aku juga dulu pernah mengalami bingung seperti ibu. Tapi akhirnya Aku mantapkan niatku untuk memberikan ASI untuk anakku. Ntar kita bisa bayar Vidia (cmiiw). InsayAllah Tuhan sudah berikan keringanan untuk ibu hamil dan menyusui. Segitu aja sharing dari Aku. Tien "Ibunya Nisa" Bunda Varen wrote: Moms, > Msh topik Puasa...tp kali ini krn aku sedang menyusui ASI Eksklusif utk bayiku yg umurnya 2 bln...Gimana yah, apa boleh puasa atau sebaiknya jgn krn menyusui? > MOhon infonya ya Moms or Netters...Thx a lot. > > -Vesta- > Bundanya Varen > Galuh Nawang Wulan wrote: mo sharing ya bu waktu aku hamil taun kemaren aku juga > ikut puasa ( aku pas hamil 7 bulan) tapi ga aku paksain > kalo pas laper banget aku batal alhasil aku cuma batal 2 > hari coz aku waktu itu pergi2 jauh haus banget > tapi kalo hamilnya baru hamil muda lebih baik jangan bu > > On Thu, 10 Oct 2002 09:37:59 +0700 > "Veyna" wrote: > >Dear rekan netter sekalian, > >Nanti Insya Allah awal bulan november kita kaum muslimin > >& muslimah akan memasuki & melaksanakan ibadah puasa, > >untuk itu saya mohon sharing info dari rekan-2 netters > >sekalian apakah boleh buat ibu hamil untuk ikut > >melaksanakan puasa, > >karena ini merupakan puasa pertama bagi saya pada saat > >hamil sekarang ini, jadi pengalaman rekans semua menjadi > >sangat berharga > >terima kasih atas sharing & infonya > > --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga untuk pasangan berulangtahun & rekan melahirkan? Klik, >http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
