Pak Taufik ikutan nimbrung rembug tentang ibu hamil yang ikut /menjalani
puasa. Saya akan lebih banyak bicara pada sisi gizinya.
Dibandingkan dengan ibu tidak hamil, kebutuhan gizi ibu hamil tentu lebih
tinggi. artinya selama kebutuhan gizi total perhari dipenuhi selama waktu
berbuka hingga
Assalamualikum,
Dear P' Taufik,
Sewaktu saya hamil saya juga berpuasa (Alhamdulillah saya selalu sehat begitu
juga janinnya)
selama saya berpuasa setelah sahur saya minum dua gelas susu (susu utk ibu hamil
tentunya yang mengandung zat besi) dan jangan lupa vitamin dari dokter diminum.
Juga
