kl menurut saya..
yg mesti diteliti pertama kali itu sebab kecemasannya.
knp bs cemas?ada masalahkah atau ada sesuatu yg ganggu pikiran atau apa?
kl ngga ada apa2 tp bs sampe cemas, hmm aneh jg ya...
tp kl emg ad mslh yg sgt mengganggu, sharing dgn org terdekat bs amat sgt
membantu mengurangi kecemasan dan bahkan mungkin bs dibantu bwt cr jln keluar
dr mslh tsb.
kl masalah kematian sih, emg ga usah cemas. hidup kita milik tuhan, jadi
hidup dan mati di tangan tuhan.artinya kita ga usah cemas kl suatu saat
dipanggil tuhan tiba2.
tapi...kl tdk takut kematian lantas melakukan hal2 yg d luar kontrol spt
mengendarai motor dgn kecepatan tinggi atau yg lain2, menurut saya itu makna yg
slh dr tdk takut kematian.justru itu namanya ga menghargai kehidupan :).
ini siy opini aj...maap ya kl ga berkenan ^_^
cheers,
sisca
arie havani <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
akhir - akhir ini aku sepertinya mulai jadi orang gila (beneran). Aku
selalu bangun dengan rasa cemas, pergi ke kantor dengan rasa cemas, bahkan
kebiasaan kehilangan/ketinggalan barang2 yang remeh (uang receh,sisir,sapu
tangan/tisu) sampe hp pun semakin menjai - jadi. Bahkan aku hampir saja
"menghilangkan" kartu atmku tadi sore...duhbetapa menderitanya seorang pelupa
yang masih muda sepertiku...
Bukan pelupanya yang aku persoalkan.Yang aku takutkan adalah kecemasan
menjalani hari, kiamat bagiku apabila ada sesuatu yang tidak beres atau tidak
terselesaikan dengan baik, dan ANEHnya setiap hari selalu ADA SAJA...atau apa
aku memang mulai prefeksionis ya kawan2..>? entahlah..pokoke saat melewati itu
kadang berpengaruh pada fisikku, kaki rasanya gemetar, marah, kesal, dan aku
selalu menyelesaikan dengan obat sakit kepala walaupun aku tidak sakit, karena
didalamnya mengandung Parasetamol yang katanya untuk meringankan sakit...maka
aku pakai sekaligus untuk meringankan "sakit hati"ku...makanya ya kemana2
kubawa itu obat. Aku takut suatu saat nanti aku memutuskan untuk meminumnya 10
tablet lalu out karena over dosis...dan anehnya aku mulai tidak takut kematian!
aku menjalankan motorku walau tidak dengan kecepatan tinggi tapi pikiranku
kosong...
Bagaimana cara mengatasinya..? adakah orang yang pernah menderita sama
denganku? please support me....
---------------------------------
Sneak preview the all-new Yahoo.com. It's not radically different. Just
radically better.
[Non-text portions of this message have been removed]
---------------------------------
Want to be your own boss? Learn how on Yahoo! Small Business.
[Non-text portions of this message have been removed]
------------------------ Yahoo! Groups Sponsor --------------------~-->
See what's inside the new Yahoo! Groups email.
http://us.click.yahoo.com/2pRQfA/bOaOAA/yQLSAA/hGu1lB/TM
--------------------------------------------------------------------~->
Milis Curhat The Friendliest Way ...
Curhat@YahooGroups.Com
Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/curhat/
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/
