Perilaku mengemut makanan pada anak, terutama batita, tak muncul dengan 
sendirinya melainkan berkaitan dengan perjalanan sejarah makan si anak. Untuk 
mengatasi perilaku mengemut makanan, ada beberapa hal yang perlu dilakukan 
orangtua, ini dia:

1. Berikan contoh cara makan yang benar; tunjukkan di depan anak cara 
menggerak-gerakan mulut dan gigi ketika makanan masuk ke dalam mulutnya. 

2. Berikan makanan bertekstur secara bertahap, mulai yang halus atau cair dan 
berangsur kasar atau padat. 

3. Acara makan dibuat menyenangkan, tidak memaksa anak untuk makan. Lakukan 
pendekatan positif, seperti membujuk sambil bercerita tentang makanan yang 
sedang dimakannya. 

4. Berhenti bermain sampai acara makan selesai dan minta anak mengunyah 
makanannya terlebih dulu. Bisa juga membagi makanannya menjadi beberapa porsi 
kecil. Kalau porsi kecil itu sudah habis, anak boleh main sebentar sekitar lima 
menit, kemudian menghabiskan porsi kecil selanjutnya. 

5. Biasakan anak makan di meja makan, televisi dimatikan, tidak sambil bermain 
atau berjalan-jalan. Orangtua bisa menjadikan acara menonton televisi atau 
bermain sebagai hadiah kalau ia sudah menyelesaikan makannya.

6. Tentukan jadwal makan dan jadwal bermain yang relatif tetap setiap hari 
sehingga anak tahu dan bisa bersiap makan pada waktunya, serta melakukan 
aktivitas selain makan di waktu lain. 

7. Variasikan rasa dan bentuk makanan setiap harinya, bisa juga dihias dan 
dibuat dalam bentuk menarik supaya selera makan anak tergugah dan ia pun 
bersemangat untuk mengunyah.  




sumber :
http://sambilminumteh.blogspot.in/2012/02/7-cara-atasi-anak-mengemut-makanan.html



 
Salam,
Yuli

[Non-text portions of this message have been removed]

Reply via email to