Kata migrain sendiri berasal dari perkataan Yunani, hemikrania, yang berarti
"separo kepala". Seperti yang selama ini dikenal awam, migren memang kerap
muncul di satu sisi kepala. Sekali muncul di kanan ya kanan saja, kalau nongol
di kiri, ya terus kiri.
Dari kata hemikrania itu kemudian berubah menjadi migrain (migraine). Ada
dua macam migren: migrain biasa dan migren klasik. Migrain biasa terjadi
secara perlahan-lahan, mengakibatkan denyut nyeri yang dapat berlangsung
selama 2 - 72 jam. Sering berpusat di pelipis atau di belakang telinga.
Migren klasik sama dengan migrain biasa, tetapi biasanya didahului dengan
gejala seperti "aura" (perasaan aneh), yang bisa saja berupa gangguan
berbicara, atau kelemahan dan gangguan penglihatan. Namun, gejala paling umum
yang sering terjadi adalah mata sulit melihat dengan jelas. Lamanya gangguan
pada penglihatan ini macam-macam, ada yang cuma beberapa detik, ada juga yang
beberapa jam, kemudian lenyap.
Serangan migrain sebenarnya dapat dicegah terutama jika kita tahu atau
berhasil menemukan pencetusnya, sehingga dapat menghindarinya. Tidur dalam
waktu yang cukup dapat membantu. Sementara jika ingin menghentikan kebiasaan
minum kopi atau teh, sebaiknya dikurangi konsumsinya sedikit demi sedikit,
jangan dilakukan sekaligus.
Kalau pun akhirnya migrain datang, cobalah beristirahat dan tidur di kamar
yang gelap. Dapat pula menempelkan kompres dingin di kepala untuk
menyempitkan pembuluh darah di kulit kepala. Setelah itu, minum obat pereda
nyeri (analgetik), baik obat-obatan yang mengandung zat kimia maupun obat
alami untuk memperlancar peredaran darah. Jangan lupa memeriksakan diri ke
dokter, jika upaya di atas belum menolong.
Seperti sudah disebut, obat-obatan alami pun banyak yang dapat
dimanfaatkan untuk melengkapi maupun menggantikan obat kimia. Obat-obatan
alami pengusir migren yang bisa dijajal khasiatnya antara lain rimpang jahe
(Zingiber officinale Rosc.), rimpang bangle (Zingiber cassumunar Roxb.),
pegagan (Centella asiatica L. Urban), dan daun ginkgo (Ginkgo biloba L.).
Rimpang jahe termasuk kelompok empon-empon (tumbuhan berimpang) dan
terdapat hampir di seluruh wilayah kepulauan Indonesia. Rimpang pipih
bercabang-cabang dan berkulit agak kekuning-kuningan ini mengandung banyak
minyak atsiri dan oleoresin (minyak damar).
Minyak atsiri terutama mengandung zat seskuiterpena, yang menyebabkan bau
yang khas jahe. Sedangkan kandungan yang memberikan rasa pedas yaitu zat-zat
monoterpena aldehida dan alkohol. Zat-zat itu pula yang memberikan khasiat
antimual dan antimuntah. Di samping khasiat itu, rimpang jahe juga berkhasiat
sebagai antiradang dan pereda nyeri serta memperlancar peredaran darah.
Semua khasiat itu menyebabkan herbal yang satu ini dapat digunakan untuk
meredakan migrain. Di samping itu, khasiat antimual dan antimuntah rimpang
jahe sangat membantu pencegahan dan pengobatan migren. Pada anak-anak rimpang
jahe ini sangat membantu pengobatan migren, karena sifatnya yang tidak toksik.
Cara memanfaatkan herbal yang satu ini tak sulit. Cukup ambil serbuk
rimpang yang telah dikeringkan. Untuk orang dewasa dan anak-anak di atas enam
tahun, gunakan dosis serbuk 0,5 g untuk sekali minum. Agar lekas sembuh,
ramuan sebaiknya diminum 2 - 4 kali sehari.
Yoddy Hendrawan
081519843440
bergabunglah di milist : http://groups.yahoo.com/group/pengobatan-alternatif
Website: http://www.pengobatan-alternatif.com
---------------------------------
Do you Yahoo!?
Next-gen email? Have it all with the all-new Yahoo! Mail Beta.
[Non-text portions of this message have been removed]
Quotes :
" Spirituality is essentially a journey within. You need no preparations, no
luggage to carry - nothing absolutely. What you need is just : LOVE ! And this
Love, can only come as an after effect of self-actualization, achieved though
the practice of meditative way of life."
- Anand Krishna -
Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://asia.groups.yahoo.com/group/mayapadaprana/
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://asia.docs.yahoo.com/info/terms
