Всем привет! Предлагается участие в следующем забеге:
13-го июня (воскресенье) - "Пробег памяти Рыцарева", 10:00. Место - ЛЫЖНАЯ БАЗА им. Тульского, ул. Ионосферная тел. 333-15-99 Дистанции 7.5, 14, 22.5 км. Ссылка для информации: http://www.inp.nsk.su/tradeunion/activity/sport/ski/pologheniya/2010-11/2010_06_13_Rytsarev_Race.jpg Дима Бабий также пишет по поводу подготовки: "Суровые спортсмены перед длинными забегами рекомендуют высыпаться, минимум по 8 часов (в течение недели), и поглощать углеводы (бананы например). Так что, как и в прошлом году, рекомендую всем банановую диету, в день по 3 штуки минимум" С уважением, Александр Ливенец.
