halo mba ira,,,
klo aku boleh ngasih pendapat, ASI bisa banyak itu dikarenakan adanya
hisapan dari sang baby yang terus menerus tanpa dibantu oleh botol susu
seiring dengan waktu, semakin sering dihisap oleh bayi maka jumlah ASI akan
meningkat dan akan terus meningkat sesuai dengan kebutuhan sang baby, untuk
memperbanyak yang paling penting makan(kacang2an, daun katuk, daun pepaya
dll)/minum yang bergizi, relax, percaya diri.
ini aku dapet artikel ttg ASI :
Yang paling penting diingat adalah bahwa pasokan ASI selalu sesuai
dengan hisapan bayi. Semakin sering bayi menghisap, semakin terangsanglah
payudara untuk memproduksi ASI sesuai dengan kebutuhan sang bayi.
Namun, apabila anda benar-benar yakin bahwa ASI anda tidak cukup, anda
bisa lakukan hal-hal berikut ini:
1. Susuilah bayi lebih sering dan sesering mungkin - untuk
merangsang payudara untuk memproduksi lebih banyak ASI.
2. Hindari memberi bayi pengganti ASI (susu formula atau makanan
tambahan). Susu formula lebih lama dicerna dan akan mengurangi nafsu makan
bayi akan ASI, sehingga payudara tidak cukup terangsang untuk memproduksi
lebih banyak. Selain itu, dot akan membuat bayi lebih lemah dalam menghisap
puting payudara.
3. Makanlah makanan bergizi dan banyak meminum air, setidaknya
setiap anda haus. Untuk meningkatkan pasokan ASI di sore hari, anda dapat
makan / minum di antara makan siang dan malam.
4. Banyaklah istirahat, terutama pada masa-masa awal setelah
melahirkan. Tidak usah terlalu khawatir dengan pekerjaan rumah, cucian, dan
memasak. Sebaiknya anda berkonsentrasi penuh kepada bayi anda, dan biarkan
orang lain yang mengerjakan pekerjaan rumah yang lain agar anda tidak stres
5. Jangan tegang dan santailah pada saat menyusui. Dengan
pikiran santai, anda akan mempercepat refleks turunnya susu (let-down reflex).
Jika perlu, bawalah bayi seranjang dengan anda, walaupun untuk sehari, supaya
anda lebih santai.
Sindrom ASI Kurang
Masih banyak ibu merasa bahwa ASI nya tidak mencukupi dan ada keinginan
untuk menambah susu for mula. Perasaan ini timbul karena setelah beberapa hari
memang payudara tidak terasa tegang lagi dan bayi sering minta disusui.
Padahal ini merupakan hal yang wajar. Payudara memang tidak terasa tegang lagi
walaupun produksi ASI tetap banyak dan bayi memang sering minta disusukan oleh
karena ASI cepat tercerna dan perut cepat menjadi kosong. Kecukupan ASI dapat
dinilai dengan menimbang kenaikan berat badan bayi secara teratur. Bila
kenaikannya masih sesuai dengan pertumbuhan yang normal berarti ia mendapat
ASI cukup. Secara lebih cepat juga dapat diketahui kecukupan ASI dengan
memperhatikan berapa kali bayi kencing. Bila bayi hanya mendapat ASI saja, ia
dapat mengeluarkan air kencing paling kurang 6 kali sehari. Hal ini berarti ia
telah mendapat cukup ASI.
Penyebab sindrom ASI kurang adalah:
· Faktor menyusui: posisi dan melekatkan yang salah, kurang
sering, tidak mengosongkan payudara, menggunakan botol.
· Faktor psikologis ibu: kurang percaya diri.
· Faktor fisik ibu: kurang gizi, merokok, menggunakan
alat KB hormonal
· Faktor bayi: sakit, kelainan kongenital.
Susui bayi sesering mungkin Seperti yang telah diketahui bersama,
ibu harus menyusui sesering mungkin kapanpun bayi menginginkannya. Ini
berarti, paling tidak tiap 2 hingga 3 jam sekali dan tiap 4 hingga 5 jam di
malam hari dari 8 hingga 12 kali menyusui selama 24 jam. Coba kalkulasikan
berapa lama bayi menyusu, mulai dari awal hari menyusu hingga akhir hari.
Umumnya bayi menyusu kira-kira 20-40 menit sekali menyusu, tapi bukan berarti
ibu harus melihat jam dan mengukur lamanya bayi menyusui. Di minggu-minggu
pertama menyusui, terutama saat bayi baru lahir, hari-hari ibu terasa hanya
diisi dengan kegiatan menyusui saja. Saat bayi baru selesai menyusui, ibu
harus menyusu kembali. Ini sangat lumrah terjadi. Sebelum ASI matang keluar,
bayi akan terasa begitu rakus menyusu. Hal ini disebabkan lambung bayi yang
begitu kecil, sehingga mereka mudah lapar.
Makin sering bayi menyusui akan memperbanyak ASI yang diproduksi. Hal
ini disebabkan oleh stimulasi maksimum dari reseptor-reseptor prolaktin yang
akan memicu produksi ASI dalam jumlah sebanyak mungkin. Bulan pertama menyusui
adalah masa pembelajaran utk bayi. Di bulan tsb, ia berusaha menguasai betul
bagaimana teknik menyusui yang tepat. Hingga masuk ke bulan berikutnya, ia
dapat menyusu dengan baik dalam waktu yang singkat. Dengan selalu berada di
dekatnya, Ibu dapat memastikan tanda-tanda awal bayi lapar (mimik muka tanda
haus, dsbnya). Jadi ibu dapat segera menyusuinya sebelum bayi kelaparan dan
menangis karena stres. Jika hal ini dilakukan, ibu dan orang sekitar ibu akan
terhindar relatif jauh dari stres.
Seiring waktu, ibu tidak selalu menghabiskan waktu dengan menyusui
sepanjang hari. Ingatlah bahwa ibu dalam masa pemulihan pasca melahirkan,
sehingga ibu butuh banyak istirahat. Menyusui adalah cara alami untuk
memastikan ibu dapat berisitrahat dengan baik. Terutama di sela waktu
menyusui. Ibu dapat beristirahat saat bayi sedang tidak menyusu. Semakin
bertambahnya waktu juga, bayi akan memiliki pola menyusui. Sehingga ibu dapat
mengatur waktunya dengn baik. Pola menyusui yang bayi atur akan sangat
spesifik sesuai dengan kebutuhannya. Mulai dari kebutuhan emosinya hingga
kebutuhan fisiologisnya. Dan pola menyusui tsb akan terus berubah sesuai
dengan pertumbuhan dan perkembangannya.
jadi intinya klo ASI mba mo banyak susui si ade bayi nya langsung dari
payudara mba tanpa bantuan botol secara terus menerus...
mudah2an ASI nya akan keluar banyak, n jangan putus asa n semangat ^_^
or klo mba mo dateng aja ke
Klinik Laktasi
· dr. utami roesli,
The Women and Children Clinic, prapanca 72799911
· Klinik Laktasi RS. St Carolus
Jalan Salemba Raya No 41, Jakarta Pusat.
Telepon (021) 315-4187 atau 390-4441 pesawat 2271
mudah2an info ini dapat bermanfaat dan saya minta maaf klo ada kata2 saya
yang salah...
semoga sukses ^_^
-Saat-saat menyusui adalah saat-saat yang terindah ^_^ -
"Love Micha's Mom"
ira soegianto <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
Hai....,
Nama saya Ira Paramita...saya mo tanya adakah yang tahu tentang akupuntur
untuk memperbanyak ASI ? bila ada kira2 dimana yach tempatnya? selain itu
apakah ada efek sampingannya dari akupuntur tersebut.
Trims yach
Ira
Send instant messages to your online friends http://uk.messenger.yahoo.com
[Non-text portions of this message have been removed]
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around
http://mail.yahoo.com
[Non-text portions of this message have been removed]
