Halo Pak Najib.... sharing juga yah... saya juga sangat tidak suka susu sejak masih anak2... tapi begitu hamil, saya menyadari bahwa susu sangat penting bagi bayi saya... suami saya juga melakukan berbagai cara supaya saya suka & mau minum susu...tetep aja muntah lagi..muntah lagi... akhirnya susu di olah menjadi puding, saya suka sekali...bau susunya ga terasa...kemudian es krim...wooo ga ada eneg2nya sama sekali...walhasil berat badan saya bertambah dengan cepatnya....kemudian saya coba minum susu hamil dari merk A, B, C...semua saya coba satu persatu...wuih ga enak semuanya...dengan sedikit disindir suami "kog ga kasian & sayang ma anaknya yah"...akhirnya ada salah satu merk susu hamil yang saya suka baunya...trus saya bisa mengkonsumsi susu hamil sampai kehamilan trisemester ke-3...(saya baru bisa minum susu hami pas usia kandungan 4 bln...).....tentunya di imbangi dengan makan buah, sayur, daging, seafood & makanan bergizi lainnya...
Semoga membantu ya pak.. best regards, Esti (Mama Arya) ----- Original Message ----- From: Ida Ariningsih To: [email protected] Sent: Tuesday, March 04, 2008 1:50 PM Subject: [Ayahbunda-Online] Re: salam kenal, & tanya kehamilan selamat siang pa najib,mau ikut sharing sedikit. sebelumnya selamat ya dah mau jadi orangtua baru :). btw saya juga salah satu dari jutaan orang yang tidak suka sama yang namanya susu, tapi kalau sudah dalam bentuk makanan lain baru mau (tidak semua sih) misal olahan susu yang sangat saya suka adalah yogurt. saya rutin minum yogurt selama hamil maupun tidak, paling sedikit 1 cup tapi saya cari yang tidak terlalu banyak mengandung gula atau yang plain dicampur dengan cacahan buah segar seperti apel, jeruk, stroberi, pisang dan lainnya selain itu saya juga mengkonsumsi suplemen CDR untuk menambah stamina saya. sejauh ini tidak ada keluhan atau gangguan2 lain berkaitan dengan mengkonsumsi olahan susu diatas, juga saya imbangi dengan banyak makan buah dan sayuran hijau. ok semoga bisa membantu sharingnya, salam ida http://tentangkami.multiply.com --- In [email protected], "sita sidharta" <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > Coba berikan susunya dalam bentuk lain misalnya yoghurt atau es krim. Bisa > juga susunya diolah ke makanan misalnya puding dengan vla, makaroni schotel, > sup ayam dll. > Selama makanannya bergizi, banyak sayur, buah, protein dan karbohidrat yang > seimbang, insya allah gpp kehamilannya. Cek aja ke dr yang teratur nanti kan > bisa diberi supplemen misalnya mungkin agak kurang kalsiumnya atau vitamin > Dnya. > Mungkin juga karena kehamilannya masih muda jadi gampang eneg, biasanya > nanti kalau sudah masuk trimester 2 sudah lebih stabil hormonnya. > > Salam, > sita :) > > On 2/21/08, naj1343 <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > > > Salam kenal > > > > Saya baru berkeluarga dan istri sekarang sedang hamil. > > > > Saya ada sedikit keluhan, istri saya tidak suka minum susu. saya sudah > > coba membujuknya, tapi jangankan minum susu, mencium baunya aja dia bilang > > sudah mau muntah. > > > > Yang saya mau tanyakan, selain susu, makanan apa aja yang baik untuk ibu > > hamil? dan juga setelah melahirkan, supaya ASInya lancar sebaiknya makanan > > atau minuman apa yang harus di konsumsi? > > > > Sebagai tambahan, istri saya juga alergi dengan segala jenis ikan. > > > > Terima kasih sebelumnya. > > > > *najib* > > > > > > > > > > -- > "Iqra, Iman, Ilmu, Amal" > Civilization is defined by the presence of cats - Unknown > > agatogata.multiply.com > agatogata.blogspot.com >
