mom, supaya ASI banyak, 1. Jauhi susu formula. Susu formula akan membuat kita merasa ahhhh ada susu formula iniii... 2. YAKIN YAKIN YAKIN dan YAKIN kalo ASInya cukup untuk si kecil. 3. rajin2lah MENGOSONGKAN payudara. karena ASI diproduksi berdasarkan *supply and demand*. klo mom di kantor, rajin2lah mengosongkan PD, misalnya setiap 2 jam sekali. jangan tunggu PD berasa penuh baru diperah. klo mom nunggu, lama2 otak akan merekan bahwa demand ASI sekarng sedikit, n otak kemudian memerintahkan PD untuk mengurangi produksi ASI. Mitos memerah ASI dapat menjadikan produksi ASI sedikit adalah tidak benar. 4. minum supplament pelancar ASI sah2 saja klo dengan meminum suplament tersebut membuat mom yakin bahwa ASI akan menjadi banyak. 5. makan makanan yg bergizi, jauhi stres. positif thinking selalu bahwa mom sanggup.
semoga membantu yaa regards, mega 2009/1/6 iis elisah <[email protected]> > Dear Moms, > > Saya baru melahirkan putera ke-2 Faza (3 bln), kebetulan baru msk kerja 2 > minggu. > Mau tanya n mohon masukannya... > Sejak kerja lagi, saya selalu bw plg ASI sekitar 150-200 ml > Tapi karena Faza minumnya banyak jadi dah campur dengan susu formula. > Gimana ya caranya agar ASI bisa banyak lagi? > > Terima kasih sebelumnya. > > Salam, > Mamanya Dipta n Faza > > ------------------------------ > New Email names for you! > <http://sg.rd.yahoo.com/aa/mail/domainchoice/mail/signature/*http://mail.promotions.yahoo.com/newdomains/aa/> > Get the Email name you've always wanted on the new @ymail and @rocketmail. > Hurry before someone else does! > >
