Mom, Mau berbagi pengalaman niy... Berhubung aku dah pernah hamil 2x..
Hamil pertama naik 22kg! Hiks... Semua dmakan *demi janin*, minum susu bumil... Susah tidur, susah gerak, cepet capek, bentuk body melebar kemana2.. Hamil ke2, naik 'cuma' 13kg... Karena ga minum susu bumil, cukup minum uht yg low fat. Makan jg ga overdosis, pagi sandwich telur atau smoked beef+cheez, siang normal, malam dbykin sayur. Padahal ga maksud diet lho ya, tp krn yg bs masuk ya itu... Ga mual2 blas, masih kuat beraktifitas, jemur baju d loteng *ga ada pembantu*, renang, gendong2 anak pertama, nyetir sampe 1mg sblm lahiran msh bisa. Anak2ku bb lahir sama plek, 3,2kg. Padahal kuantitas makanan yg masuk ga sama.. Yg penting kualitasnya bu, trus ga usah saklek kalo hamil minum susu bumil. Bwt aku udh ga enak, nambah gemuk, yg penting kan kandungan kalsiumnya. Vitamin n asam folat bs didapat dari makanan dan vitamin dokter kok..... Semoga membantu.... Ruly - bunda 2A On 3/23/09, Dyah Shinta <[email protected]> wrote: > Hai mbak vemmy,salam kenal juga. > sama mbak, aq juga termasuk ke golongan bigsize. sebelum hamil aja dah BIG, > palagi lagi hamil gini. sekarang ini aq juga gi hamil masuk 30mg. berat > badan dah naik 17kg (gede ga???). tapi so far aq tenang2 aja. bln lalu > sempet nanya ke dsog, katanya ga masalah. > > Sekarang pun, banyak orang yg ngira kalo kehamilanku dah masuk 9 bln. > padahal perkiraan melahirkan masih 2 bln lagi. hehehe.... > > gapapa mbak, santai aja. jgn pikirin soal BB. yg penting tetep makan makanan > bergizi demi buah hati tercinta. > > > ----- Original Message ----- > From: Vemmy Magdaliena > To: [email protected] > Sent: Thursday, March 19, 2009 2:46 PM > Subject: [Ayahbunda-Online] Tanya Berat Badan buat Bumil :) > > > Bunda dan Ayah... > > kan udah memperkenalkan diri, jd boleh ya tanya :D > Saya Bumil dgn usia kehamilan mau menginjak usia 23 Minggu > tp Beratnya dah nambah 11 kg.. hiksss > dgn tinggi yg ngga tinggi2 bangets... bentuk badan jd yg kaya udah > hamil 7-8 bulan :D > > Mohon bantuannya... biar ngga tambah gwede... > ada yg mau/bisa bagi2 ilmunya gimana caranya biar ngga gendut ke > bumil tp berisi ke babynya ajah? > > Makasih Bunda & Ayah > > Cheers > -vee- > Bundawannabe :D > > > > > ***************************************** > Sekarang Gratis Nelpon SLJJ Flexi diperluas ke > Yogya > ***************************************** > > ***************************************** > Sekarang Gratis Nelpon SLJJ Flexi diperluas ke > Yogya > ***************************************** > -- Sent from my mobile device
