wah...mbak vemmy....kehamilan kita sama2 23 mgg, dengan berat sebelum hamil sama2 BIG...hahahaha....alhamdulillah mbak, yang penting sehat aja. aku malah cemas, krn hamil kali ini BB-ku susah naek nih. masa baru naik 2kg! tapi janin sih alhamdulillah normal, bahkan lebih besar dari perkiraan seharusnya. mungkin apa yang aku makan lari semua ke janin ya....so far si DSOG-ku bilang OK2 aja soalnya memang aku udah big. makan juga ga aku batasi, cuma memang aku lebih banyak makan buah2an dan sayur...ga lupa ikan, susu hamil (campur juga ama UHT sih) ama jalan pagi.
dulu waktu hamil pertama (kalo aku liat di buku medical record-ku), usia kandungan 23 mgg udah naek 7kg....total naik 16kg...makan blasss...apa aja sikaaatt...termasuk manis2 dan lemak2 (abis doyan! :) ). mungkin kalo mau naiknya ga banyak2, kurangi aja makan manis yang ga perlu, aspan lemak yang sedang2 aja, ama ngurangin karbohidrat ...tapi jangan lupa minum susu (susu apa aja, ga usah susu bumil). jangan stress mbak, kalo stress tambah banyak lho makannya....hehehehe...itu si aku kali..... semoga membantu ya... bundanya Ayesha & calon dede --- Pada Sen, 23/3/09, Ruly Roy <[email protected]> menulis: Dari: Ruly Roy <[email protected]> Topik: Re: [Ayahbunda-Online] Tanya Berat Badan buat Bumil :) Kepada: [email protected] Tanggal: Senin, 23 Maret, 2009, 7:52 PM Mom, Mau berbagi pengalaman niy... Berhubung aku dah pernah hamil 2x.. Hamil pertama naik 22kg! Hiks... Semua dmakan *demi janin*, minum susu bumil... Susah tidur, susah gerak, cepet capek, bentuk body melebar kemana2.. Hamil ke2, naik 'cuma' 13kg... Karena ga minum susu bumil, cukup minum uht yg low fat. Makan jg ga overdosis, pagi sandwich telur atau smoked beef+cheez, siang normal, malam dbykin sayur. Padahal ga maksud diet lho ya, tp krn yg bs masuk ya itu... Ga mual2 blas, masih kuat beraktifitas, jemur baju d loteng *ga ada pembantu*, renang, gendong2 anak pertama, nyetir sampe 1mg sblm lahiran msh bisa. Anak2ku bb lahir sama plek, 3,2kg. Padahal kuantitas makanan yg masuk ga sama.. Yg penting kualitasnya bu, trus ga usah saklek kalo hamil minum susu bumil. Bwt aku udh ga enak, nambah gemuk, yg penting kan kandungan kalsiumnya. Vitamin n asam folat bs didapat dari makanan dan vitamin dokter kok..... Semoga membantu.... Ruly - bunda 2A On 3/23/09, Dyah Shinta <dyah_shinta@ telkom.co. id> wrote: > Hai mbak vemmy,salam kenal juga. > sama mbak, aq juga termasuk ke golongan bigsize. sebelum hamil aja dah BIG, > palagi lagi hamil gini. sekarang ini aq juga gi hamil masuk 30mg. berat > badan dah naik 17kg (gede ga???). tapi so far aq tenang2 aja. bln lalu > sempet nanya ke dsog, katanya ga masalah. > > Sekarang pun, banyak orang yg ngira kalo kehamilanku dah masuk 9 bln. > padahal perkiraan melahirkan masih 2 bln lagi. hehehe.... > > gapapa mbak, santai aja. jgn pikirin soal BB. yg penting tetep makan makanan > bergizi demi buah hati tercinta. > > > ----- Original Message ----- > From: Vemmy Magdaliena > To: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com > Sent: Thursday, March 19, 2009 2:46 PM > Subject: [Ayahbunda-Online] Tanya Berat Badan buat Bumil :) > > > Bunda dan Ayah... > > kan udah memperkenalkan diri, jd boleh ya tanya :D > Saya Bumil dgn usia kehamilan mau menginjak usia 23 Minggu > tp Beratnya dah nambah 11 kg.. hiksss > dgn tinggi yg ngga tinggi2 bangets... bentuk badan jd yg kaya udah > hamil 7-8 bulan :D > > Mohon bantuannya.. . biar ngga tambah gwede... > ada yg mau/bisa bagi2 ilmunya gimana caranya biar ngga gendut ke > bumil tp berisi ke babynya ajah? > > Makasih Bunda & Ayah > > Cheers > -vee- > Bundawannabe :D > > > > > ************ ********* ********* ********* ** > Sekarang Gratis Nelpon SLJJ Flexi diperluas ke > Yogya > ************ ********* ********* ********* ** > > ************ ********* ********* ********* ** > Sekarang Gratis Nelpon SLJJ Flexi diperluas ke > Yogya > ************ ********* ********* ********* ** > -- Sent from my mobile device ___________________________________________________________________________ Nama baru untuk Anda! Dapatkan nama yang selalu Anda inginkan di domain baru @ymail dan @rocketmail. Cepat sebelum diambil orang lain! http://mail.promotions.yahoo.com/newdomains/id/
