1)he..he..silahken ditanya ke dsog-nya langsung..;-) 2)aku juga paling suka tuh keripik kentang & semua jenis kerupuk yang asin-asin.....kriuk..kriuk...;-) 3) amin..
kalo lihat kata ini...jadi inget Bundel..alas Bunda Elang... -- Tetap semangat salam, Desy BundaVaNif -----Original Message----- From: Rhein Astrisandy [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: Thursday, May 11, 2006 3:43 PM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] tambahan berat badan ideal bumil? 1) wah, brarti saya kegemukan dong? bumil boleh ndak ya diet? 2) emang sih aku suka ngemil yang asin-asin, apalagi kripik kentang :) 3) Gitu ya mbak? brarti insya allah anak perempuan lebih mudah ya? sama-sama mbak, semoga mbak desi juga dimudahkan saat proses kelahirain putranya. -- Tetap semangat Rhein Astrisandy http://rhein.blogs.friendster.com/my_blog www.cintabunda.com On 5/11/06, Desy Alifianti <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > Moms... > > 1)kata dsog-ku sebaiknya kenaikan berat badan di 3 bulan pertama memang > idealnya 1 kg... > ikutan share ya Mbak...waktu anak pertama aku naik totalnya 15 kg..anak > ke-2 > total naiknya 13 kg... > sekarang usia kehamilan 20 weeks kenaikan bb-ku baru 3 kg ( alias 2 bulan > terakhir BB-ku nggak naik2...hiks..hiks..)...terakhir kontrol..udah > diwanti2 > ma dsog-ku kalo bulan depan harus naik...alhamdulillah waktu diusg semua > normal..BB janin 270 gram..... > > berikut ada artikelnya ya.. > > Kenaikan Berat Badan Ibu Selama Kehamilan > > sumber :http://www.info-sehat.com/news.php?nid=307 > Kenaikan berat badan ibu hamil selama kehamilan adalah sekitar 10-12,5 kg, > termasuk penimbunan lemak pada ibu sekitar 3,5 kg, yang setara dengan > 30.000 > kkal. Pada trimester pertama, kenaikan berat badan ibu hanya 1 kg, > trimester > kedua 3 kg, dan trimester ketiga 6 kg. Pada trimester ketiga sekitar 90% > dari kenaikan tersebut digunakan untuk pertumbuhan janin, plasenta, dan > cairan amnion. Terdapat perbedaan kenaikan berat badan wanita hamil antara > yang cukup gizi dan yang tidak. > > Pola umum kenaikan berat badan ibu hamil adalah sebagai berikut: > Trimester I (1 kg) : Kenaikannya minimal; seluruhnya adalah bagian dari > ibu. > > Trimester II (3 kg) : Kenaikannya sekitar 0,3 kg/ minggu; sekitar 60% > adalah > bagian dari ibu > Trimester III (6 kg) : Kenaikannya sekitar 0,3-0,5 kg/ minggu; sekitar 60% > adalah bagian dari janin > Sedangkan timbunan lemak di tubuh ibu sekitar 3-3,5 kg, sehingga pada > umumnya kenaikan berat badan ibu selama kehamilan di negara maju berkisar > antara 10-12,5 kg, sedangkan di negara berkembang berkisar antara 5-7 kg. > > Kenaikan berat badan ibu hamil dapat dipakai sebagai indeks untuk > menentukan > status gizi ibu hamil karena terdapat kesamaan dalam jumlah kenaikan berat > badan diwaktu hamil pada semua ibu hamil. > > Menurut American Journal of Clinical Nutrition, waktu yang tepat untuk > melaksanakan program suplementasi gizi ibu hamil adalah pada trimester II > dan III kehamilan dimana pertumbuhan janin berjalan dengan cepat. > Suplementasi gizi dapat memberikan dampak menurunkan angka bayi dengan > BBLR > (Berat Badan Lahir Rendah) jika diberikan pada mereka yang benar-benar > membutuhkan. > > 2) Waktu hamil anak pertama aku pernah ngalamain kesemutan ditangan ( > telapak tangan..) setiap malam s/d pagi..rasanya tangannya kayak kebakar > gitu...tiap malam tanganku aku bungkus pakai scraft + dikasih > balsem...saking nggak tahan rasanya..;-) > trus waktu konsultasi ke dsog..aku harus diet karbohidrat...dalam artian > kalo udah malam ..nggak boleh ngemil macam2..trus dikurangi asupan > garamnya... > aku cari second opinion ke dr.syaraf ..juga dibilang kondisi normal untu > kehamilan..karena bagian yang kesemutan itu menyimpan kandungan air yang > banyak..( salah satunya dari makanan bergaram..yang diolah tubuh menjadi > timbunan cairan..) > waktu ikut senam hamil juga diajarkan gerakan2 untuk bagian tubuh yang > kesemutan... > mungkin moms yang lain punya artikelnya?? > > > 3)Mitosnya malah banyak yang bilang kalo melahirkan anak laki2 lebih susah > dibanding melahirkan anak perempuan...tapi aku sendiri prosesnya lebih > mudah > & cepat melahirkan Hanif daripada waktu Vanya dulu..( mungkin karen asudah > ank ke-2 ya...sudah dibuka jalannya katanya..;-)) > tapi memang area sakit waktu kontraksi beda tempat yah.. > So,semua tergantung pada kesiapan mental kita,kondisi kandungan,kondisi > janin dsb... > yang penting banyak berdoa moms..biar dimudahkan kelahirannya..amin.. > > salam, > desy > BundaVaNif > > > > -------------------------------------------------------------------------- Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com unsubscribe dari milis, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] FAQ milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
