Subject: don'ts after meal
7 dont's after a meal
7 Larangan setelah makan.
* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a
cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of
cancer is higher).
Jangan Merokok - Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa
merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan
terserang kanker lebih besar)
* Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits
after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2
hr after meal or 1hr before meal.
Jangan langsung makan buah-buahan - Langsung makan buah-buahan
setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah
buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan
* Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content
of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.
Jangan minum Teh - karena daun teh mengandung kandungan asam
yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang
telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.
* Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
Jangan mengendorkan ikat pinggangmu - Mengendorkan ikat pinggang
setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.
* Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow
to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will
therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
Jangan Mandi - Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki
dan badan yang menyebabkan jumlah dara sekitar perut akan terus berkurang. Hal
ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.
* Don't walk about - People always say that after a meal walk
a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition
from the food we intake.
Jangan Berjalan-jalan - Orang-orang sering mengatakan bahwa
berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada
kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system
pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.
* Don't sleep immediately - The food we intake will not be
able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our
intestine.
Jangan langsung tidur - Makanan yang kita makan tidak dapat
dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan
peradangan.
FINALLY DONT JUST KEEP THIS EMAIL...
PLEASE FORWARD IT TO YOUR FRIENDS. LET THEM BE AWARE!!
--------------------------------------------------------------------------------
Blab-away for as little as 1ยข/min. Make PC-to-Phone Calls using Yahoo!
Messenger with Voice.
