Oh buat anak, cobain dicampur ama susu, atau yoghurt gitu? Atau dimasukin ke puding/agar2nya, dicampur gitu dengan agar2, misal, pepaya dipotong2 dimasukin bareng agar2 ke cetakannya?
Atau bikin aja es shanghai, itu lho semangka, melon, apel, anggur, alpokat ditumplek blek (maksute dipotong2 atau dibentuk buletan2 gitu terus dicampur taruh di mangkuk), dikasih air kelapa, dikasih susu, ditambahin air gula dikit, plus dikasih es batu. Kami kadang bikin di rumah, wah sedep deh. Atau cobain jus pisang campur strawberry dikasih susu, tambahin gula dikit aja, dikasih es batu....sedep. On 9/21/07, MERRY SURABAYA <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > M.Ratih, > Aku mau tanya nih untuk cara pembuatan juice untuk dijadikan variasi > sehingga begitu diminum tidak terasa soale ini mau ta nyobain untuk anak gue > yang nggak senang ama buah-buahan . Dicampur apa yang enak mbak supaya enak > rasanya dan menarik untuk diminum. Thx yah mbak.GBU > > Ratih Kamil <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > Hi mba Merry.. ini aku ada simpenan artikel ttg manfaat buah dan sayur. > tapi sori kalo ngga lengkap jenis buah n sayurnya. semoga bermanfaat yah.. > > ]Kalo aku sih biasanya bikin juice wortel campur apel ijo.. seger tuh.. > Ato bisa aja wortel+apel merah+jeruk/sitrus. > > Mungkin dibikin es buah juga bisa mba, campuran: > - melon yang dipotong dadu > - anggur dipotong 1/2 or 1/4 dan dibuang bijinya > - kiwi yang juga dipotong dadu. > trus ditambah gula dikit + es.. aroma melon manis menggiurkan, anggur n > kiwi akan buat seger. kan asem2 manis gitu tuh.. hehehe... > ato dicampur kolang-kaling or rumput laut juga kayanya enak buat buka > puasa... =P (jadi ngawur nih) > > > MANFAAT BUAH & SAYUR > > Milis Pengobatan > > > d=81/stime=1170896494/nc1=3848547/nc2=3848569/nc3=3848578> > > > > Alpukat > > Menawarkan asam lemak yang sehat, vitamin, dan mineral seperti kalsium. > > Menurunkan kolesterol sementara meningkatkan karbohidrat. Baik untuk > > malnutrisi dan kulit yang kering. > > > > Anggur > > Anggur sangat baik untuk meningkatkan energi tubuh. Mereka merupakan > > bahan yang sangat baik untuk ginjal dan hati dan kaya akan senyawa yang > > mencegah pembentukan kanker. Baik untuk serangan jantung, kejang otot, > > kelelahan, infeksi virus, dan mencegah pembentukan lubang pada gigi. > > > > Apel > > Pektin yang terkandung dalam apel dapat melawan lemak dan menurunkan > > kolesterol, seratnya membantu proses pencernaan. Daging buahnya > > membantu melarutkan kristal asam di dalam sendi. Baik untuk artritis, > > konstipasi, kolesterol tinggi, gangguan hati ringan, kegemukan. > > > > Asparagus > > Mengandung asparagine, suatu asam amino yang merangsang ginjal untuk > > membuang sisa metabolisme tubuh. Juga meningkatkan sirkulasi dan > > membantu melepaskan deposit lemak dari dinding pembuluh darah sehingga > dapat > > dibuang. Baik untuk jerawat, eksema, gangguan ginjal, prostat, dan > penurunan > > berat badan. > > > > Bayam dan Kangkung > > Meningkatkan kesehatan memberikan banyak vitamin dan mineral, termasuk > > kalsium, zat besi, kalium, vitamin A dan C. Baik untuk menghilangkan > > berbagai gangguan tubuh dan merupakan sumber energi yang cepat. Baik > > untuk asma, bronkitis, pneumonia, kolik, anemia, kelelahan, konstipasi, > > absorpsi kalsium, pencernaan, dan osteoporosis. > > > > Berries > > Kaya kandungan vitamin A dan vitamin C. Berry berfungsi sebagai > > pembersih darah dan anti inflamasi. Baik untuk infeksi kandung kemih, > sendi yang > > kaku, nyeri tenggorokan, gangguan kulit, tekanan darah tinggi, perdarahan > > gusi, napas yang berbau, pembengkakan kelenjar getah bening, memar, flu, > dan > > batuk. > > > > Bit > > Kandungan zat besi yang tinggi dapat membersihkan darah dan membuang > > deposit lemak. Bit kaya akan vitamin A. Baik untuk pecandu alkohol, > kecanduan > > obat, penyakit hati, PMS, dan kanker. Jus bit segar sangat kuat jangan > minum > > langsung, campurkan dengan jus wortel atau jus sayuran lainnya. > > > > Cherries > > Kaya akan zat besi dan magnesium, rendah kalori dan kaya akan kalium > > dan vitamin C. Cherries membersihkan sistem urin, baik untuk artritis, > > rematisme, gangguan kulit, gout, anemia, gangguan ginjal, dan gangguan > > hati. > > > > Kubis > > Kubis kaya akan serat, tetapi yang lebih penting lagi adalah kandungan > > belerangnya yang tinggi. Sulfur penting untuk menetralkan efek toksik > > dari kobalt, nikel, dan tembaga yang berlebihan. Kubis menghilangkan > > karsinogen dan lemak. Baik untuk kanker, kolesterol tinggi, diabetes, > ilkus, dan > > membantu penurunan berat badan. > > > > Melon > > Melon kaya akan vitamin A dan vitamin C, melon oranye kaya akan beta > > karoten. Jika dikombinasikan dengan lemon, dapat membantu menghilangkan > > asam urat. Baik untuk membantu menghilangkan kanker paru-paru, obesitas, > > penyakit crohn, dangguan lambung. > > > > Mentimun > > Mentimun rendah kandungan kalorinya dan kaya akan silikon dan fluorin. > > Kalium membantu merangsang ginjal untuk membuang sisa metabolisme dan > > deposit lemak. Baik untuk kulit kering, kulit yang terbakar sinar > > matahari, eksema, gangguan hati, kesehatan rambut dan kuku. Gunakan > sebagai pasta > > untuk mengobati gigitan serangga, gatal-gatal karena tumbuhan, dan > > kulit yang terbakar matahari. > > > > Persik dan Pir > > Persik kaya akan vitamin A. Persik dan Pir kaya akan kalium. Mereka > > baik untuk membantu memperlancar pencernaan, terutama setelah memakan > > makanan yang mengandung lemak. Mereka mengkoreksi kondisi darah yang > terlalu > > asam dan memberikan kemilau yang sehat bagi kulit. Baik untuk indigesti > > asam, morning sickness, mual, dan demam. > > > > Selada > > Selada merupakan cara yang efektif untuk menurunkan berat badan. Zat > > besi dan magnesium yang terkandungdi dalamnya membantu kerja diuretik. > > Mineral ini merangsang pembuluh darah, meningkatkan metabolisme. Baik > untuk > > batuk, insomnia, membersihkan darah, dan membuang deposit lemak. > > > > Seledri > > Kandungan natrium dalam seledri berfungsi sebagai pelarut untuk > > melepaskan deposit kalsium yang menyangkut di ginjal dan sendi. Mengandung > > magnesium yang berfungsi menghilangkan stres. Baik untuk alergi, kesulitan > > berkonsentrasi, eksema, psoriasis, dan hiperaktivitas. > > > > Semangka > > Kandungan air yang tinggi (92 persen) menjadikan semangka pembersih > > tubuh yang sangat baik. Walaupun terutama cairan, semangka kaya akan > kalium > > dan kalsium, yang menjadikannya sangat baik untuk menghilangkan kolik. > > Kulitnya mengandung klorofil, yang baik untuk kelenjar dan darah. Mengisap > > bagian dalam kulit semangka dapat membantu mencegah mabuk perjalanan. Baik > > untuk artritis, keracunan uremik, gangguan kulit, encok, anemia, batu > ginjal, > > mual, dan kolik. > > > > Sitrus > > Jeruk, lemon dan limau adalah buah-buahan yang menghilangkan lemak, > > yang kaya akan vitamin C. Baik untuk batuk pilek, hidung tersumbat, > infeksi > > tenggorokan, melarutkan lemak, dan mengatur kolesterol. > > > > Tomat > > Tomat kaya akan vitamin C dan beta karoten. Tomat mengandung lycopene, > > bahan pelawan kanker. Tomat rendah natrium dan kalori dan kaya akan asam > > nitrat dan kalium. Baik untuk nafsu makan yang rendah, gangguan hati, > > kelelahan, PMS, hipoglikemia, infeksi ragi, gangguan prostat, dan > kegemukan. > > > > Wortel > > Wortel mengandung setiap mineral yang diperlukan oleh tubuh, termasuk > > kalsium, besi, dan magnesium, yang merupakan unsur-unsur pembangun > > darah. Wortel juga merupakan sumber beta karoten (pelawan kanker) dan > vitamin > > A. Baik untuk penyakit hati, rabun senja, membersihkan darah, menurunkan > > kolesterol, kanker, gangguan kulit, menghilangkan lemak dan lupus. > > > MERRY SURABAYA wrote: > Hai.rekan-rekan, > Tolong dong bagaimana cara pembuatan juice buah yang enak dn kegunaannya > dari juice buah tersebut karena sekarang lagi rajin-rajinnya buat juice buah > tapi kadang-kadang kalau buah itu saja bosan, tolong dong di variasi pakai > buah apa saja sehingga menghasilkan juice yang enak dan apa kegunaannya ?? > THX.GBU > > > > > --------------------------------- > Shape Yahoo! in your own image. Join our Network Research Panel today! > > > --------------------------------- > Yahoo! oneSearch: Finally, mobile search that gives answers, not web > links. > > > --------------------------------- > Moody friends. Drama queens. Your life? Nope! - their life, your story. > Play Sims Stories at Yahoo! Games.
