Mba Ambar, Dulu waktu aku hamil 8 bulan,sudah mulai lumayan sering kram. Pada saat tidur, di kaki aku taruh bantal agak tinggi. Hasilnya lumayan juga. Sering-sering aja gerakkin kaki supaya peredaran darahnya lancar jd gak sering kram. Kalau tidur malam trus aku kram,aku suka bangunin suami untuk gerakkin kakiku (telapak kaki ditarik ke arah belakang) dan kramnya langsung hilang. Kata suamiku sih kram seperti itu biasa. Kalau main sepak bola biasanya pemain yang kram ditarik telapak kakinya ke belakang seperti itu. Mudah-mudahan membantu ya...
----- Original Message ----- From: "Ambar Yulianti" <[EMAIL PROTECTED]> To: "'Balita-Anda (E-mail)" <balita-anda@balita-anda.com> Sent: Friday, August 26, 2005 10:29 AM Subject: [balita-anda] kram pada kaki saat hamil semester 2 > Dear moms, > > Saat ini saya sedang menjalani kehamilan yang ke 2 dan saat ini masih > bekerja kantoran :( > > Pada kehamilan pertama dan kedua ini, saya terserang kram pada kaki (ini > terjadi kala malam hari saja), mohon sharingnya dong.. supaya terhindar dari > kram kaki ini... > > Thanks > Ambar > AYO GALANG SOLIDARITAS UNTUK MEMBANTU KORBAN MUSIBAH DI ACEH & DAN SUMATERA UTARA !!! ================ Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
