Ikutan nimbrung...ya
mas Basuki wrote :
dari dokter kandungan istri saya,hanya di bilang sederhana sekali kok pak
yaitu 4 sehat .Usahakan makan (bukan ngemil) sesering mungkin meski
sedikit.(istri saya makan tiap 4 jam sekali).apalagi kalau istri kerja
yang banyak mengeluarkan energi.sedangkan susu hanyalah sebagai
pelengkap untuk menjadikan 5 sempurna.dokter bilang bahwa makan itu
merupakan bajunya sedang susu itu hanyalah sebagai perhiasan.
pusing-pusing hanyalah merupakan efek yang di timbulkan akibat sari-sari
makanan yang di makan oleh ibu sudah habis di serap sang janin.satu lagi
pak masalah vitamin, juga sebagai tambahan saja soalnya aku juga takut
kalau bayinya terlalu besar.sehingga menginjak 7 bulan udah jarang lagi.
yang patut di tekankan bahwa setiap ibu makan adalah untuk 2 orang (ibu
dan bayi yang sedang dikandungnya)
semoga bermanfaat
Pengalaman saya waktu mengandung anak pertama, saat itu kebiasaan makan
saya tidak terlalu banyak berubah dibandingkan sebelum mengandung. Tetap 3
kali sehari dan secara kontinyu mengkonsumsi 1 tablet calcium dan vitamin
yang mengandung zat besi. Ditambah rutinitas meminum air kacang hijau. Saya
termasuk orang yang tidak terlalu suka minum susu, sehingga minum susu pun
agak saya paksakan dan saya pilih adalah campuran antara Dancow coklat atau
ovaltine. Kemudian tambahan konsumsi sayur seperti bayam minimum seminggu 4
kali saya makan dan lainnya terserah. Tambahan juga saya termasuk gemar
makan seafood cuma yang satu ini ngga terlalu sering saya konsumsi (mahal
sih..). Ternyata waktu melahirkan berat badan anak saya hampir 4 kg.
(tepatnya 3.95 kg). Pertimbangan saya dengan proposi tinggi dan berat badan
saya yang digolongkan pada kategori kecil, seharusnya tidak sampai seberat
itu. Jadi menurut saya ukuran besar/kecil bayi tidak melulu kontribusi dari
jenis makanan akan tetapi masih banyak faktor lain yang ikut mendukung.
Seperti keturunan (mungkin lho... saya sendiri masih mereka-reka),
dll.Mohon pencerahan untuk yang lebih tahu masalah ini.
salam
amb
http://pencarian-informasi.or.id/ - Solusi Pencarian Informasi di Internet
--------------------------------------------------------------------------
"Milis Bagi Orangtua Yang Menyayangi Balitanya"
To subscribe, e-mail: [EMAIL PROTECTED]
To unsubscribe, e-mail: [EMAIL PROTECTED]
HI-Reliability low cost web hosting service - http://www.IndoGlobal.com
