Pak Dokter Donny, terima kasih untuk saran dan nasehatnya, dari nasehat pak dokter, saya jadi tahu kalo ternyata mie itu tidak baik kalau dikonsumsi setiap hari sebagai sarapan pagi. Saya anak kost, yang setiap paginya selalu sarapan mie ayam di kantin kantor saya. Seperti kebiasaan anak kost yang lain, kalau sarapan selalu saja makan seadanya. Kalau begitu, sarapan pagi apa yang paling sehat dok? sereal ataukah roti tawar plus susu atau cukup makan buah aja? atau bagaimana dok?
terima kasih. Witari --- In [email protected], "Dr.(Naturopathy) Ir. Donny Hosea MBA. PhD." <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > Hello Wita, > Seperti saya katakan sebelum ini: > .................karena > ............ yg berlaku umum, empat sehat lima sempurna belum tentu > sehat dan sempurna bagi diri anda. > .............kalau itu darah segar, berarti ada yg pecah atau luka, dan > lukanya perlu dicari persisnya dimana, karena luka pada masing2 organ > berbeda dampak dan penyebabnya. > Jadi anda perlu konsultasi yg benar. > Sebagai gambaran, anda menyebutnya mie, maka: > > 1. Mie instant, maka tubuh anda dlam kondisi yg cukup capek dan susah > dlm menaggulangi apa yg anda sampaikan, apalagi kalau itu setiap > harinya; mulai dari mienya sendiri, minyaknya, bahan2 tambahannya, dan > bumbunya asendiri, semuanya merupakan bahan2 tdk diperuntukan utk > menjamin kesehatan dg baik (bahan2 kimia, minyak di mie, msg, pewarna, > minyak transfatty dstnya) > 2. Mie abang: maka minyak yg digunakan, bahan2 pembuat mienya sendiri, > olahan daging mienya dstnya bukan merupakan makanan sehat yg boleh > dimakan setiap hari. > 3. Mie buatan sendiri: Nah ini tergantung bahan2 yg anda pakai, apakah > pake telor, kwlitas tepungnya dlsbnya, kemudian juga cara amsknya, > sampai anda bisa menikmatinya. > > Terlepas dari semua ini, some penggunaan terigu akan menaikan polinamin > di usus, dan artinya akan menjamin terjadi mal absorbsi, yg artinya > menjamin adanya kekurangan vitamin/ mineral, walau makanan yg masuk > lainnya adalah makanan yg sesuai dg tubuh anda, tetapi penyerapan usus > terlanjur terhambat dg adanya polinamin ini. > Bebrepa org terigu juga menaikan sekresi asam lambung, dan ini kemudian > membuat kondisi lambung cukup asam sehingga menyerap cukup banyak > calsium dari tubuh dan menjadikan masalah pada pembuluh darah. > Ini baru mie, belum yg lainnya, yg menurut anda 4 sehat 5 sempurna, pada > hal susu yg menyempurnakan justru bagi sementara org malah menghambat > metabolisme. > > Kira2 demikian urusannya sebgaian, kalau benar darah keluarnya dari > anus, kalau dari temannya, maka berarti ada gangguan organ reproduksi > dan ini bisa mendatangkan hal2 lainnya yg berkaitan dg organ yg satu ini. > > Semoga bermanfaat, > Wassallam, > > witari_aryani wrote: > > Pak dokter, > > terima kasih untuk saran dan nasehatnya. > > > > mengenai darah segar yang menetes di cd saya itu, saya yakin itu > > darah, bukan kulit cabe merah yang besar, karena bentuknya memang > > tetesan darah dengan diameter sekitar 3 cm. > > > > Hidup sehat yang saya maksud, saya makan 4 sehat, 5 sempurna. Saya > > setiap malam minum susu WRP dan makan 1 buah apel. > > Tiap pagi saya selalu sarapan, dan lebih sering makan mie untuk > > sarapan(yang ini sehat gak ya dok?). > > > > Terima kasih untuk tanggapannya. > > Witari > > > > > > --- In [email protected], "Dr.(Naturopathy) Ir. Donny > > Hosea MBA. PhD." <puyuh23@> wrote: > > > >> Hello, > >> Saya hanya mau tegaskan bahwa: > >> > >> " banyaklah makan serat > >> (sayur hijau, buah2an, atau suplemen serat" > >> > >> > >> Banyaklah makan sayur dan buah adalah benar, > >> banyak makan suplemen serat sangat berbahaya, > >> mengingat banyak terjadi tersumbatnya usus dan retaknya usus > >> > > akibat > > > >> salah penggunaan suplemen serat ini bvelum lagi terserapnya > >> > > berbagai > > > >> sumber minyak (dan vitamin larut minyak) serta membuat peluang > >> keracunana karena kandungan yg dikemas, serta, penuhnya usus dan > >> > > lambung > > > >> yg membuat ybs tdk mensuplai tubuh dg berabagai makanan yg memang > >> dibutuhkan. > >> > >> Saran saya sebaiknya anda berkonsultasi dg benar agar diperoleh > >> > > kondisi > > > >> yg sesuai dg tubuh anda, dan bukan dg tubuh org lainnya. > >> > >> Tetesan darah segar kalau itu benar darah, bisa dari mana saja > >> > > didaerah > > > >> sekitar sana (ada dua oirgan disana yg berseblahan dan > >> > > berdekatan), dan > > > >> kalau itu darah segar, berarti ada yg pecah atau luka, dan lukanya > >> > > perlu > > > >> dicari persisnya dimana, karena luka pada masing2 organ berbeda > >> > > dampak > > > >> dan penyebabnya. > >> Lingkaran anus yg perih, bisa saja dari cabe/ makanan menado yg > >> > > anda > > > >> makan, dan warna merah segar bisa juga darei kulit cabe besar yg > >> kemudian tanpa sengaja terbuang ke cd anda, tetapi ini semua hanya > >> > > mungkin. > > > >> Utk memepertegasnya perlu test urine, tinja, dan bebrapa yg > >> > > lainnya. > > > >> Hidup sehat yg anda pikirkan dan jalankan apakah memang hidup > >> > > sehat bagi > > > >> tubuh anda? artinya sdh sesuaikah apa yg anda katakan sehat itu? > >> > > karena > > > >> yg berlaku umum, empat sehat lima sempurna belum tentu sehat dan > >> sempurna bagi diri anda. > >> > >> Semoga bermanfaat, > >> Wassallam, > >> > >> PS. thanks to member donation yg memungkinkan saya menjawab dfan > >> memperingkatkan member lainnya ttg hal ini. > >> > >> > >> Paisal Zain wrote: > >> > >>> YTH. Ibu Witari > >>> Tampaknya ibu menderita ambien. memang kadang2 ambien tidak > >>> > > keluar > > > >>> sampai ke anus, sehingga penderitanya tidak menyadari sampai > >>> > > timbul > > > >>> gejala ambien. Alasan yang mendukung anda ambien adalah ada rasa > >>> > > perih > > > >>> di anus dan ada tetesan darah segar. > >>> > >>> Saran saya agar ambiennya tidak sering kambuh, banyaklah makan > >>> > > serat > > > >>> (sayur hijau, buah2an, atau suplemen serat yang banyak dijual di > >>> warung-warung). Serat akan melunakkan tinja, sehingga tinja mudah > >>> melewati anus, dan ibu tidak perlu mengedan terlalu keras waktu > >>> > > Buang > > > >>> Air Besar (BAB). > >>> > >>> Jika terasa sangat nyeri pada anus, kemudian timbul demam, ada > >>> > > baiknya > > > >>> Ibu pergi ke dokter. > >>> > >>> SEmoga membantu. > >>> Terima kasih. > >>> > >>> Paisal. http:// infomedika. blogspot. com > >>> > >>> --- In [email protected], "Witari Aryani" > >>> <witari.aryani@> wrote: > >>> > >>> Yth. Bp. / Ibu dokter yang bergabung dalam milis ini, > >>> > >>> > >>> > >>> saya ingin sedikit bertanya dan mohon penjelasan dari Bapak / > >>> > > Ibu > > > >>> dokter, > >>> > >>> saya adalah seorang karyawati lajang yang bekerja di kantor > >>> > > sebagai back office. Jam kerja saya dari jam 8 pagi sampai jam 5 sore, dan pekerjaan saya lebih banyak duduk di belakang meja. Kemarin dan beberapa waktu yang lalu, pada saat saya ingin BAB, > >>> > > saya mendapati bahwa di cd saya, terdapat satu tetes darah segar. > >>> > > Saya sangat terkejut, karena pada saat itu saya tidak sedang mendapatkan haid. > > > >>> > >>> Yang ingin saya tanyakan, sebenarnya itu gejala apa ya dok? > >>> > >>> Pada saat BAB, saya tidak merasakan sakit apa-apa. Cuma kejadian kemarin > > > >>> itu, siangnya saya makan makanan Manado yang pedas (saya suka > >>> > > makanan > > > >>> pedas). Apakah hal ini ada hubungannya? Atau mungkin karena > >>> pekerjaan saya > >>> lebih banyak duduk, sehingga timbul ambeien? Atau ada luka > >>> > > dalam? Karena > > > >>> sampai saat ini saya tidak merasakan sakit di bagian perut saya, > >>> hanya saya > >>> merasakan sedikit rasa pedih di sekitar anus. > >>> > >>> Saya malah sempat berpikir, kalau ada jerawat yang ada di sekitar > >>> tempat itu pecah dan mengeluarkan darah, karena warna darahnya merah segar, beda banget dengan warna darah haid. (saya harap, ini bukan pertanda penyakit dalam yang tidak saya sadari, karena sampai saat ini saya selalu berusaha hidup sehat dengan makanan seimbang dan istirahat yang cukup). > >>> > >>> > >>> > >>> Mohon penjelasannya. > >>> > >>> > >>> > >>> Terima kasih, > >>> > >>> Witari
