Hello Witari, Banyak faktor yg mempengaruhi apa yg mesti dimakan. faktor2 yg a/l: gol darah, metabolisme, pH, kemampuan lambung, energy yg dibutuhkan, dan apa yg tersedia. Sebagai contoh, ada org yg poagi cukup minum juice/blender dg ampas, plus vitamin, dan sesendok minyak tertentu sdh cukup membawa tubuhnya utk bekerja bebrapa jam, ada yg perlu makan nasi, dg bebrapa potong buah dan sayuran serta sedikit daging, ada yg mest big breakfast dstnya. kalau anda ingin back to the nature of your life, maka anda perlu mencari pola yg bagaimana yg nature bagi diri anda, n ini dilakukan dg berbagai test sehingga hasilnya emdnekati dan kemudian baru di adjusted by your own stile. Keterkaitan pola hidup, ruang lingkup, dan kesehatan diri sangat amat tinggi, dan itu kemudian dlm perkembangannya bisa medatangkan berbagai gangguan, atau membrikan anda best performance for life enjoiable by natural. Jangan ikutan org, kalau org ber vegan misalnya, maka belum tentu tubuh anda bisa utk mengabsortb vegan stile karena bebrapa faktor yg saya sebutkan diatas. Kalau kantoran n indekos bukan berarti lalu melupakan diri sendiri dan ikut stile org lain, be your self be your own body need supply and demand, jadi mengetahui apa yg dibutuhkan diri sendiri, mengetahui apa yg baik, apa yg tdk baik dan apa yg benar adalah kunci dari be healthy long life awet muda.
Yg jelas juga adalah barang2 atau produk yg sehat tentunya akan lebih baik bila produk tersebut adalah bukan produk olahan dan produk kimiawi seperti yg anda katakan anda minum diwaktu malam; (aspartame adalah danger matter for long time used, belum yg lainnya). Jadi kalau anda makan buah segar maka manfaat nya akan lebih banyak dari anda makan buah kering, b uah di botol, atau buah manisan, apalagi buah yg sdh berbentuk powder. memakan buah misalnya dg dikunyah, maka buah mendapatkan campuran semi find blend oleh gigi, ludah dan berbagi enzym yg keluar ketika anda mengunyah, artinya blend of this product adalah hasil yg disesuikan dg kondisi tubuh anda sendiri karena tubuh andsa mengerti bahwa buah ini mesti diberikan tambahan komposisi tertentu dari berbagai enzym yg ada pada ludah anda sendiri, kemudian ketika di telan dan masuk dlm lambung pun bila produk ini sesuai dg tubuh anda, maka akan mendapatkan campuran lagi hingga menjadi emulsi yg bisa dipakai oleh tubuh anda utk diproses baik oleh bakteri dlm usus mau pun dlm penyerapan nantinya. jadi, tubuh anda menyediakan tols utk tubuh anda agar bisa mendapatkan hasil yg baik. Bila tdk sesuai dg tubuh anda, atau berbahaya, maka system tubuh ada yg langsung menolaknya (mual n muntah) tetapi ada yg bereaksi lamban n memberikan anda rekasi lainnya seperti sakit kepala, migraene, kembung dlsbnya So, yg sehat buat saya belum tentu sehat buat anda; yug sehat adalah yg sesuai dg tubuh anda sendiri. Jadi judul pencarian bercak CD kini sdh berubah ya??? Wassallam, Utk konsulatsi lebih lanjut silahkan menggunakan jalur donasi atau jalur konsultasi langsung witari_aryani wrote: > Pak Dokter Donny, > terima kasih untuk saran dan nasehatnya, > dari nasehat pak dokter, saya jadi tahu kalo ternyata mie itu tidak > baik kalau dikonsumsi setiap hari sebagai sarapan pagi. > Saya anak kost, yang setiap paginya selalu sarapan mie ayam di > kantin kantor saya. Seperti kebiasaan anak kost yang lain, kalau > sarapan selalu saja makan seadanya. > Kalau begitu, sarapan pagi apa yang paling sehat dok? > sereal ataukah roti tawar plus susu atau cukup makan buah aja? > atau bagaimana dok? > > terima kasih. > Witari > > --- In [email protected], "Dr.(Naturopathy) Ir. Donny > Hosea MBA. PhD." <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > >> Hello Wita, >> Seperti saya katakan sebelum ini: >> .................karena >> ............ yg berlaku umum, empat sehat lima sempurna belum tentu sehat >> dan sempurna bagi diri anda. >> .............kalau itu darah segar, berarti ada yg pecah atau luka, dan >> lukanya perlu dicari persisnya dimana, karena luka pada masing2 organ >> berbeda dampak dan penyebabnya. >> Jadi anda perlu konsultasi yg benar. >> Sebagai gambaran, anda menyebutnya mie, maka: >> >> 1. Mie instant, maka tubuh anda dlam kondisi yg cukup capek dan susah dlm >> menaggulangi apa yg anda sampaikan, apalagi kalau itu setiap >> harinya; mulai dari mienya sendiri, minyaknya, bahan2 tambahannya, dan >> bumbunya asendiri, semuanya merupakan bahan2 tdk diperuntukan utk menjamin >> kesehatan dg baik (bahan2 kimia, minyak di mie, msg, pewarna, minyak >> transfatty dstnya) >> 2. Mie abang: maka minyak yg digunakan, bahan2 pembuat mienya sendiri, >> olahan daging mienya dstnya bukan merupakan makanan sehat yg boleh dimakan >> setiap hari. >> 3. Mie buatan sendiri: Nah ini tergantung bahan2 yg anda pakai, apakah pake >> telor, kwlitas tepungnya dlsbnya, kemudian juga cara amsknya, sampai anda >> bisa menikmatinya. >> >> Terlepas dari semua ini, some penggunaan terigu akan menaikan polinamin di >> usus, dan artinya akan menjamin terjadi mal absorbsi, yg artinya menjamin >> adanya kekurangan vitamin/ mineral, walau makanan yg masuk lainnya adalah >> makanan yg sesuai dg tubuh anda, tetapi penyerapan usus terlanjur terhambat >> dg adanya polinamin ini. >> Bebrepa org terigu juga menaikan sekresi asam lambung, dan ini kemudian >> membuat kondisi lambung cukup asam sehingga menyerap cukup banyak calsium >> dari tubuh dan menjadikan masalah pada pembuluh darah. >> Ini baru mie, belum yg lainnya, yg menurut anda 4 sehat 5 sempurna, pada hal >> susu yg menyempurnakan justru bagi sementara org malah menghambat >> metabolisme. >> >> Kira2 demikian urusannya sebgaian, kalau benar darah keluarnya dari anus, >> kalau dari temannya, maka berarti ada gangguan organ reproduksi dan ini bisa >> mendatangkan hal2 lainnya yg berkaitan dg organ yg satu ini. >> >> Semoga bermanfaat, >> Wassallam, >> >> witari_aryani wrote: >> >>> Pak dokter, >>> terima kasih untuk saran dan nasehatnya. >>> >>> mengenai darah segar yang menetes di cd saya itu, saya yakin itu darah, >>> bukan kulit cabe merah yang besar, karena bentuknya memang tetesan darah >>> dengan diameter sekitar 3 cm. >>> >>> Hidup sehat yang saya maksud, saya makan 4 sehat, 5 sempurna. Saya setiap >>> malam minum susu WRP dan makan 1 buah apel.Tiap pagi saya selalu sarapan, >>> dan lebih sering makan mie untuk sarapan(yang ini sehat gak ya dok?). >>> >>> Terima kasih untuk tanggapannya. >>> Witari >>> >>> >>> --- In [email protected], "Dr.(Naturopathy) Ir. Donny >>> Hosea MBA. PhD." <puyuh23@> wrote: Hello, >>> Saya hanya mau tegaskan bahwa: >>> >>> " banyaklah makan serat >>> (sayur hijau, buah2an, atau suplemen serat" >>> >>> >>> Banyaklah makan sayur dan buah adalah benar,banyak makan suplemen serat >>> sangat berbahaya,mengingat banyak terjadi tersumbatnya usus dan retaknya >>> usus akibat salah penggunaan suplemen serat ini bvelum lagi terserapnya >>> berbagai sumber minyak (dan vitamin larut minyak) serta membuat peluang >>> keracunana karena kandungan yg dikemas, serta, penuhnya usus dan lambung >>> yg membuat ybs tdk mensuplai tubuh dg berabagai makanan yg memang >>> dibutuhkan. >>> >>> Saran saya sebaiknya anda berkonsultasi dg benar agar diperoleh kondisi >>> yg sesuai dg tubuh anda, dan bukan dg tubuh org lainnya. >>> >>> Tetesan darah segar kalau itu benar darah, bisa dari mana saja didaerah >>> sekitar sana (ada dua oirgan disana yg berseblahan dan berdekatan), dan >>> kalau itu darah segar, berarti ada yg pecah atau luka, dan lukanya perlu >>> dicari persisnya dimana, karena luka pada masing2 organ berbeda dampak >>> dan penyebabnya. >>> Lingkaran anus yg perih, bisa saja dari cabe/ makanan menado yg anda >>> makan, dan warna merah segar bisa juga darei kulit cabe besar yg kemudian >>> tanpa sengaja terbuang ke cd anda, tetapi ini semua hanya mungkin. Utk >>> memepertegasnya perlu test urine, tinja, dan bebrapa yg lainnya. Hidup >>> sehat yg anda pikirkan dan jalankan apakah memang hidup sehat bagi tubuh >>> anda? artinya sdh sesuaikah apa yg anda katakan sehat itu? karena yg >>> berlaku umum, empat sehat lima sempurna belum tentu sehat dan sempurna bagi >>> diri anda. >>> >>> Semoga bermanfaat, >>> Wassallam, >>> >>> PS. thanks to member donation yg memungkinkan saya menjawab dan >>> memperingkatkan member lainnya ttg hal ini. >>> >>> >>> Paisal Zain wrote: YTH. Ibu Witari >>> Tampaknya ibu menderita ambien. memang kadang2 ambien tidak keluar sampai >>> ke anus, sehingga penderitanya tidak menyadari sampai timbul gejala ambien. >>> Alasan yang mendukung anda ambien adalah ada rasa perih di anus dan ada >>> tetesan darah segar. >>> >>> Saran saya agar ambiennya tidak sering kambuh, banyaklah makan serat(sayur >>> hijau, buah2an, atau suplemen serat yang banyak dijual diwarung-warung). >>> Serat akan melunakkan tinja, sehingga tinja mudah melewati anus, dan ibu >>> tidak perlu mengedan terlalu keras waktu Buang air Besar (BAB). >>> >>> Jika terasa sangat nyeri pada anus, kemudian timbul demam, ada baiknya Ibu >>> pergi ke dokter. >>> >>> SEmoga membantu. >>> Terima kasih. >>> >>> Paisal. >>> >>> --- In [email protected], "Witari Aryani" >>> <witari.aryani@> wrote: >>> >>> Yth. Bp. / Ibu dokter yang bergabung dalam milis ini, >>> >>> >>> >>> saya ingin sedikit bertanya dan mohon penjelasan dari Bapak / Ibu dokter, >>> saya adalah seorang karyawati lajang yang bekerja di kantor sebagai back >>> office. Jam kerja saya dari jam 8 pagi sampai jam 5 sore, dan pekerjaan >>> saya >>> lebih banyak duduk di belakang meja. Kemarin dan beberapa waktu yang >>> lalu, pada saat saya ingin BAB, saya mendapati bahwa di cd saya, terdapat >>> satu tetes darah segar. Saya sangat terkejut, karena pada saat itu saya >>> tidak sedang mendapatkan haid. >>> Yang ingin saya tanyakan, sebenarnya itu gejala apa ya dok? >>> Pada saat BAB, saya tidak merasakan sakit apa-apa. Cuma kejadian kemarin >>> itu, siangnya saya makan makanan Manado yang pedas (saya suka makanan >>> pedas). Apakah hal ini ada hubungannya? Atau mungkin karena pekerjaan saya >>> lebih banyak duduk, sehingga timbul ambeien? Atau ada luka dalam? Karena >>> sampai saat ini saya tidak merasakan sakit di bagian perut saya,hanya saya >>> merasakan sedikit rasa pedih di sekitar anus. >>> >>> Saya malah sempat berpikir, kalau ada jerawat yang ada di sekitar tempat >>> itu pecah dan mengeluarkan darah, karena warna darahnya merah segar, beda >>> banget dengan warna darah haid. (saya harap, ini bukan pertanda penyakit >>> dalam yang tidak saya sadari, karena sampai saat ini saya selalu berusaha >>> hidup sehat dengan makanan seimbang dan istirahat yang cukup). >>> >>> Mohon penjelasannya. >>> >>> Terima kasih, >>> >>> Witari -- "Absolutely Drug less Health Care solution Organization" [Non-text portions of this message have been removed]
