iii iii ii uda pulang om?? kita pada maw cari ncun niii 2009/11/2 Kaniblanc <[email protected]>
> > > FYI > ------Original Message------ > From: Ronny Ngoe > To: undisclosed recipients: ; > Subject: Lawan Rematik dengan Bersepeda > Sent: Oct 30, 2009 8:13 PM > > Lawan Rematik dengan Bersepeda Vera Farah Bararah - detikHealth Jakarta, > Rematik adalah penyakit sendi yang menyiksa dengan nyerinya yang luar biasa > dan membuat penderitanya tidak leluasa bergerak. Tapi kini penderita bisa > melawan penyakit tersebut dengan bersepeda. Seorang reumatologis penyakit > anak-anak Dr Chris Scott sempat mengalami rematik beberapa tahun lalu yang > membuatnya tidak mampu bekerja atau melakukan aktivitas selama 8 bulan dan > hanya berada di rumah saja. Setelah tidak menunjukkan respons terhadap > pengobatan konvensional, dirinya memilih kembali bekerja dan melakukan > kebugaran fisik dengan bersepeda yang merupakan bagian dari program > rehabilitasi. Dan ternyata, Scott mendapatkan perubahan yang cukup > signifikan bagi kesehatannya. Program bersepeda untuk melawan rematik ini > sudah terselenggara sejak tahun 2007, bertepatan dengan acara tahunan > European League against Rheumatism Conference (EULAR). Dalam acara ini > pasien dan perawat bekerja sama sehingga orang berbadan sehat dapat > membantu > pasien dengan menggunakan sepeda gandeng atau diubah menjadi sepeda > berbaring yang disebut dengan "pinot". "Olahraga bersepeda sangat baik bagi > penderita penyakit rematik, karena tidak menimbulkan dampak stres pada > sendi," ujar Scott, seperti dikutip dari Health24, Rabu (28/10/2009). > Selain > itu, Scott juga menambahkan bahwa bersepeda bisa meningkatkan dan > mempertahankan mobilitas atau pergerakan dari sendi. Bersepeda juga > merupakan salah satu olahraga sosial, dimana pasien tetap bisa berinteraksi > dengan orang lain. Manfaat lain yang bisa didapatkan dengan melakukan > olahraga bersepeda adalah mau tidak mau orang tersebut akan keluar rumah, > sehingga bisa menghirup udara segar dan terkena sinar matahari yang > merupakan salah satu terapi yang baik dalam melawan osteoporosis. Sinar > matahari pagi mengandung vitamin D untuk penguatan tulang. Hasil penelitian > ini menunjukkan bahwa penderita rematik tidak selalu harus berbaring saja > tanpa melakukan aktivitas apapun, terbukti dengan bersepeda tidak akan > memperparah keadaan. Justru bisa jadi membangkitkan semangat pasien untuk > melawan penyakit tersebut.Jakarta, Rematik adalah penyakit sendi yang > menyiksa dengan nyerinya yang luar biasa dan membuat penderitanya tidak > leluasa bergerak. Tapi kini penderita bisa melawan penyakit tersebut dengan > bersepeda. Seorang reumatologis penyakit anak-anak Dr Chris Scott sempat > mengalami rematik beberapa tahun lalu yang membuatnya tidak mampu bekerja > atau melakukan aktivitas selama 8 bulan dan hanya berada di rumah saja. > Setelah tidak menunjukkan respons terhadap pengobatan konvensional, dirinya > memilih kembali bekerja dan melakukan kebugaran fisik dengan bersepeda yang > merupakan bagian dari program rehabilitasi. Dan ternyata, Scott mendapatkan > perubahan yang cukup signifikan bagi kesehatannya. Program bersepeda untuk > melawan rematik ini sudah terselenggara sejak tahun 2007, bertepatan dengan > acara tahunan European League against Rheumatism Conference (EULAR). Dalam > acara ini pasien dan perawat bekerja sama sehingga orang berbadan sehat > dapat membantu pasien dengan menggunakan sepeda gandeng atau diubah menjadi > sepeda berbaring yang disebut dengan "pinot". "Olahraga bersepeda sangat > baik bagi penderita penyakit rematik, karena tidak menimbulkan dampak stres > pada sendi," ujar Scott, seperti dikutip dari Healh24, Rabu (28/10/2009). > Selain itu, Scott juga menambahkan bahwa bersepeda bisa meningkatkan dan > mempertahankan mobilitas atau pergerakan dari sendi. Bersepeda juga > merupakan salah satu olahraga sosial, dimana pasien tetap bisa berinteraksi > dengan orang lain. Manfaat lain yang bisa didapatkan dengan melakukan > olahraga bersepeda adalah mau tidak mau orang tersebut akan keluar rumah, > sehingga bisa menghirup udara segar dan terkena sinar matahari yang > merupakan salah satu terapi yang baik dalam melawan osteoporosis. Sinar > matahari pagi mengandung vitamin D untuk penguatan tulang. Hasil penelitian > ini menunjukkan bahwa penderita rematik tidak selalu harus berbaring saja > tanpa melakukan aktivitas apapun, terbukti dengan bersepeda tidak akan > memperparah keadaan. Justru bisa jadi membangkitkan semangat pasien untuk > melawan penyakit tersebut > Sent from my BlackBerryR > > ------------------------------------ > > > ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ > ~~~~~~~~~~ > ~ Milis ini milis tertutup hanya untuk member KGBikers. > ~ Tidak ada diskriminasi (exclusivism) dalam segala bentuk. Etika harap > tetap dijaga. > ~ Member Photos: > http://groups.yahoo.com/group/KGBike/photos/album/616279947/pic/list > ~ KGBike Blog: http://kgbike.blogspot.com/ > ~ KGBike Home: http://sports.groups.yahoo.com/group/KGBike/ > > ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ > ~~~~~~~~~~ > Yahoo! Groups Links > > >
