Εσύ παιδάκι μου θέλεις να με στείλεις. Στάλθηκε από το iPhone μου
24 Απρ 2016, 12:23 μμ, ο/η Αλεξανδρος Δ. Δημητροπουλος <alexandrosdi...@hotmail.com> έγραψε: > Η πινει; η οχι > > Αλεξανδρος Δημητροπουλος > Στάλθηκε απο tablet > > Στις 24 Απριλίου 2016 11:32:26 π.μ. EEST, ο/η "Νίκος Χαρίτος" > <nxari...@hol.gr> έγραψε: >> >> αυτά δεν είναι καφεδάκια, μπουρλότα είναι χαχά. >> Νίκος. >>> On 24/4/2016 10:02 πμ, Αλεξανδρος Δ. Δημητροπουλος wrote: >>> Να πινεις δυο,, εναν το πρωι αλλα για να ανοιξει το ματι και να μην >> κινδυνευει κανεις ριξε τρεις με τεσσερες καλες κουταλιες και εναν το >> απογευμα, δε νομιζω δυο καφεδακια να βλαπτουν >>> >>> Αλεξανδρος Δημητροπουλος >>> Στάλθηκε απο tablet >>> >>> Στις 24 Απριλίου 2016 1:42:51 π.μ. EEST, ο/η "Χρυσούλα Καραθύμιου" >> <chrisakar...@gmail.com> έγραψε: >>>> Εγώ πάντως εάν δεν πιω το πρωί καφέ μπορώ να σκοτώσω άνθρωπο. Όταν >> λέει >>>> το άρθρο ότι πρέπει να πίνουμε τον καφέ με μέτρο τι εννοεί έναν τη >> μέρα >>>> οι τρεις; >>>> >>>> Στάλθηκε από το iPhone μου >>>> >>>> 23 Απρ 2016, 10:54 μμ, ο/η Νίκος Χαρίτος <nxari...@hol.gr> έγραψε: >>>> >>>>> ωραία όλα αυτά για την καφεϊνη. τώρα θα σε παραδεχτώ, αν μας βρεις >> τα >>>> θετικά και της νικοτίνης, μιας και όλο αρνητικά διαβάζουμε. δε >> μπορεί, >>>> κάποια θετικά θα έχει κι αυτή. για μένα και τον Κώστα μιλάω που >>>> καπνίζουμε κάργα χαχά. ξέχασα τον Αλέξανδρο. >>>>> Νίκος. >>>>>> On 23/4/2016 10:16 μμ, Γιωργος Καλουδακης wrote: >>>>>> Καφές: Μύθοι και πραγματικότητες >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> Σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες, 80% έως 90% του πληθυσμού, πίνει >> καφέ >>>> κάθε μέρα. Ο καφές είναι πράγματι εξαιρετικά δημοφιλές ρόφημα. >>>>>> Η καφεΐνη είναι η πρώτη σε συχνότητα χημική ουσία, που >> καταναλώνεται >>>> παγκοσμίως. Επιδρά στον εγκέφαλο και εμποδίζει τη δράση της >> αδενοσίνης, >>>> που αυξάνεται λόγω κούρασης. >>>>>> Η καφεΐνη είναι η ενεργός φυσική ουσία που περιέχεται στον καφέ. >>>> Βρίσκεται σε περισσότερο από 63 διαφορετικά είδη φυτών. Εκτός από >> τον >>>> καφέ περιέχεται στο τσάι και στο κακάο. >>>>>> Η καφεΐνη απομονώθηκε από τον καφέ το 1820. Όσο περισσότερο >>>> καβουρδισμένος είναι ο καφές, τόσο λιγότερη καφεΐνη περιέχει. >>>>>> >>>>>> >>>>>> Οι δράσεις της καφεΐνης, αλλά και των υπόλοιπων ουσιών, που >>>> περιέχονται στον καφέ παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον σε πολλούς >>>> τομείς της υγείας μας. Υπάρχουν ακόμη πολλά άγνωστα για τον καφέ. >>>> Ωστόσο συσσωρεύονται τα στοιχεία, που δείχνουν ότι η κατανάλωσή του >> με >>>> μέτρο μπορεί να μας βοηθά. >>>>>> Ας δούμε αρχικά τι προκαλεί στον άνθρωπο η καφεΐνη: >>>>>> >>>>>> 1. Ερεθιστικότητα και παρατεταμένο χρόνο αντίδρασης >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> 2. Μικρή αύξηση της πίεσης και του παλμού >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> 3. Αυξημένη παραγωγή ούρων >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> 4. Συστολή των επιφανειακών αγγείων του κυκλοφορικού >>>> συστήματος, με αποτέλεσμα κάποτε τα χέρια ή τα δάκτυλα να είναι κρύα >>>>>> >>>>>> >>>>>> 5. Αυξάνει την οξύτητα του στομαχιού με αποτέλεσμα να >>>> προκαλούνται σε ορισμένες περιπτώσεις ξινίλες ή γαστρίτιδα >>>>>> >>>>>> >>>>>> 6. Αυξάνει τις λιπαρές ουσίες στο αίμα >>>>>> >>>>>> >>>>>> >>>>>> 7. Καθυστερεί την έναρξη του ύπνου και διαταράσσει τη φάση >>>> REM του ύπνου. Η φάση αυτή χαρακτηρίζεται από γρήγορες κινήσεις των >>>> ματιών και κατά τη διάρκεια της λαμβάνουν χώρα τα όνειρα >>>>>> >>>>>> >>>>>> 8. Αυξάνει τη δράση της ασπιρίνης και μερικών άλλων >>>> παυσίπονων. Για αυτό χρησιμοποιείται σε συνδυασμό σε φαρμακευτικά >>>> σκευάσματα με άλλα παυσίπονα. >>>>>> Είναι σημαντικό να δούμε πως η καφεΐνη επηρεάζει τον εγκέφαλο. Η >>>> καφεΐνη επιδρά στον ανθρώπινο εγκέφαλο με δύο τρόπους. Μιμείται την >>>> αδενοσίνη και συνδέεται με τους υποδοχείς της στον εγκέφαλο. Έτσι >> την >>>> εμποδίζει να εξασκήσει τη δράση της. >>>>>> Η αδενοσίνη αυξάνεται όταν κουραζόμαστε. Μειώνει την ταχύτητα >>>> αντίδρασης των νεύρων και προκαλεί νύστα. >>>>>> Παράλληλα η καφεΐνη αυξάνει τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον >> εγκέφαλο. >>>> Η ντοπαμίνη μας κάνει να νιώθουμε πιο καλά και βελτιώνει τη διάθεσή >>>> μας. Είναι η δράση αυτή της καφεΐνης, που προκαλεί εθισμό. >>>>>> Υπάρχουν κίνδυνοι για την ανθρώπινη υγεία λόγω καφέ; >>>>>> >>>>>> Η καφεΐνη είναι κατά γενικό κανόνα ασφαλής. Δεν προκαλεί ιδιαίτερα >>>> προβλήματα υγείας. Δεν προκαλεί καρκίνο. Παρά το γεγονός ότι >> προκαλεί >>>> μικρή αύξηση της πίεσης, δεν θεωρείται ως αιτία ψηλής πίεσης ούτε >> και >>>> καρδιακής πάθησης. >>>>>> Χρειάζεται προσοχή σε άτομα που πάσχουν από αρρυθμίες της καρδίας. >>>> Οι ασθενείς αυτοί μπορεί να έχουν τάση να παρουσιάζουν τις αρρυθμίες >>>> τους περισσότερο όταν πίνουν καφέ. >>>>>> Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τα συμπτώματα ασθενών με ψυχολογικές >>>> παθήσεις. Αυξάνει τα αισθήματα πανικού, άγχους και ανησυχίας. Επίσης >> η >>>> κατανάλωση καφεΐνης έχει συσχετισθεί με την κατάθλιψη. >>>>>> Πρέπει να τονίσουμε, ότι η κατανάλωση καφέ σε λογικά πλαίσια, δεν >>>> έχει κινδύνους για την υγεία. >>>>>> Ένα ζήτημα που απασχόλησε σοβαρά τους επιστήμονες και τους >> γιατρούς, >>>> είναι η σχέση καφέ και εγκυμοσύνης. Έχει βρεθεί ότι η μεγάλη >> κατανάλωση >>>> καφέ, αυξάνει τη συχνότητα των συγγενών ανωμαλιών σε ζώα. Οι >> ποσότητες >>>> που καταναλώνονται συνήθως από τους ανθρώπους δεν αυξάνουν τον >> κίνδυνο >>>> για εκ γενετής ανωμαλίες. >>>>>> Χρειάζεται όμως προσοχή διότι γυναίκες που κατανάλωναν κατά την >>>> εγκυμοσύνη από 159 mg έως 300 mg καφεΐνης καθημερινά, είχαν διπλάσιο >>>> κίνδυνο από τις υπόλοιπες για να γεννήσουν παιδί με χαμηλό βάρος >>>> γέννησης. >>>>>> Εκείνες που έπιναν περισσότερο από 300 mg καφεΐνης καθημερινά, >> είχαν >>>> πενταπλάσιο κίνδυνο να γεννήσουν παιδί με χαμηλό βάρος γέννησης. >>>>>> Επίσης υπήρξαν έρευνες που βρήκαν αυξημένο αριθμό αποβολών σε >>>> συσχέτιση με την κατανάλωση καφεΐνης. >>>>>> Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, προκαλεί νευρικότητα, ανησυχία, >>>> ανυπομονησία, ταραχή και τρέμουλο. Επίσης είναι δυνατόν να >> προκαλέσει >>>> διαταραχές του ύπνου, αϋπνία, γρήγορο παλμό και αναγούλες. >> Επιπρόσθετα, >>>> αυτοί που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, είναι δυνατόν να >>>> παρουσιάζουν κατάθλιψη. >>>>>> Η καφεΐνη προκαλεί εθισμό. Όταν σταματήσει κάποιος να πίνει καφέ, >>>> μπορεί να παρουσιάσει πονοκέφαλο, ευερεθιστικότητα και νευρικότητα. >> Για >>>> τους λόγους αυτούς, εάν κάποιος θέλει να σταματήσει να πίνει καφέ, >> θα >>>> πρέπει να το κάνει σταδιακά. >>>>>> Πρέπει να τονίσουμε ότι είναι λανθασμένη η αντίληψη ότι ο καφές σε >>>> κάποιον που έχει πιει υπερβολικά, θα τον κάνει να νοιώθει πιο ήρεμα >> και >>>> σοβαρά. Ο καφές δεν είναι αντίδοτο για τη μέθη. Εκείνο που κάνει ο >>>> καφές σε κάποιο μεθυσμένο είναι να το διατηρήσει πιο ξύπνιο, για >> κάποιο >>>> διάστημα. Οι διαταραχές που προκαλεί το υπερβολικό αλκοόλ στις >> νοητικές >>>> ικανότητες δεν αλλοιώνονται από την καφείνη. >> http://medlook.net.cy/%CE%9D%CE%B5%CF%85%CF%81%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%AF%CE%B1/index.php?option=com_flexicontent&view=item&id=1253 >>>>>> Γιώργος >>>>>> ________ >>>>>> >>>>>> Orasi mailing list >>>>>> για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην >> διεύθυνση >>>>>> orasi-requ...@hostvis.net >>>>>> και στο θέμα γράψτε unsubscribe >>>>>> >>>>>> Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές >>>> της λίστας στείλτε email στην διεύθυνση >>>>>> Orasi@hostvis.net >>>>>> >>>>>> διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα >>>>>> http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net >>>>>> >>>>>> Για το αρχείο της λίστας >>>>>> http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ >>>>>> παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) >>>>>> http://www.freelists.org/archives/orasi >>>>>> __________ >>>>>> NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού >>>>>> http://www.nvda-project.org/ >>>>>> __________ >>>>>> Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό >>>> και παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το >>>>>> http://www.isobitis.com >>>>>> >>>>>> ______________ >>>>> >>>>> ________ >>>>> >>>>> Orasi mailing list >>>>> για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην >> διεύθυνση >>>>> orasi-requ...@hostvis.net >>>>> και στο θέμα γράψτε unsubscribe >>>>> >>>>> Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές >>>> της λίστας στείλτε email στην διεύθυνση >>>>> Orasi@hostvis.net >>>>> >>>>> διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα >>>>> http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net >>>>> >>>>> Για το αρχείο της λίστας >>>>> http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ >>>>> παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) >>>>> http://www.freelists.org/archives/orasi >>>>> __________ >>>>> NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού >>>>> http://www.nvda-project.org/ >>>>> __________ >>>>> Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό >> και >>>> παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το >>>>> http://www.isobitis.com >>>>> >>>>> ______________ >>>> ________ >>>> >>>> Orasi mailing list >>>> για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση >>>> orasi-requ...@hostvis.net >>>> και στο θέμα γράψτε unsubscribe >>>> >>>> Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές >> της >>>> λίστας στείλτε email στην διεύθυνση >>>> Orasi@hostvis.net >>>> >>>> διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα >>>> http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net >>>> >>>> Για το αρχείο της λίστας >>>> http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ >>>> παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) >>>> http://www.freelists.org/archives/orasi >>>> __________ >>>> NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού >>>> http://www.nvda-project.org/ >>>> __________ >>>> Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό >> και >>>> παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το >>>> http://www.isobitis.com >>>> >>>> ______________ >>> ________ >>> >>> Orasi mailing list >>> για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση >>> orasi-requ...@hostvis.net >>> και στο θέμα γράψτε unsubscribe >>> >>> Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές >> της λίστας στείλτε email στην διεύθυνση >>> Orasi@hostvis.net >>> >>> διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα >>> http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net >>> >>> Για το αρχείο της λίστας >>> http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ >>> παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) >>> http://www.freelists.org/archives/orasi >>> __________ >>> NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού >>> http://www.nvda-project.org/ >>> __________ >>> Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και >> παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το >>> http://www.isobitis.com >>> >>> ______________ >> >> >> ________ >> >> Orasi mailing list >> για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση >> orasi-requ...@hostvis.net >> και στο θέμα γράψτε unsubscribe >> >> Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της >> λίστας στείλτε email στην διεύθυνση >> Orasi@hostvis.net >> >> διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα >> http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net >> >> Για το αρχείο της λίστας >> http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ >> παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) >> http://www.freelists.org/archives/orasi >> __________ >> NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού >> http://www.nvda-project.org/ >> __________ >> Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και >> παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το >> http://www.isobitis.com >> >> ______________ > ________ > > Orasi mailing list > για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση > orasi-requ...@hostvis.net > και στο θέμα γράψτε unsubscribe > > Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας > στείλτε email στην διεύθυνση > Orasi@hostvis.net > > διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα > http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net > > Για το αρχείο της λίστας > http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ > παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) > http://www.freelists.org/archives/orasi > __________ > NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού > http://www.nvda-project.org/ > __________ > Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και > παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το > http://www.isobitis.com > > ______________ ________ Orasi mailing list για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση orasi-requ...@hostvis.net και στο θέμα γράψτε unsubscribe Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας στείλτε email στην διεύθυνση Orasi@hostvis.net διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net Για το αρχείο της λίστας http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) http://www.freelists.org/archives/orasi __________ NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού http://www.nvda-project.org/ __________ Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το http://www.isobitis.com ______________
