Dear Yuni, Selamat ya atas kelahiran putri pertama. Amazing banget kan setelah bisa melihat wajah mungil yang selama ini nendang-nendang dalam perut kita ^_^ Ga usah sedih atau frustasi kalo ASI masih dikit. Justru kalo sedih, produksi ASI jadi ga banyak. Dibuat santai aja. Pabrik ASI menganut prinsip supply as demand kok. Jadi kalo si kecil banyak minum, banyak juga hasilnya. Banyak minum air putih, cukup istirahat, makan makanan bergizi, dan yang penting ciptakan sugesti buat diri sendiri kalo ASI yang paling baik buat si kecil dan kita akan mampu memberikan yang terbaik itu untuknya. Jangan lupa juga rutin lakukan perawatan payudara 2x sehari. Kompres puting dengan kapas+baby oil 5 menit setiap sebelum mandi, setelah itu pelan-pelan bersihkan puting dengan sedikit putaran dan tarikan (supaya puting bersih dan lebih menonjol), lalu lakukan pijat payudara ringan. Kalo payudara sedang bengkak, sebelum dipijat kompres dulu dengan waslap dan air hangat. ASI tidak keluar maksimal bisa juga karena posisi menyusu kurang pas. Posisikan bayi menghadap ibu, telinga dan bahu bayi pada garis lurus, perut bayi menempel pada perut ibu, dagu bayi menekan bagian bawah areola (menekan kantong susu), dan pastikan bukan cuma puting tapi sebagian besar areola ikut masuk ke mulut bayi sehingga puting bisa berada tepat di langit-langit mulut bayi. Mudah-mudahan berhasil ngasi ASI ekslusifnya ya. Salam sayang kami untuk adek Nayla.
Regards, Ratna. ----- Original Message ----- From: Yuni To: [email protected] Sent: Wednesday, September 12, 2007 3:24 PM Subject: [parentsguide] Mohon Info ttg ASI Dear Moms Alhamdulillah, Aku baru aja melahirkan putri pertama kami bernama Nayla Kiana tgl 01 Sept 07 y.l. dengan berat 3,2kg panjang 49cm... 3 hari setelah melahirkan ASI aku baru keluar.. tapi masih sedikit, sampai hari ini pun tidak bnyk perubahan, aku udah makan daun katuk, tapi ASI nya blm banyak juga. aku coba pake brest pump hasilnya jg sedikit.. sedih rasanya mengetahui bayiku kurang asupan ASI, dan tidak tega rasanya melihat Nayla selalu menangis setelah menyusui, seperti tidak kenyang. padahal sebelum melahirkan aku kepengen bgt bayi ku dpt ASI Eksklusif. gimana ya...?? Apa ada yg salah ya...?? Maklum pengalaman pertama.. kalo ga keberatan mungkin bersedia sharing ttg cara membuat ASI jd melimpah. mohon sarannya.. Please... Thank's before Best Regard YUNI Bandung
<<IXtz.jpg>>
<<Bv3qp7.png>>
