wang, buka puasa itu menunya kolak, lemang tapai, kue serabi dan minum es buah ketimun suri... menu si dr.oz salah tuh..kaga enak...hahahahahaha....
2013/8/12 Tawangalun <tawanga...@yahoo.com> > ** > > > > <http://4.bp.blogspot.com/-o7Xb-ELzdxA/UAy4NGCHXpI/AAAAAAAAAng/5N4JXmSIZ\ > 34/s1600/droz.jp_.jpg<http://4.bp.blogspot.com/-o7Xb-ELzdxA/UAy4NGCHXpI/AAAAAAAAAng/5N4JXmSIZ34/s1600/droz.jp_.jpg>> > Puasa dapat mengkondisikan tubuh untuk > mengeluarkan racun, menurut Dr. Oz. (WPBF) > Anda yang suka menonton "Oprah Winfrey Show" pasti tak asing > lagi dengan Dr Oz. Ia adalah pengasuh rubrik kesehatan di acara Oprah, > sebelum kemudian membikin acara kesehatan sendiri. > > Dr Oz, yang memiliki nama lengkap Mehmet Cengiz Oz, adalah seorang > cardiothoracic surgeon (dokter ahli bedah jantung) kenamaan di Amerika. > Dokter beragama Islam dan berdarah campuran Turki-Amerika ini > mencampurkan metode pengobatan Barat dengan Timur misalnya > akupunktur. > > Bila sedang tidak syuting atau praktik dokter, Dr Oz disibukkan dengan > tugasnya sebagai pengajar di Columbia University. Ia juga mengisi > kesibukan dengan menulis (ada 400 lebih tulisan juga beberapa buku > telah terbit atas namanya). > > Dengan prestasinya yang sedemikian, dikutip dari website Oprah, pada > tahun 2009 Dr Oz masuk sebagai salah satu dari 500 tokoh muslim yang > menginspirasi dunia. > > <http://1.bp.blogspot.com/-7oo8N6xCcYg/UAy4qeO9YII/AAAAAAAAAno/phG76bcsW\ > 0g/s1600/droz+1.jpg<http://1.bp.blogspot.com/-7oo8N6xCcYg/UAy4qeO9YII/AAAAAAAAAno/phG76bcsW0g/s1600/droz+1.jpg>> > Di beberapa kesempatan, Dr Oz menyampaikan bahwa > puasa adalah salah satu bentuk diet sehat. Puasa, menurutnya, adalah > salah satu bentuk detoksifikasi racun-racun yang ada di tubuh. Puasa > juga salah satu bentuk detoksifikasi paling alami dan natural yang > dapat dilakukan, daripada melakukan diet tertentu. > > Menurutnya, puasa dapat mengkondisikan tubuh untuk mengeluarkan racun, > karena sebenarnya tubuh manusia telah memiliki sistem detoksifikasi > secara alami. Dengan pola makan teratur di bulan puasa, tubuh kita dapat > terkondisikan untuk melakukan detoksifikasi secara alami. > > Organ-organ metabolisme detoks, yakni hati, usus besar dan ginjal secara > sistematis mengolah dan memilah makanan beserta racun yang mungkin > terkandung di dalamnya. Puasa akan mengoptimalkan kerja organ > metabolisme detoks tersebut sehingga hasil detoksifikasinya lebih lancar > dan natural. > > Dalam website resminya, Dr Oz memberikan pilihan item menu yang bisa > dikonsumsi di saat bulan puasa untuk lebih mengoptimalkan detoksifikasi. > Yang pertama adalah nanas, karena mengandung zat yang dapat melancarkan > pencernaan. > > Yang kedua adalah jahe yang disebutkan memiliki kandungan yang > dapat merangsang kinerja empedu menjadi lebih optimal. > > Sayuran seledri, lobak, kol dan mentimun juga disarankan untuk > dikonsumsi karena juga memiliki kandungan material yang positif bagi > proses detoks ini. Yang ketiga, jangan lupa mengonsumsi pisang yang > penuh dengan vitamin B6, salah satu kandungan yang merupakan kunci bagi > detoksifikasi. > > Untungnya, bahan makanan tadi dapat dicari dengan mudah di pasaran. Dan > bila mampu mengkombinasikan menu-menu tadi dengan seimbang, maka > tentunya kita akan mampu menjalankan sebulan amal ibadah puasa ini > dengan lancar dan efektif. Ibadah didapat, badan pun sehat. > > Paulus Anak Wedus. > > [Non-text portions of this message have been removed] > > > [Non-text portions of this message have been removed] ------------------------------------ Post message: prole...@egroups.com Subscribe : proletar-subscr...@egroups.com Unsubscribe : proletar-unsubscr...@egroups.com List owner : proletar-ow...@egroups.com Homepage : http://proletar.8m.com/Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/ <*> Your email settings: Individual Email | Traditional <*> To change settings online go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/join (Yahoo! ID required) <*> To change settings via email: proletar-dig...@yahoogroups.com proletar-fullfeatu...@yahoogroups.com <*> To unsubscribe from this group, send an email to: proletar-unsubscr...@yahoogroups.com <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
