B U A H Oleh K Suheimi Kuliah saya subuh ini di Masjid An Nur ialah tentang Buah. Dalam Al Qur'an banyak kita temukan kata buah, sebagai pertanda buah itu sangat penting. Penting karena buah itu anti oksidan, penawar racun dan mengandung Vitamin dan mineral yang tak bisa dihasilkan tubuh.
Maka tubuh harus mendatangkan dari luar dengan memakan buah. Minggu lalu saya kemedan, begitu masuk kamar hotel Garuda disuguhi buah. Setiap kali saya masuk hotel selalu disediakan buah. Di Selandia baru yang dingin sekali justru setiap sarapan di dahului makan buah. Banyak orang berkata jangan makan buah sebelum perut diisi nanti sakit. Justru perut akan jadi sehat bila awalnya di dahului degan makan buah. Buah yang di kunyah dan dilumatkan oleh gigi akan merangsang keluarnya air ludah. Air ludah adalah kumpulan enzim yang sangat di perlukan untuk mencerna makanan. Bahkan ketika kita mengingat dan membawakan buah sudah terbit liurku. Maka buah yang asampun akan dirubah jadi basa bila dikunyah dan dilumatkan dengan air ludah. Alangkah baiknya jika kita berkesempatan memakan buah segar. Jangan buah yang awet. Karena awetnya satu buah biasanya kerna pakai zat pengawet. Betapa enaknya bila kita petik buah dari batangnya dan kita makan. Kumpulan buah itu disebut rujak, dengan memakan rujak sekaligus memakan berjenis-jenis buah dan vit C, mineral, vit A beta karoten, dan sebagai anti oksidan. Banyak penyakit terpapapar kerna kita kurang mengkonsumsi Anti oksidan. BUAH-BUAHAN HARUS DIMAKAN PADA SAAT PERUT KOSONG.Jika Anda makan buah seperti itu, itu akan memainkan peranan penting untuk mendetoksifikasi sistem anda, menyediakan Anda dengan banyak energi untuk menurunkan berat badan dan kegiatan kehidupan Anda lainnya.BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING Bila kitamakan dua potong roti dan kemudian sepotong buah. Potongan buah siap untuk pergi langsung melalui lambung ke dalam usus,tetapi dicegah untuk itu. Sementara itu, seluruh makanan membusuk dan berfermentasi dan berubah menjadi asam. Menit berikutnya si Buah datang dan kontak langsung dengan makanan di perut dan pencernaan, seluruh massa makanan mulai menjadi rusak.Jadi silahkan makan buah-buahan Anda pada waktu perut Anda kosong atau sebelum Anda makan !Anda telah mendengar orang-orang mengeluh - setiap kali aku makan semangka aku bersendawa, ketika aku makan durian perutku kembung, saat saya makan pisang aku merasa seperti lari ke toilet, dll - sebenarnya semua ini tidak akan muncul jika Anda makan buah pada saat perut kosong. Buah bercampur dengan makanan lain akan membusuk dan menghasilkan gas dan denganitu Anda akan kembung semua TIDAK akan terjadi jika makan buah pada waktu perut kosong. jeruk dan lemon bersifat asam, bila dikunyah dan dilumatkan air ludah akan jadi basa, karena semua buah-buahan menjadi basa dalam tubuh Anda memiliki Rahasia kecantikan, umur panjang, kesehatan, energi, kebahagiaan dan berat badan normal.Ketika Anda harus minum jus buah - minumlah jus buah yang fresh, TIDAK dari kaleng. Jangan minum jus yang telah dipanaskan. Jangan makanbuah-buahan yang sudah dimasak karena Anda tidak mendapatkan nutrisi sama sekali. Anda hanya bisa mendapatkan rasa. Memasak buah akan menghancurkan semua vitaminnya.Tetapi makan buah utuh lebih baik daripada minum jus.Tetapi jika Anda hanya bisa minum jus, minumlah seteguk demi seteguk secara perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur Anda sebelum menelannya Untuk itu ingin saya petikkan sebuah Firman Sucinya dalam Al_Qur'an Dialah Yang menjadikan bumi sebagai hamparan bagimu dan langit sebagai atap dan Dia menurunkan air (hujan) dari langit, lalu Dia menghasilkan dengan hujan itu segala buah-buahan sebagai rezki untukmu, karena itu janganlah kamu mengadakan sekutu-sekutu bagi Allah padahal kamu mengetahui (2;22) Pekanbaru 4 Juni 2010 Powered by Telkomsel BlackBerry® -- . Posting yang berasal dari Palanta RantauNet ini, jika dipublikasikan di tempat lain wajib mencantumkan sumbernya: ~dari Palanta r...@ntaunet http://groups.google.com/group/RantauNet/~ =========================================================== UNTUK DIPERHATIKAN, melanggar akan dimoderasi: - DILARANG: 1. E-mail besar dari 200KB; 2. E-mail attachment, tawarkan di sini dan kirim melalui jalur pribadi; 3. One Liner. - Anggota WAJIB mematuhi peraturan serta mengirim biodata! Lihat di: http://groups.google.com/group/RantauNet/web/peraturan-rantaunet - Tulis Nama, Umur dan Lokasi pada setiap posting - Hapus footer dan seluruh bagian tidak perlu dalam melakukan reply - Untuk topik/subjek baru buat e-mail baru, tidak me-reply e-mail lama dan mengganti subjeknya. =========================================================== Berhenti, bergabung kembali serta ingin mengubah konfigurasi/setting-an keanggotaan di: http://groups.google.com/group/RantauNet/subscribe.
