[balita-anda] MP ASI
MAkanan Padat bayi 6-8 bln 6 bulan – MAKANAN PADAT PERTAMA Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: beras putih, beras merah, havermuth, kentang, kacang hijau · SAYURAN: labu parang, ubi jalar, kentang, kacang hijau, labu, zucchini · BUAH: pisang, alpukat, apel, pir Tipe: 1 jenis makanan sebagai awalan. Semi cair (dihaluskan atau dibuat puree) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat, dan pisang) Frekuensi: Pada minggu2 pertama sebaiknya diberikan satu kali sehari Makan besar: 1-2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnyasetiap 3-4 jam Porsi: Makanan: 1-2 ujung sendok teh pada awalnya, bertahap tingkatkan sesuai bertambahnya usia dan minat bayi. Keterangan: - Untukmengetahui bayi alergi terhadap sesuatu makanan tertentu hal yang dilakukan adalah pengenalan satu jenis makanan dalam 3-4 hari.. - Bila satu hari saja sudah terjadi alergi misal sampai bentol2 hentikan kemudian ganti jenis makanan lain. - Apabila pada awal pengenalan makanan padat pertama ini faeses bayi menjadi lebih keras dan bayi agak mengejan ketika BAB ini adalah hal yang wajar, karena pencernaan bayi sedang beradaptasi dengan asupan baru selain ASI - Sebaiknya menyimpan rice cereal jangan terlalu lama. Paling lama adalah 2 minggu. Jadi sebaiknya sekali bikin jangan terlalu banyak. Contoh menu BUBUR SUSU (ASI) BERAS MERAH cara membuatnya: segenggam beras merah dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung beras merah beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. Awalnya encer tambah hari ditambah kekentalannya.. BUBUR SUSU (ASI) KACANG IJO cara membuatnya: segenggam bkacang ijo dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung kacang ijo beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. PUREE KENTANG ASI kukus kentang ukuran sedang. setelah matang hancurkan kemudian saring dengan saringan kawat. encerkan dengan ASI... BUBUR HAVERMUTH haluskan havermuth dengan blender. setelah menjadi tepung ambil 1-1/2 sendok makan havermut beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. SAUS APEL/PIR Bahan: 1 buah apel manis (jangan yang hijau) atau 1 buah pir Air secukupnya Cara Memasak: Kupas apel, buang bijinya lalu potong dadu. Rebus dengan air (air sampai sedikit menggenangi apel) sampai apel empuk. Tiriskan apel, jangan buang airnya. Haluskan apel, gunakan sisa air rebusan untuk mengencerkan apel. *ASI bisa diganti susu formula 7-8 bulan – MAKANAN SEMI PADAT Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: lanjutkan pemberian beras merah, beras putih dan havermut. Perkenalkan maizena atau jagung · SAYURAN: asparagus, wortel, bayam, brokoli, sawi,kembang kol, bit, lobak, kol · BUAH: mangga, pir, peach, blewah, timun suri, jambu biji · Biskuit bayi. · DAGING MAKANAN YG MENGANDUNG PROTEIN: ayam, sapi, hati ayam, tahu, tempe · Pada akhir bulan kedelapan bisa dikenalkan produk olahan susu seperti keju chedar atau youghurt khusus bayi Tipe: 1-2 macam makanan Semi padat (haluskan dgn saringan kawat, puree) Soft finger food (8 bln+) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat,semangka dan pisang) Frekuensi: Makan besar: 2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnya setiap 3-4 jam Porsi: 3 sampai 9 sendok makan cereal, untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh buah, bertahap tingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh sayuran, perlahan ditingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan. 1 sendok teh makanan sumber protein, perlahan tingkatkan menjadi 2 sm untuk 2 kali pemberian makan Keterangan:. - Beberapa ahli gizi merekomendasikan agar sayuran diperkenalkan sebelum buah, karena buah yang rasanya manis akan membuat sayuran yang rasanya kurang manis menjadi tidak menarik untuk bayi. - Mulailah dengan sayuran yang rasanya hambar seperti kentang, kacang hijau, labu, zucchini, baru kemudian perkenalkan buah seperti pisang, alpukat, apel, pir, blewah, timun suri. - Berikan makanan tanpa tambahan gula atau garam. Bayi tidak membutuhkan tambahan gula atau garam. Menambahkan bahan-bahan tersebut tidak akan memperbaiki nilai nutrisi dari makanannya .Pemberian garam (yang mengandum sodium) terlalu dini kepada bayi bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal. Selain itu kebisaan makan banyak mengandung garap bisa menyebabkan hipertensi - Penyajian makanan sebaiknya terpisah antara cerealia, sayur, dan lauk.. supaya anak tidak eneg dengan makanan yang dicampur baur dan anak/bayi bisa lebih mengenal rasa asli makanan Contoh menu Sebagai awalan kenalkan satu persatu jenis makanan baik sayur maupun protein. Idealnya dengan
Bls: [balita-anda] MP ASI
Wah, info spt ini sangat bermanfaat. Kebetulan kponakan br dkenalkan dg MP ASI. Mohon ijin bwt share y sist.. tq.. Pada Rab, 31 Mar 2010 14:57 WIB Besta Arlita menulis: MAkanan Padat bayi 6-8 bln 6 bulan – MAKANAN PADAT PERTAMA Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: beras putih, beras merah, havermuth, kentang, kacang hijau · SAYURAN: labu parang, ubi jalar, kentang, kacang hijau, labu, zucchini · BUAH: pisang, alpukat, apel, pir Tipe: 1 jenis makanan sebagai awalan. Semi cair (dihaluskan atau dibuat puree) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat, dan pisang) Frekuensi: Pada minggu2 pertama sebaiknya diberikan satu kali sehari Makan besar: 1-2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnyasetiap 3-4 jam Porsi: Makanan: 1-2 ujung sendok teh pada awalnya, bertahap tingkatkan sesuai bertambahnya usia dan minat bayi. Keterangan: - Untukmengetahui bayi alergi terhadap sesuatu makanan tertentu hal yang dilakukan adalah pengenalan satu jenis makanan dalam 3-4 hari.. - Bila satu hari saja sudah terjadi alergi misal sampai bentol2 hentikan kemudian ganti jenis makanan lain. - Apabila pada awal pengenalan makanan padat pertama ini faeses bayi menjadi lebih keras dan bayi agak mengejan ketika BAB ini adalah hal yang wajar, karena pencernaan bayi sedang beradaptasi dengan asupan baru selain ASI - Sebaiknya menyimpan rice cereal jangan terlalu lama. Paling lama adalah 2 minggu. Jadi sebaiknya sekali bikin jangan terlalu banyak. Contoh menu BUBUR SUSU (ASI) BERAS MERAH cara membuatnya: segenggam beras merah dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung beras merah beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. Awalnya encer tambah hari ditambah kekentalannya.. BUBUR SUSU (ASI) KACANG IJO cara membuatnya: segenggam bkacang ijo dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung kacang ijo beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. PUREE KENTANG ASI kukus kentang ukuran sedang. setelah matang hancurkan kemudian saring dengan saringan kawat. encerkan dengan ASI... BUBUR HAVERMUTH haluskan havermuth dengan blender. setelah menjadi tepung ambil 1-1/2 sendok makan havermut beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. SAUS APEL/PIR Bahan: 1 buah apel manis (jangan yang hijau) atau 1 buah pir Air secukupnya Cara Memasak: Kupas apel, buang bijinya lalu potong dadu. Rebus dengan air (air sampai sedikit menggenangi apel) sampai apel empuk. Tiriskan apel, jangan buang airnya. Haluskan apel, gunakan sisa air rebusan untuk mengencerkan apel. *ASI bisa diganti susu formula 7-8 bulan – MAKANAN SEMI PADAT Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: lanjutkan pemberian beras merah, beras putih dan havermut. Perkenalkan maizena atau jagung · SAYURAN: asparagus, wortel, bayam, brokoli, sawi,kembang kol, bit, lobak, kol · BUAH: mangga, pir, peach, blewah, timun suri, jambu biji · Biskuit bayi. · DAGING MAKANAN YG MENGANDUNG PROTEIN: ayam, sapi, hati ayam, tahu, tempe · Pada akhir bulan kedelapan bisa dikenalkan produk olahan susu seperti keju chedar atau youghurt khusus bayi Tipe: 1-2 macam makanan Semi padat (haluskan dgn saringan kawat, puree) Soft finger food (8 bln+) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat,semangka dan pisang) Frekuensi: Makan besar: 2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnya setiap 3-4 jam Porsi: 3 sampai 9 sendok makan cereal, untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh buah, bertahap tingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh sayuran, perlahan ditingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan. 1 sendok teh makanan sumber protein, perlahan tingkatkan menjadi 2 sm untuk 2 kali pemberian makan Keterangan:. - Beberapa ahli gizi merekomendasikan agar sayuran diperkenalkan sebelum buah, karena buah yang rasanya manis akan membuat sayuran yang rasanya kurang manis menjadi tidak menarik untuk bayi. - Mulailah dengan sayuran yang rasanya hambar seperti kentang, kacang hijau, labu, zucchini, baru kemudian perkenalkan buah seperti pisang, alpukat, apel, pir, blewah, timun suri. - Berikan makanan tanpa tambahan gula atau garam. Bayi tidak membutuhkan tambahan gula atau garam. Menambahkan bahan-bahan tersebut tidak akan memperbaiki nilai nutrisi dari makanannya .Pemberian garam (yang mengandum sodium) terlalu dini kepada bayi bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal. Selain itu kebisaan makan banyak mengandung garap bisa menyebabkan hipertensi - Penyajian makanan sebaiknya terpisah antara cerealia, sayur, dan lauk.. supaya anak tidak eneg dengan makanan yang
Re: [balita-anda] MP ASI 6bln
thx ya mbak dian,maaf baru bales - Original Message - From: Dian Novianthi [EMAIL PROTECTED] To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Saturday, March 08, 2008 11:56 PM Subject: Re: [balita-anda] MP ASI 6bln halo mbak shinta Kalo anakku mula- mula aku kasih bubur susu ...1x sehari dulu baru perlahan2 jadi 2 kali trus nantinya baru 3 kali sehari Kalo udah kuat maem bubur susu baru deh pakai selingan buah . Ini yang aku praktekin looh...mudah2 an bener :) dian www.dian-fahmi.blogspot.com Shinta [EMAIL PROTECTED] wrote: dear all.. mau minta info MPASI untuk baby 6 bulan,nayla ku tgl 14 maret ini 6 bulan trus yang bener itu dikasih buah dulu or bubur susu dulu? Terima kasih shinta - Looking for last minute shopping deals? Find them fast with Yahoo! Search. -- Beli tanaman hias, http://www.toekangkeboen.com Info balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Re: [balita-anda] MP ASI 6bln
halo mbak shinta Kalo anakku mula- mula aku kasih bubur susu ...1x sehari dulu baru perlahan2 jadi 2 kali trus nantinya baru 3 kali sehari Kalo udah kuat maem bubur susu baru deh pakai selingan buah . Ini yang aku praktekin looh...mudah2 an bener :) dian www.dian-fahmi.blogspot.com Shinta [EMAIL PROTECTED] wrote: dear all.. mau minta info MPASI untuk baby 6 bulan,nayla ku tgl 14 maret ini 6 bulan trus yang bener itu dikasih buah dulu or bubur susu dulu? Terima kasih shinta - Looking for last minute shopping deals? Find them fast with Yahoo! Search.
[balita-anda] MP ASI 6bln
dear all.. mau minta info MPASI untuk baby 6 bulan,nayla ku tgl 14 maret ini 6 bulan trus yang bener itu dikasih buah dulu or bubur susu dulu? Terima kasih shinta
[balita-anda] Balasan: [balita-anda] MP ASI 6bln
Makanan bayi 6-8 bulan 6 bulan – MAKANAN PADAT PERTAMA Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: beras putih, beras merah, havermuth, kentang, kacang hijau · SAYURAN: labu parang, ubi jalar, kentang, kacang hijau, labu, zucchini · BUAH: pisang, alpukat, apel, pir Tipe: 1 jenis makanan sebagai awalan. Semi cair (dihaluskan atau dibuat puree) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat, dan pisang) Frekuensi: Pada minggu2 pertama sebaiknya diberikan satu kali sehari Makan besar: 1-2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnyasetiap 3-4 jam Porsi: Makanan: 1-2 ujung sendok teh pada awalnya, bertahap tingkatkan sesuai bertambahnya usia dan minat bayi. Keterangan: - Untukmengetahui bayi alergi terhadap sesuatu makanan tertentu hal yang dilakukan adalah pengenalan satu jenis makanan dalam 3-4 hari.. - Bila satu hari saja sudah terjadi alergi misal sampai bentol2 hentikan kemudian ganti jenis makanan lain. - Apabila pada awal pengenalan makanan padat pertama ini faeses bayi menjadi lebih keras dan bayi agak mengejan ketika BAB ini adalah hal yang wajar, karena pencernaan bayi sedang beradaptasi dengan asupan baru selain ASI - Sebaiknya menyimpan rice cereal jangan terlalu lama. Paling lama adalah 2 minggu. Jadi sebaiknya sekali bikin jangan terlalu banyak. Contoh menu BUBUR SUSU (ASI) BERAS MERAH cara membuatnya: segenggam beras merah dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung beras merah beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. Awalnya encer tambah hari ditambah kekentalannya.. BUBUR SUSU (ASI) KACANG IJO cara membuatnya: segenggam bkacang ijo dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung kacang ijo beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. PUREE KENTANG ASI kukus kentang ukuran sedang. setelah matang hancurkan kemudian saring dengan saringan kawat. encerkan dengan ASI... BUBUR HAVERMUTH haluskan havermuth dengan blender. setelah menjadi tepung ambil 1-1/2 sendok makan havermut beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. SAUS APEL/PIR Bahan: 1 buah apel manis (jangan yang hijau) atau 1 buah pir Air secukupnya Cara Memasak: Kupas apel, buang bijinya lalu potong dadu. Rebus dengan air (air sampai sedikit menggenangi apel) sampai apel empuk. Tiriskan apel, jangan buang airnya. Haluskan apel, gunakan sisa air rebusan untuk mengencerkan apel. *ASI bisa diganti susu formula 7-8 bulan – MAKANAN SEMI PADAT Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: lanjutkan pemberian beras merah, beras putih dan havermut. Perkenalkan maizena atau jagung · SAYURAN: asparagus, wortel, bayam, brokoli, sawi,kembang kol, bit, lobak, kol · BUAH: mangga, pir, peach, blewah, timun suri, jambu biji · Biskuit bayi. · DAGING MAKANAN YG MENGANDUNG PROTEIN: ayam, sapi, hati ayam, tahu, tempe · Pada akhir bulan kedelapan bisa dikenalkan produk olahan susu seperti keju chedar atau youghurt khusus bayi Tipe: 1-2 macam makanan Semi padat (haluskan dgn saringan kawat, puree) Soft finger food (8 bln+) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat,semangka dan pisang) Frekuensi: Makan besar: 2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnya setiap 3-4 jam Porsi: 3 sampai 9 sendok makan cereal, untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh buah, bertahap tingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh sayuran, perlahan ditingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan. 1 sendok teh makanan sumber protein, perlahan tingkatkan menjadi 2 sm untuk 2 kali pemberian makan Keterangan:. - Beberapa ahli gizi merekomendasikan agar sayuran diperkenalkan sebelum buah, karena buah yang rasanya manis akan membuat sayuran yang rasanya kurang manis menjadi tidak menarik untuk bayi. - Mulailah dengan sayuran yang rasanya hambar seperti kentang, kacang hijau, labu, zucchini, baru kemudian perkenalkan buah seperti pisang, alpukat, apel, pir, blewah, timun suri. - Berikan makanan tanpa tambahan gula atau garam. Bayi tidak membutuhkan tambahan gula atau garam. Menambahkan bahan-bahan tersebut tidak akan memperbaiki nilai nutrisi dari makanannya .Pemberian garam (yang mengandum sodium) terlalu dini kepada bayi bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal. Selain itu kebisaan makan banyak mengandung garap bisa menyebabkan hipertensi - Penyajian makanan sebaiknya terpisah antara cerealia, sayur, dan lauk.. supaya anak tidak eneg dengan makanan yang dicampur baur dan anak/bayi bisa lebih mengenal rasa asli makanan Contoh menu Sebagai awalan kenalkan satu persatu jenis
[balita-anda] Re: Balasan: [balita-anda] MP ASI 6bln
thx mbak uci n mbak daisy buat infonya ntar aku pelajari biar mantep bikinin MPASI buat babyku - Original Message - From: uci momkavin+ija To: balita-anda@balita-anda.com Cc: [EMAIL PROTECTED] Sent: Wednesday, March 05, 2008 7:50 PM Subject: Balasan: [balita-anda] MP ASI 6bln Makanan bayi 6-8 bulan 6 bulan – MAKANAN PADAT PERTAMA Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: beras putih, beras merah, havermuth, kentang, kacang hijau · SAYURAN: labu parang, ubi jalar, kentang, kacang hijau, labu, zucchini · BUAH: pisang, alpukat, apel, pir Tipe: 1 jenis makanan sebagai awalan. Semi cair (dihaluskan atau dibuat puree) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat, dan pisang) Frekuensi: Pada minggu2 pertama sebaiknya diberikan satu kali sehari Makan besar: 1-2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnyasetiap 3-4 jam Porsi: Makanan: 1-2 ujung sendok teh pada awalnya, bertahap tingkatkan sesuai bertambahnya usia dan minat bayi. Keterangan: - Untukmengetahui bayi alergi terhadap sesuatu makanan tertentu hal yang dilakukan adalah pengenalan satu jenis makanan dalam 3-4 hari.. - Bila satu hari saja sudah terjadi alergi misal sampai bentol2 hentikan kemudian ganti jenis makanan lain. - Apabila pada awal pengenalan makanan padat pertama ini faeses bayi menjadi lebih keras dan bayi agak mengejan ketika BAB ini adalah hal yang wajar, karena pencernaan bayi sedang beradaptasi dengan asupan baru selain ASI - Sebaiknya menyimpan rice cereal jangan terlalu lama. Paling lama adalah 2 minggu. Jadi sebaiknya sekali bikin jangan terlalu banyak. Contoh menu BUBUR SUSU (ASI) BERAS MERAH cara membuatnya: segenggam beras merah dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung beras merah beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. Awalnya encer tambah hari ditambah kekentalannya.. BUBUR SUSU (ASI) KACANG IJO cara membuatnya: segenggam bkacang ijo dicuci bersih lalu disangrai kemudian diblender halus. (kira2 aja yah ukurannya) stelah jadi tepung.. tiap makan dd Ija diambilkan 11/2 sendok makan tepung kacang ijo beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. PUREE KENTANG ASI kukus kentang ukuran sedang. setelah matang hancurkan kemudian saring dengan saringan kawat. encerkan dengan ASI... BUBUR HAVERMUTH haluskan havermuth dengan blender. setelah menjadi tepung ambil 1-1/2 sendok makan havermut beri sedikit air..jerang dengan api kecil. stelah hangat2 kuku baru deh diencerkan dengan ASI.. SAUS APEL/PIR Bahan: 1 buah apel manis (jangan yang hijau) atau 1 buah pir Air secukupnya Cara Memasak: Kupas apel, buang bijinya lalu potong dadu. Rebus dengan air (air sampai sedikit menggenangi apel) sampai apel empuk. Tiriskan apel, jangan buang airnya. Haluskan apel, gunakan sisa air rebusan untuk mengencerkan apel. *ASI bisa diganti susu formula 7-8 bulan – MAKANAN SEMI PADAT Yang diberikan: · ASI/ASI perahan PLUS · SEREALIA: lanjutkan pemberian beras merah, beras putih dan havermut. Perkenalkan maizena atau jagung · SAYURAN: asparagus, wortel, bayam, brokoli, sawi,kembang kol, bit, lobak, kol · BUAH: mangga, pir, peach, blewah, timun suri, jambu biji · Biskuit bayi. · DAGING MAKANAN YG MENGANDUNG PROTEIN: ayam, sapi, hati ayam, tahu, tempe · Pada akhir bulan kedelapan bisa dikenalkan produk olahan susu seperti keju chedar atau youghurt khusus bayi Tipe: 1-2 macam makanan Semi padat (haluskan dgn saringan kawat, puree) Soft finger food (8 bln+) Dimasak (kecuali buah tertentu, spt alpukat,semangka dan pisang) Frekuensi: Makan besar: 2 kali per hari Cemilan: 1 kali per hari ASI: kapan saja bila diminta atau formula umumnya setiap 3-4 jam Porsi: 3 sampai 9 sendok makan cereal, untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh buah, bertahap tingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan 1 sendok teh sayuran, perlahan ditingkatkan menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali pemberian makan. 1 sendok teh makanan sumber protein, perlahan tingkatkan menjadi 2 sm untuk 2 kali pemberian makan Keterangan:. - Beberapa ahli gizi merekomendasikan agar sayuran diperkenalkan sebelum buah, karena buah yang rasanya manis akan membuat sayuran yang rasanya kurang manis menjadi tidak menarik untuk bayi. - Mulailah dengan sayuran yang rasanya hambar seperti kentang, kacang hijau, labu, zucchini, baru kemudian perkenalkan buah seperti pisang, alpukat, apel, pir, blewah, timun suri. - Berikan makanan tanpa tambahan gula atau garam. Bayi tidak membutuhkan tambahan gula atau garam. Menambahkan bahan-bahan tersebut tidak
[balita-anda] MP asi
Dear moms and dads minta sharingnya dong ttg MP asi, soalnya minggu depan Alif sudah 6 bulan jadi ayah sama ibunya masih bingung nih mulainya darimana. apa sudah bisa dikasi air putih?trus berapa banyak. trus kalo buah buahan apa aja yang boleh dikasih. thanks herman
Re: [balita-anda] MP asi
repost lagi ya Pak...diPrint buat bacaan Ibunya dirumah yah... Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) : Berikan yang terbaik untuk buah hati anda Memperkenalkan makanan pertama kepada bayi anda merupakan pengalaman yang sangat istimewa untuk anda dan juga bayi anda.Ini adalah langkah yang sangat besar untuk si kecil menuju dunia yang penuh dengan cita rasa. Berbagai Manfaat ASI Pada 6 bulan pertama awal kehidupan bayi, ia hanya memerlukan tidak lebih dari Air Susu Ibu (ASI) sebagai asupan untuk memenuhi kebutuhan energi dan nutrisinya. ASI mengandung banyak antibodi and sel darah putih yang sangat membantu melindungi bayi dari berbagai infeksi. Selain itu ASI juga kaya akan Omega 3, suatu asam lemak yang sangat penting untuk memenuhi kebutuhan perkembangan otak. Penelitian terakhir membuktikan bahwa bayi yang diberikan ASI mempunyai IQ lebih tinggi daripada bayi yang diberikan susu formula. Penelitian juga membuktikan bahwa memberikan ASI selama 13 minggu atau lebih mengurangi bayi dari resiko gastroenteritis dan infeksi pernafasan. Pemberian ASI juga menunjukkan dapat memperlambat /mengurangi terjadinya alergi pada anak-anak. Terutama bagi mereka yang memiliki sejarah alergi di keluarganya seperti asma, hayfever, eksim dan alergi makanan. Kolostrum pada ASI yang dihasilkan di hari-hari pertama adalah sumber antibodi yang sangat penting bagi bayi. Disinilah pentingnya pemberian ASI bagi sang bayi,karena manfaatnya yang luar biasa bagi bayi. Berapa banyak ASI / susu yang diberikan ? Antara usia 4 sampai dengan 6 bulan, bayi harus mendapatkan minimum 600 ml ASI atau susu formula setiap harinya. Meskipun untuk ASI, kebutuhan tsb tidak dapat ditakar dg berapa cc atau ml yg harus diberikan. Yang paling tepat adalah berikan ASI sesering mungkin dan kapanpun anak menginginkannya. Di usia hingga 6 bulan, ASI (atau susu formula bagi mereka yang tidak memberikan ASI) merupakan makanan utama bagi bayi. Jangan memberikan minuman, seperti jus atau yg lainnya kepada bayi. Hal ini dikarenakan ASI( susu formula) sudah lebih dari cukup untuk memenuhi asupan cairan yang dibutuhkan oleh tubuhnya. Memperkenalkan Makanan Padat Dari sejumlah penelitian medis terakhir menyarankan bahwa makanan padat sebaiknya dikenalkan pada bayi saat ia berusia 6 bulan. Karena di usia tersebut, sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh anak relatif sudah sempurna dan siap untuk menerima makanan padat. Hal ini akan mengurangi kemungkinan resiko terkena alergi makanan. Di 6 bulan pertama kehidupan seorang anak, ia mempelajari dengan baik cara untuk menyusu pada ibunya ataupun menghisap dari botol susu.Saat bayi mulai fase makan ( 6 bl), maka ia akan mempelajari keahlian baru. Mulai dari bagaimana ia belajar untuk mendorong makanan di rongga mulut dengan lidahnya, hingga masuk ke bagian belakang mulut kemudian menelannya. Saat makanan dimasukkan dengan sendok ke dalam mulut, bayi harus belajar menggunakan lidahnya untuk mendorong makanan ke arah belakang dan bukan kearah depan. Ia juga belajar menggunakan bibirnya untuk mengambil makanan dari sendok. Sebelum bayi diperkenalkan makanan padat, ia hanya menggunakan otot rahang dan pipi untuk menyusu. Disinilah keisitimewaan dari pengenalan pertama makanan padat, karena momen tersebut merupakan pengalaman yang sangat baru dan luar biasa bagi si kecil. Jangan pernah meninggalkan bayi sendirian dengan makanannya, terutama diawal-awal ia belajar makan. Ini dikarenakan ia mungkin saja tersedak setiap saat. Jika pengenalan makanan padat terlambat (usia 6 bln)diberikan, maka beberapa bayi seringkali kesulitan untuk belajar menelan dan mengunyah makanannya. Makanan pertama terbaik untuk bayi anda Makanan padat pertama yang diberikan kepada anak haruslah mudah dicerna.Dan bukanlah makanan yang mempunyai resiko alergi yang tinggi. Jangan tergiur untuk menambahkan gula atau garam pada makanan bayi. Biarkan rasanya hambar, biarkan anak merasakan rasa asli dari makanan tersebut.Garam dapat mengancam ginjal bayi. Sementara gula dapat membuat bayi anda kelak menyukai makanan manis, sehingga dapat merusak giginya. Di minggu-minggu pertama pemberian MPASI, berikan bubur beras dengan 1 macam sayuran atau 1 macam buah. Kenalkan satu persatu. Jangan dicampuraduk menjadi satu. Biarkan ia belajar mengenal rasa tiap jenis makanan yg masuk ke dalam mulutnya. Memberikan MPASI adalah waktu yang sangat tepat untuk mengetahui dengan betul makanan mana yang tidak dapat ditolerir oleh bayi anda. Namun jika anda mencampur aduk makanannya (antara karbohidrat, sayur,dan lauk pauknya), maka sangatlah sulit untuk mencari pencetusnya jika terjadi alergi. Sayuran pertama: Wortel, kentang, lobak, labu parang, ubi merah, segala macam ubi-ubian, kacang polong, brokoli, kembang kol. Buah-buahan pertama: Apel, pear, pisang, pepaya, alpukat. Tepung beras (baby rice): Campurkan tepung beras dengan air/ASI/susu formula. Tepung beras sangat mudah dicerna dan rasa susu membuat masa transisi ke makanan padat menjadi lebih
Re: [balita-anda] MP asi
Bunda Zalwa makasih buat artikelnya. trus boleh gak dikasih air putih dan berapa banyak atau tetap cukup dengan ASI/susu formula aja kebutuhan bayi sehari hari? satu lagi, diartikel tadi katanya gandum jangan diberikan, benar gak?soalnya ada yang kasih tau havermouth katanya bagus buat dikberikan ke bayi thanks herman - Original Message - From: Muslifa Aseani [EMAIL PROTECTED] To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Saturday, February 25, 2006 10:23 AM Subject: Re: [balita-anda] MP asi repost lagi ya Pak...diPrint buat bacaan Ibunya dirumah yah... Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) : Berikan yang terbaik untuk buah hati anda Memperkenalkan makanan pertama kepada bayi anda merupakan pengalaman yang sangat istimewa untuk anda dan juga bayi anda.Ini adalah langkah yang sangat besar untuk si kecil menuju dunia yang penuh dengan cita rasa. Berbagai Manfaat ASI Pada 6 bulan pertama awal kehidupan bayi, ia hanya memerlukan tidak lebih dari Air Susu Ibu (ASI) sebagai asupan untuk memenuhi kebutuhan energi dan nutrisinya. ASI mengandung banyak antibodi and sel darah putih yang sangat membantu melindungi bayi dari berbagai infeksi. Selain itu ASI juga kaya akan Omega 3, suatu asam lemak yang sangat penting untuk memenuhi kebutuhan perkembangan otak. Penelitian terakhir membuktikan bahwa bayi yang diberikan ASI mempunyai IQ lebih tinggi daripada bayi yang diberikan susu formula. Penelitian juga membuktikan bahwa memberikan ASI selama 13 minggu atau lebih mengurangi bayi dari resiko gastroenteritis dan infeksi pernafasan. Pemberian ASI juga menunjukkan dapat memperlambat /mengurangi terjadinya alergi pada anak-anak. Terutama bagi mereka yang memiliki sejarah alergi di keluarganya seperti asma, hayfever, eksim dan alergi makanan. Kolostrum pada ASI yang dihasilkan di hari-hari pertama adalah sumber antibodi yang sangat penting bagi bayi. Disinilah pentingnya pemberian ASI bagi sang bayi,karena manfaatnya yang luar biasa bagi bayi. Berapa banyak ASI / susu yang diberikan ? Antara usia 4 sampai dengan 6 bulan, bayi harus mendapatkan minimum 600 ml ASI atau susu formula setiap harinya. Meskipun untuk ASI, kebutuhan tsb tidak dapat ditakar dg berapa cc atau ml yg harus diberikan. Yang paling tepat adalah berikan ASI sesering mungkin dan kapanpun anak menginginkannya. Di usia hingga 6 bulan, ASI (atau susu formula bagi mereka yang tidak memberikan ASI) merupakan makanan utama bagi bayi. Jangan memberikan minuman, seperti jus atau yg lainnya kepada bayi. Hal ini dikarenakan ASI( susu formula) sudah lebih dari cukup untuk memenuhi asupan cairan yang dibutuhkan oleh tubuhnya. Memperkenalkan Makanan Padat Dari sejumlah penelitian medis terakhir menyarankan bahwa makanan padat sebaiknya dikenalkan pada bayi saat ia berusia 6 bulan. Karena di usia tersebut, sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh anak relatif sudah sempurna dan siap untuk menerima makanan padat. Hal ini akan mengurangi kemungkinan resiko terkena alergi makanan. Di 6 bulan pertama kehidupan seorang anak, ia mempelajari dengan baik cara untuk menyusu pada ibunya ataupun menghisap dari botol susu.Saat bayi mulai fase makan ( 6 bl), maka ia akan mempelajari keahlian baru. Mulai dari bagaimana ia belajar untuk mendorong makanan di rongga mulut dengan lidahnya, hingga masuk ke bagian belakang mulut kemudian menelannya. Saat makanan dimasukkan dengan sendok ke dalam mulut, bayi harus belajar menggunakan lidahnya untuk mendorong makanan ke arah belakang dan bukan kearah depan. Ia juga belajar menggunakan bibirnya untuk mengambil makanan dari sendok. Sebelum bayi diperkenalkan makanan padat, ia hanya menggunakan otot rahang dan pipi untuk menyusu. Disinilah keisitimewaan dari pengenalan pertama makanan padat, karena momen tersebut merupakan pengalaman yang sangat baru dan luar biasa bagi si kecil. Jangan pernah meninggalkan bayi sendirian dengan makanannya, terutama diawal-awal ia belajar makan. Ini dikarenakan ia mungkin saja tersedak setiap saat. Jika pengenalan makanan padat terlambat (usia 6 bln)diberikan, maka beberapa bayi seringkali kesulitan untuk belajar menelan dan mengunyah makanannya. Makanan pertama terbaik untuk bayi anda Makanan padat pertama yang diberikan kepada anak haruslah mudah dicerna.Dan bukanlah makanan yang mempunyai resiko alergi yang tinggi. Jangan tergiur untuk menambahkan gula atau garam pada makanan bayi. Biarkan rasanya hambar, biarkan anak merasakan rasa asli dari makanan tersebut.Garam dapat mengancam ginjal bayi. Sementara gula dapat membuat bayi anda kelak menyukai makanan manis, sehingga dapat merusak giginya. Di minggu-minggu pertama pemberian MPASI, berikan bubur beras dengan 1 macam sayuran atau 1 macam buah. Kenalkan satu persatu. Jangan dicampuraduk menjadi satu. Biarkan ia belajar mengenal rasa tiap jenis makanan yg masuk ke dalam mulutnya. Memberikan MPASI adalah waktu yang sangat tepat untuk mengetahui dengan betul makanan mana yang tidak dapat ditolerir oleh bayi anda. Namun jika anda
Re: [balita-anda] MP asi
nah lho, Pak Herman blum baca postingan mamKavin nih... utk pemberian air putih, dah dijelasin mamKavin... utk Havermouth [gandum], mungkin blum boleh utk pengenalan awal saja...jika Bayi dah terbiasa dgn MP ASInya, havermouth baru ditambahkan dimenu..[mamKavin lebih gape utk yg ini nih...] *lagi makan nasi banca'an 2 taun meritnya boz ma istri...kenyang deh* On 2/25/06, Herman [EMAIL PROTECTED] wrote: Bunda Zalwa makasih buat artikelnya. trus boleh gak dikasih air putih dan berapa banyak atau tetap cukup dengan ASI/susu formula aja kebutuhan bayi sehari hari? satu lagi, diartikel tadi katanya gandum jangan diberikan, benar gak?soalnya ada yang kasih tau havermouth katanya bagus buat dikberikan ke bayi thanks herman Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Re: [balita-anda] MP asi
Pak Herman, TTg havermout or oatmeal..bisa diberikan ke babynya ntar stl mulai bs menerima bubur susu (beras, maizena n sebgsnya yg lembut2) kira mo msk 7 blnan or umur 7 bln.. Caranya havermoutnya direbus pake air biasa smp lunak n lembut trus ntar diseduh dg ASI/susunya.. bisa bertahap nehhh divariasikan havermuthnya dg menu lain..resepnya di bwh yakkk Btw, ada juga bebrp anak yg alergi ma havermuth.. so klo cobain dikit2 dulu yah . Klo Kavinku22 bln mah ga alergi hampir tiap sore minta havermuth but ponakanku umur 18 bln selalu bentol2 n gatal2 klo habis makan havermut.. Uci mamaKavin Rangkuman Resep olahan Oatmeal /havermuth yang praktis dan simple dr milis WRM Untuk anak di bawah 1 tahun Oatmeal alpukat plus Bahan - oatmeal, - alpukat blender, - susu 1 scoop. Cara pembuatan oatmeal yang sudah matang dan masih panas, dicampur semua bahan tadi. Oatmeal buah blender Bahan - oatmeal, - alpukat atau pisang atau mangga manis Cara pembuatan Oatmeal direbus sampai lunak Blender buah Campur oatmeal dengan buah blender Oatmeal apple sauce Bahan - oatmeal, - saus apel Cara pembuatan Oatmeal direbus sampai lunak Campur dengan saus apel Bubur oatmeal bayam Bahan (ukuran sesuai selera) - oatmeal - bayam - udang cincang - tahu sutra iris kotak2 kecil - air kaldu - daun salam - keju parut Cara pembuatan Kaldu didihkan dengan daun salam (bisa diberi bawang putih atau bawang bombay Masukkan mentega, oatmeal plus udang n tahu aduk rata Sebelum diangkat masukkan daun bayam Untuk penyajian taburi keju parut Bubur oatmeal sayuran Bahan - oatmeal - sayuran - daging/ayam cincang - mentega atau margarin untuk menumis Cara pembuatan Oatmeal direbus, sisihkan kemudian masukkan butter aduk rata. Tumis sayuran cincang + daging/ayam cincang. Makan bersama oatmeal yang sudah dicampur mentega atau margarin. Catatan: Sayuran dan dagingnya juga bisa dibikin sup kemudian dimakan bareng denganoatmealnya (oatmeal sebagai pengganti nasi tim). Untuk yang sudah diatas 1 tahun : Oatmeal plus susu UHT Bahan - oatmeal - susu UHT - gula palm - kismis Cara pembuatan Oatmeal direbus sampai lunak, tuangkan susu UHT, gula palm, kismis sajikan untuk sarapan. Bahan - oatmeal - susu UHT - buah (pisang, strowberry, dll) Cara pembuatan Oatmel direbus sampai lunak, tuangkan susu UHT tambahkan potongan buah sepertipisang, strowberry. Bubur ayam oatmel Bahan : - oatmeal - daging ayam - bawang putih - merica - garam - sedikit bumbu kaldu Cara membuat : Rebus ayam dengan semua bumbu sampai empuk (bumbunya seperti sup aja, bisa diubah sesuai selera). Setelah lunak ayamnya diambil. Rebus oatmeal dalam sisa rebusan ayam. Rebus sampai lunak sampai butir-butirnya tidak kelihatan. Kalau airnya berkurang bisa ditambah. Suwir-suwir daging ayam (semakin halus suwiran semakian bagus),masukkan ke dalam oatmeal. Aduk rata, cicipi mungkin kurang garam dsb. Kekentalan bisa diatur sesuai selera. Hidangkan hangat. Re: [balita-anda] MP asi Muslifa Aseani Fri, 24 Feb 2006 20:06:36 -0800 nah lho, Pak Herman blum baca postingan mamKavin nih... utk pemberian air putih, dah dijelasin mamKavin... utk Havermouth [gandum], mungkin blum boleh utk pengenalan awal saja...jika Bayi dah terbiasa dgn MP ASInya, havermouth baru ditambahkan dimenu..[mamKavin lebih gape utk yg ini nih...] *lagi makan nasi banca'an 2 taun meritnya boz ma istri...kenyang deh* On 2/25/06, Herman [EMAIL PROTECTED] wrote: Bunda Zalwa makasih buat artikelnya. trus boleh gak dikasih air putih dan berapa banyak atau tetap cukup dengan ASI/susu formula aja kebutuhan bayi sehari hari? satu lagi, diartikel tadi katanya gandum jangan diberikan, benar gak?soalnya ada yang kasih tau havermouth katanya bagus buat dikberikan ke bayi thanks herman Send instant messages to your online friends http://uk.messenger.yahoo.com Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
[balita-anda] mp asi
dear moms and dads, aku ada titipan pertanyaan dari teman begini, bayinya baru berusia 5,5 bln sejak berusia 4 bln sdh dikasih bubur bayi dan biskuit bayi, akhir2 ini anaknya menolak bila dikasih makan bubur ato biskut yg dilumatkan, padahal udah diganti rasa maupun merknya tetap aja anaknya nggak mau. mamahnya berniat memberikannya bubur saring buatan sendiri, kira2 udah boleh belum ya? apa ada moms and dads yg punya pengalaman spt ini, mohon sharingnya. Terima kasih Bundanya Rahma - Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ Info balita, http://www.balita-anda.com Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
