RE: [balita-anda] Bagaimana cara melatih pernapasan?
Saran saya, sebaiknya B' Rinda ikut dulu, minimal 1x kemudian seterusnya bisa latihan sendiri di rumah. Saya pernah ikut senam hamil di Rumah Sakit Ibu Anak HERMINA Jatinegara. Biayanya sekali datang Rp. 10,000,- termasuk snack + 1 gelas air kacang hijau. Kalau berminat dan butuh info lebih lanjut bisa tlp. ke RSIB Hermina (021)8191223. Thanks cw -Original Message- From: [EMAIL PROTECTED] [mailto:[EMAIL PROTECTED]] Sent: Monday, January 03, 2000 11:18 PM To: [EMAIL PROTECTED] Subject: [balita-anda] Bagaimana cara melatih pernapasan? Dear netters, Apabila diantara members ada yang bisa memberi contoh cara mengatur pernapasan/senam hamil, atau pernah ikut. Tolong donk di share, soalnya saya sedang membutuhkannya. Thanks regards. Rindawati Septarizka Kunjungi: http://www.balita-anda.indoglobal.com "Untuk mereka yang mendambakan anak balitanya tumbuh sehat cerdas" -= Dual T3 Webhosting on Dual Pentium III 450 - www.indoglobal.com =- Etika berinternet, kirim email ke: [EMAIL PROTECTED] Berhenti berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] EMERGENCY ONLY! Jika kesulitan unsubscribe, email: [EMAIL PROTECTED] http://pencarian-informasi.or.id/ - Solusi Pencarian Informasi di Internet Kunjungi: http://www.balita-anda.indoglobal.com "Untuk mereka yang mendambakan anak balitanya tumbuh sehat cerdas" -= Dual T3 Webhosting on Dual Pentium III 450 - www.indoglobal.com =- Etika berinternet, kirim email ke: [EMAIL PROTECTED] Berhenti berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] EMERGENCY ONLY! Jika kesulitan unsubscribe, email: [EMAIL PROTECTED] http://pencarian-informasi.or.id/ - Solusi Pencarian Informasi di Internet
RE: [balita-anda] Bagaimana cara melatih pernapasan?
Waktu saya ikut senam hamil dulu, yang diajarkan adalah tarik nafas lewat hidung, buang lewat mulut. Kalau sudah mulai mules-mules, sampai melahirkan (kalau normal), terus bernafas seperti itu. Semasa hamil, saya sering mempraktekkan sepeti itu, tapi berhubung saya melahirkannya lewat caesar, tidak pakai cara bernafas sepeti itu. -Original Message- From: [EMAIL PROTECTED] [SMTP:[EMAIL PROTECTED]] Sent: Tuesday, January 04, 2000 6:18 AM To: [EMAIL PROTECTED] Subject:[balita-anda] Bagaimana cara melatih pernapasan? Dear netters, Apabila diantara members ada yang bisa memberi contoh cara mengatur pernapasan/senam hamil, atau pernah ikut. Tolong donk di share, soalnya saya sedang membutuhkannya. Thanks regards. Rindawati Septarizka Kunjungi: http://www.balita-anda.indoglobal.com "Untuk mereka yang mendambakan anak balitanya tumbuh sehat cerdas" -= Dual T3 Webhosting on Dual Pentium III 450 - www.indoglobal.com =- Etika berinternet, kirim email ke: [EMAIL PROTECTED] Berhenti berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] EMERGENCY ONLY! Jika kesulitan unsubscribe, email: [EMAIL PROTECTED] http://pencarian-informasi.or.id/ - Solusi Pencarian Informasi di Internet Kunjungi: http://www.balita-anda.indoglobal.com "Untuk mereka yang mendambakan anak balitanya tumbuh sehat cerdas" -= Dual T3 Webhosting on Dual Pentium III 450 - www.indoglobal.com =- Etika berinternet, kirim email ke: [EMAIL PROTECTED] Berhenti berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] EMERGENCY ONLY! Jika kesulitan unsubscribe, email: [EMAIL PROTECTED] http://pencarian-informasi.or.id/ - Solusi Pencarian Informasi di Internet
Re: [balita-anda] Bagaimana cara melatih pernapasan?
Dear mb. Rindawati, Untuk pernapasan senam hamil sebaiknya didampingi oleh instruktur senam tersebut, karena untuk menjelaskan dengan kata-kata agak sulit menjelaskannya dan akan lebih baik jika praktek langsung. Istri saya waktu hamil ikut senam hamil dan itu sangat membantu sekali dalam proses persalinan meskipun pada saat detik-detik terakhir lupa semua apa yang telah diajarkan, nah disini peran suami sangat dibutuhkan untuk mengingatkan istri tentang pernapasan ketika persalinan (tidak semua rumah sakit mengijinkan suaminya mendampingi istri pada proses persalinan, kebetulan saya diijinkan ikut mendampingi istri saya pada waktu itu). Jadi saya sarankan ibu untuk ikut senam hamil dan jangan lupa untuk dilatih kembali dirumah untuk gerakan2/pernapasan2 tertentu, insya Allah proses persalinan akan berjalan lancar. Kami waktu itu ikut senam hamil di RS. MMC Kuningan, suami disarankan ikut mendampingi istri, biaya 16 ribu sekali pertemuan tiap Sabtu jam 8-10 pagi. salam hangat, andi [EMAIL PROTECTED] wrote: Dear netters, Apabila diantara members ada yang bisa memberi contoh cara mengatur pernapasan/senam hamil, atau pernah ikut. Tolong donk di share, soalnya saya sedang membutuhkannya. Thanks regards. Rindawati Septarizka Kunjungi: http://www.balita-anda.indoglobal.com "Untuk mereka yang mendambakan anak balitanya tumbuh sehat cerdas" -= Dual T3 Webhosting on Dual Pentium III 450 - www.indoglobal.com =- Etika berinternet, kirim email ke: [EMAIL PROTECTED] Berhenti berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] EMERGENCY ONLY! Jika kesulitan unsubscribe, email: [EMAIL PROTECTED] http://pencarian-informasi.or.id/ - Solusi Pencarian Informasi di Internet
