Ada satu pertanyaan yang masuk ke mailbox saya, yaitu
"Mengapa harus minum
air putih banyak-banyak..?"
Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi
karena sebuah
pertanyaan jujur harus dijawab dengan jujur, maka
topik tersebut bisa dijelaskan sbb:
Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki
kadar air di atas 80%.Dua
organ paling penting dengan kadar air di atas 80%
adalah :
Otak dan Darah. !!
Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,
Sementara darah memiliki Komponen air 95%.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter
sehari atau 8 gelas
sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang
perokok.
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan
yang keluar dari tubuh
kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan
sekresi.
Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2
liter sehari...?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?
Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh
sendiri.Dari otak...?
Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering
gimana jadinya...),
melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.
Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan
kurang lancar
ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari
darah)
Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.
Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang
darah yang kental bisa
menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.
Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda
mulai bocornya saringan
ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin
suatu saat harus menghabiskan
400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah
Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan...?
Nah saat darah kental meng alir lewat otak,
perjalanannya agak terhambat.
Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak
adalah yang paling boros
mengkonsumsi makanan dan oksigen,
Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel
otak cepat mati atau
tidak berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah
namanya juga kurang
makan...)
Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga
kerjanya tambah berat
bila darah mengental...),maka serangan stroke bisa
lebih lekas datang
Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi"
dengan minum sedikitnya 8
gelas sehari- atau- "membayar bunga" lewat sakit
ginjal atau stroke.
Anda yang pilih...!
Salam,
http://yartati.multiply.com
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam
protection around
http://mail.yahoo.com
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around
http://mail.yahoo.com
Milis Wanita Muslimah
Membangun citra wanita muslimah dalam diri, keluarga, maupun masyarakat.
Situs Web: http://www.wanita-muslimah.com
ARSIP DISKUSI : http://groups.yahoo.com/group/wanita-muslimah/messages
Kirim Posting mailto:wanita-muslimah@yahoogroups.com
Berhenti mailto:[EMAIL PROTECTED]
Milis Keluarga Sejahtera mailto:keluarga-sejahtera@yahoogroups.com
Milis Anak Muda Islam mailto:majelismuda@yahoogroups.com
This mailing list has a special spell casted to reject any attachment ....
SPONSORED LINKS
| Women | Islam | Muslimah |
YAHOO! GROUPS LINKS
- Visit your group "wanita-muslimah" on the web.
- To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
- Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service.
