Hallo mbak Vera Lyana... Mau ikutan nanya nich...Malloco itu apa ya?Saya baca di email mbak,tapi belum pernah tau yg namanya Malloco.Dan apa bener bisa nambah banyaknya asi?Kalo dulu temen saya disuruh minum anggur beranak cap orang tua,sehari setelah dia melahirkan...bener aja,asinya langsung deres. Makasih sebelumnya. From:Menik.
----- Original Message ---- From: Mami Michie <[EMAIL PROTECTED]> To: [email protected] Sent: Monday, January 7, 2008 10:47:50 PM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Re: cara memperbnyak asi Dear mb betty anakku umurnya 4,5 bulan sekarang dan masih asi, kalo aku sih caranya : 1. makan bayam setiap hari pake jagung direbus 2. makan kacang panjang boleh ditumis 3. jauhi stress 4. banyak minum air putih 5. cukup istirahat 6. aku mam ayam kampung direbus pake angkak dan jahe ( kadang - kadang ) 7. sering - sering nyusuin, semakin sering anak kita minum semakin asinya diproduksi terus. semoga infoku membantu yah mom thx mami michie http://cucuimut. multiply. com betty yozabeth <[EMAIL PROTECTED] com> wrote: duh mau nimbrung nich moms... aku lg bermasalah sama asi yg belakangan ini sedikit sekali keluarnya, malahan kadang baby ku ga mau minum asi sedangakan untuk dipompa udah ga keluar, ada cr yg bs buat asiku banyak lg ga??? aku dah cb minum moloco, sayur, minum air putih hangat tp ga membantu, oh ya baby ku baru berusia 6 bln dan ini anak ke3. thanks ya mom... mama fakhri ----- Original Message ---- From: Vera Lyana <[EMAIL PROTECTED] com> To: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com Sent: Wednesday, January 2, 2008 9:18:17 PM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Re: cara memperbnyak asi allow juga Nurie... kalo aku , perawatan payudara dimulai sejak aku hamil 5 bulanan..oil yang aku pake yah baby oil atau minyak kelapa yang aku buat sendiri..Nurie, ini aku copy paste juga sharing dari salah seorang ibu namanya Mba Rina, yang aku dapet dari internet waktu aku hamil , semoga membantu..dan kalo ada yang perlu ditanyain , jangan sungkan yah... O iya , Malloco yang aku bilang itu lebih baik dimakan menjelang waktu kelahiran... karena lebih baik air susu pertama itu keluar waktu setelah kita melahirkan , karena kalau 7 atau 8 bulan usia kehamilan sudah keluar air susu, sayang kolostrumnya terbuang... Rina wrote: Cuma mau cerita aja kalau Ivan masih full ASI dan akan berlangsung insya Allah sampai 6 bulan. Kalau dulu Nadya hanya merasakan ASI eksklusif 4 bulan maka sekarang Ivan insya Allah 6 bulan. Soalnya selain banyak keuntungan yang didapat kalau memberi makanan padat saat 6 bulan, aku juga gak pusing nyusun menu, hehehe. Kan paling asik ngasih ASI, begitu anak lapar atau haus tinggal sodorin ASI dan beres deh. Udah dijamin steril, mengandung zat antibodi, sel-sel hidup, nutrisinya disesuaikan dengan usia anak, rasanya macam-mcam tergantung yg dimakan ibu, udah sempurna gitu gratis lagi. wahhhh alhamdulillah bisa ngasih ASI eksklusif ke Ivan (dan Nadya). Begitu banyak keuntungan yang ada pada ASI membuatku selalu bersemangat untuk "ngasih kuliah" tentang ASI kepada orang yang aku tahu sedang berhubungan dengan menyusui, entah itu sang ibu atau sang ayah. Makanya sayang banget kalau orang-orang yang sebetulnya bisa mencari ilmu tentang ASI tidak melakukannya. Mereka merasa ASI bukan sesuatu yang penting untuk dipelajari. Sayang sekali. Apalagi dengan kehebohan naiknya harga susu formula. Alhamdulillah Nadya bukan peminum susu formula. Dan aku juga akan menerapkan itu ke Ivan. Dan tidak lupa juga, penghargaan yang setinggi-tingginya kepada suamiku, yang masih jadi breastfeeding father sampai detik ini. Masih memberi support baik materi (antara lain aku dibiarkan pesen 2 porsi makanan hanya buatku seorang, kalau lagi makan keluar hehehe) maupun yg bukan materi (makasih ya mau tidur sama Ivan, sementara aku bisa nyenyak tidur sama Nadya). Karena bagaimanapun juga lingkungan sangat mempengaruhi kesuksesan pemberian ASI. Pijat payudara selama menyusui Masase payudara untuk pemeliharaan payudara. Bagi sebagian ibu, aktivitas menyusui kerap dihubungkan dengan keindahan payudara. Alasan inilah yg membuat mereka enggan berlama-lama menyusui. Pakar ASI Dr. Utami Roesli Sp.A. dalam sebuah seminar ASI mengungkapkan bahwa sesungguhnya bukan menyusui yg mengubah bentuk payudara, tapi proses kehamilanlah yg menyebabkan perubahan itu. Dan bila ada keinginan untuk mengembalikan bentuknya seperti saat masih gadis, lebih baik lupakanlah. Sebab memang tak mungkin. Namun, itu bukan berarti tak ada cara membuat payudara tetap terlihat indah dan kencang. Apalagis etelah persalinan dan di saat anda menyusui. Selain terlihat indah, perawatan payudara yg dilakukan dengan benar dan teratur akan memudahkan si kecil mengkonsumsi ASI. Pemeliharaan ini juga bisa merangsang produksi ASI dan mengurangi resiko luka saat menyusui. Berikut ini kiat masase payudara yg dapat anda praktekkan sejak hari ke-2 usai persalinan, sebanyak 2 kali sehari. Cucilah tangan sebelum memasase. Lalu tuangkan minyak ke dua belah telapak tangan secukupnya. Pengurutan dimulai dengan ujung jari, caranya : Sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Lakukan gerakan kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan, mulai dari pangkal payudara dan berakhir dengan gerakan spiral pada daerah putting susu Selanjutnya buatlah gerakan memutar sambil menekan dari pangkal payudara dan berakhir pada putting susu di seluruh bagian payudara. Lakukan gerakan seperti ini pada payudara kanan. Gerakan selanjutnya letakkan kedua telapak tangan di antara dua payudara. Urutlah dari tengah ke atas sambil mengangkat kedua payudara dan lepaskan keduanya perlahan. Lakukan gerakan ini kurang lebih 30 kali. Variasi lainnya dalah gerakan payudara kiri dengan kedua tengan, ibu jari di atas dan empat jari lainnya di bawah. Peras dengan lembut payudara sambil meluncurkan kedua tangan ke depan ke arah puting susu. Lakukan hal yg sama pada payudara kanan. Lalu cobalah posisi tangan paralel. Sangga payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan lain mengurut payudara dengan sisi kelingking dari arah pangkal payudara ke arah puting susu. Lakukan gerakan ini sekitar 30 kali. Setelah itu, letakkan satu tangan di sebelah atas dan satu lagi di bawah payudara. Luncurkan kedua tangan secara bersamaan ke arah putting susu dengan cara memutar tangan. Ulangi gerakan ini sampai semua bagian payudara terkena urutan. Semua gerakan itu bermanfaat melancarkan refleks pengeluaran ASI. Selain itu juga merupakan cara efektif menigkatkan volume ASI. Terakhir yg tak kalah penting, mencegah bendungan pada payudara. Sumber : Parents Guide Vol. 1 No.8 Catatan : Saat aku mulai menyusui Nadya kadang-kadang aku merasa ASI-ku sedikit banget moms, makanya aku selalu praktekkan ini, demi anak, supaya ASI-ku keluar. Alhamdulillah aku berhasil menyusui Nadya eksklusif 4 bulan aku insya Allah akan aku teruskan sampai dia 2 tahun. Posted by rina rinso at 12:17 | Permanent Link | Comments (2) | Persiapan menyusui Persiapan menyusui Upaya keberhasilan memberi ASI seyogyanya sudah dimulai sejak masa kehamilan, yg terus dilanjutkan sampai masa menyusui itu sendiri. Pada masa kehamilan, sebaiknya payudara sudah menjadi perhatian anda. Hal ini untuk melihat apakah bentuk puting susu anda kurang menguntungkan untuk kegiatan menyusui. Misalnya, apakah puting susu berbentuk datar atau masuk kedalam. Puting susu demikian sebenarnya bukanlah halangan bagi kita untuk menyusui dengan baik. Dengan mengetahuinya sejak awal, kita mempunyai waktu untuk mengusahakannya agar puting bisa menonjol keluar, sehingga bayi dapat menghisap puting susu lebih mudah sewaktu menyusui. Caranya : Gunakan krem lembut, dorong puting susu secara perlahan ke arah luar dengan menggunakan kedua ibu jari tangan anda. Setelah itu masih dengan ibu jari, tariklah bagian dasar puting susu ke arah samping kiri dan kanan , serta arah atas dan bawah Kalaupun tidak ada masalah dengan puting anda, puting susu tetap garus disiapkan. Salah satu caranya adalah dengan menggosok puting susu secara perlahan dengan menggunakan handuk lembut setiap kali selesai mandi. Anda tidak perlu mencucinya dengan sabun apalagi menggosoknya keras-keras, sebab kelenjar yg ada di sekitar puting susu dengan sendirinya akan mengeluarkan cairan untuk menjaga kebersihannya. Selain itu perlakuan yg kasar akan membuat puting susu lecet bahkan luka. Cara mempersiapkan puting : Dengan menggunakan krem yg lembut, pijatlah payudara serta puting susu secara teratur. Letakkan ibu jari serta telunjuk pada dasar puting susu, kemudian dengan hati-hati putarlah ke arah kiri serta kanan Gerakan memijat lainnya adalah dengan meletakkan jari-jari serta ibu jari di dada, kemudian lakukan gerakan memutar ke seluruh payudara, dimulai dari arah atas dan berakhir Pada dasarnya pemijatan ini berguna untuk menghindari timbulnya pembengkakan dan peradangan payudara saat menyusui. Selain itu pemijatan juga bermanfaat untuk merangsang kelenjar-kelenjar susu agar kelak lebih lancar mengalirkan air susu. Sumber : Seri Ayahbunda : Resep Masakan Saat Hamil dan Menyusui. Catatan : Massage ini bisa dilakukan saat usia kehamilan menginjak 7 bulan. Kemudian setelah selesai massage payudara dapat dikompres dengan air hangat dan air dingin (air es) secara bergantian. Nah..kalau yang aku tulis di catatan ini aku capat dari RS Borromeus Bandung saat aku hamil. Posted by rina rinso at 11:57 | Permanent Link | Comments (0) | ASI eksklusif Aku baru sadar sepenuhnya definisi ASI eksklusif saat Nadya sudah lewat dari masa ASI eksklusif. Padahal persiapan untuk hamil dan melahirkan sangat panjang, aku baru positif hamil 1 bulan setelah anniversary pernikahanku yang ke-2. Dan karena aku suka baca, sebelum hamil pun aku sudah banyak membaca buku-buku dan majalah yang berhubungan dengan anak dan keluarga, tapi rupanya definisi ASI eksklusif terlewat. ASI eksklusif adalah memberikan HANYA ASI kepada bayi TANPA MADU, MAKANAN TAMBAHAN, BUAH, bahkan AIR PUTIH. Aghhhh..saat itu aku sudah memberikan madu buat Nadya, mesti hanya untuk mengoles empengnya saja. Nah..itu dia, empeng juga 'agak' merepotkanku, meskipun akhirnya aku bisa melepaskan Nadya dari ketergantungan empengnya saat dia berumur 2 tahun 4 bulan. Selama mempersiapkan diri untuk hamil, salah satu bacaan yang kemudian aku praktekkan dan ternyata hasilnya bemanfaat adalah tentang massage payudara. Ada 2 macam massage payudara, yaitu saat hamil dan saat menyusui. Keduanya berbeda gerakan karena maksud dan tujuannya juga berbeda. Nurie Nirwana <nurie.nirwana@ yahoo.com> wrote: Dear mba Vera.. tanya donk, mba kan bilang payudara harus di massage itu kapan ya? selama hamil atau, setelah melahirkan? dan sebaiknya minyak apa yg digunakan utk memijat payudara ya? thanks nurie Never miss a thing. Make Yahoo your homepage. Be a better friend, newshound, and know-it-all with Yahoo! Mobile. Try it now. Looking for last minute shopping deals? Find them fast with Yahoo! Search. Never miss a thing. Make Yahoo your homepage. <!-- #ygrp-mkp{ border:1px solid #d8d8d8;font-family:Arial;margin:14px 0px;padding:0px 14px;} #ygrp-mkp hr{ border:1px solid #d8d8d8;} #ygrp-mkp #hd{ color:#628c2a;font-size:85%;font-weight:bold;line-height:122%;margin:10px 0px;} #ygrp-mkp #ads{ margin-bottom:10px;} #ygrp-mkp .ad{ padding:0 0;} #ygrp-mkp .ad a{ color:#0000ff;text-decoration:none;} --> <!-- #ygrp-sponsor #ygrp-lc{ font-family:Arial;} #ygrp-sponsor #ygrp-lc #hd{ margin:10px 0px;font-weight:bold;font-size:78%;line-height:122%;} #ygrp-sponsor #ygrp-lc .ad{ margin-bottom:10px;padding:0 0;} --> <!-- #ygrp-mlmsg {font-size:13px;font-family:arial, helvetica, clean, sans-serif;} #ygrp-mlmsg table {font-size:inherit;font:100%;} #ygrp-mlmsg select, input, textarea {font:99% arial, helvetica, clean, sans-serif;} #ygrp-mlmsg pre, code {font:115% monospace;} #ygrp-mlmsg * {line-height:1.22em;} #ygrp-text{ font-family:Georgia; } #ygrp-text p{ margin:0 0 1em 0;} #ygrp-tpmsgs{ font-family:Arial; clear:both;} #ygrp-vitnav{ padding-top:10px;font-family:Verdana;font-size:77%;margin:0;} #ygrp-vitnav a{ padding:0 1px;} #ygrp-actbar{ clear:both;margin:25px 0;white-space:nowrap;color:#666;text-align:right;} #ygrp-actbar .left{ float:left;white-space:nowrap;} ..bld{font-weight:bold;} #ygrp-grft{ font-family:Verdana;font-size:77%;padding:15px 0;} #ygrp-ft{ font-family:verdana;font-size:77%;border-top:1px solid #666; padding:5px 0; } #ygrp-mlmsg #logo{ padding-bottom:10px;} #ygrp-vital{ background-color:#e0ecee;margin-bottom:20px;padding:2px 0 8px 8px;} #ygrp-vital #vithd{ font-size:77%;font-family:Verdana;font-weight:bold;color:#333;text-transform:uppercase;} #ygrp-vital ul{ padding:0;margin:2px 0;} #ygrp-vital ul li{ list-style-type:none;clear:both;border:1px solid #e0ecee; } #ygrp-vital ul li .ct{ font-weight:bold;color:#ff7900;float:right;width:2em;text-align:right;padding-right:.5em;} #ygrp-vital ul li .cat{ font-weight:bold;} #ygrp-vital a{ text-decoration:none;} #ygrp-vital a:hover{ text-decoration:underline;} #ygrp-sponsor #hd{ color:#999;font-size:77%;} #ygrp-sponsor #ov{ padding:6px 13px;background-color:#e0ecee;margin-bottom:20px;} #ygrp-sponsor #ov ul{ padding:0 0 0 8px;margin:0;} #ygrp-sponsor #ov li{ list-style-type:square;padding:6px 0;font-size:77%;} #ygrp-sponsor #ov li a{ text-decoration:none;font-size:130%;} #ygrp-sponsor #nc{ background-color:#eee;margin-bottom:20px;padding:0 8px;} #ygrp-sponsor .ad{ padding:8px 0;} #ygrp-sponsor .ad #hd1{ font-family:Arial;font-weight:bold;color:#628c2a;font-size:100%;line-height:122%;} #ygrp-sponsor .ad a{ text-decoration:none;} #ygrp-sponsor .ad a:hover{ text-decoration:underline;} #ygrp-sponsor .ad p{ margin:0;} o{font-size:0;} ..MsoNormal{ margin:0 0 0 0;} #ygrp-text tt{ font-size:120%;} blockquote{margin:0 0 0 4px;} ..replbq{margin:4;} --> ____________________________________________________________________________________ Looking for last minute shopping deals? Find them fast with Yahoo! Search. http://tools.search.yahoo.com/newsearch/category.php?category=shopping
