Dear Mbak Lia,
Kalau aku biasanya setiap bangun tidur pagi, sebelum makan apa2 sama sekali,
langsung ambil dari kulkas (karena setiap buat langsung 1/2 kg jeruk, ditaruh
dalam botol gelas/jangan media dari plastik) 3 sendok jeruk nipis di minum
dengan air putih satu gelas.... tidak pakai gula atau pemanis sama sekali.
Jangan takut sakit perut, karena pada dasarnya menurut rumus kimia katanya
gini : asam + asam = basa, dimulut sih rasanya asem banget, tapi kalau dah
biasa okay aja tuh...
Aku sudah terapi itu selama 5 tahun, aku nggak pernah kena flu, koresterol
dan lain2, kecuali penyakit kantong kering.... minum obat ?? no way...
Ini terapi yang aku jalani lho... mungkin ada terapi yang lain lagi...
Semoga membantu,
Maknya Bejjo
lia sutoyo <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
dear moms,
mau tanya nih, seduh jeruk lemonnya separuh setiap pagi ? sebelum makan /
sesudah makan ? boleh pakai gula gak ya, soalnya takut asem........
thx
----- Original Message ----
From: Kundarwati Tri <[EMAIL PROTECTED]>
To: [email protected]
Sent: Sunday, June 8, 2008 10:13:31 AM
Subject: Re: [Ayahbunda-Online] KOLESTEROL TOLOOOOOOONNNGGGG
wah... berarti guru yoga dan holistik saya salah dong.... dia juga sudah
terapi jeruk nipis untuk sudah hampir 20 taon, dan kesehatannya bagus banget
untuk seumuran dia... dan saya baru 5 taon mempraktekkannya. . dan tidak pernah
ada problem penyakit apapun (semoga jangan ach...)
Mertua saya bilang katanya leluhurnya punya pepatah begini : "one apple a day
makes doctor away", saya mau praktekan, tapi saya nggak suka apple.. piye jal ??
Maknya Bejjo
- Yusri - <yusri_ayahbundaonli [EMAIL PROTECTED] co.id> wrote:
Kalau menurut resep dari suhu, bukan jeruk nipis. Tapi jeruk lemon import.
Separuh aja setiap minum.
Waktu aku mau ganti pakai jeruk nipis, krn jeruk lemon susah dicari....menurut
suhu berbeda fungsi jeruk nipis dan jeruk lemon.
Regards,
YUSRI
email: [EMAIL PROTECTED] co.id
YM: yusri_smpn1
Sent from my BlackBerry® wireless device
---------------------------------
From: Kundarwati Tri <[EMAIL PROTECTED] com>
Date: Fri, 6 Jun 2008 19:37:22 -0700 (PDT)
To: <Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com>
Subject: Re: [Ayahbunda-Online] KOLESTEROL TOLOOOOOOONNNGGGG
Betul kata mbak Yusri... kalau aku sih terapi jeruk nipis setiap pagi
setiap bangun tidur, abis juga umur ku pan retan sama yang namanya penyakit
(dah bukan ibu muda lagi).... dan untung bayi ku nggak mencret atau sakit perut
( masih ASI).
Semoga membantu...
Maknya Bejjo
- Yusri - <yusri_ayahbundaonli [EMAIL PROTECTED] co.id> wrote:
Atau....peras separuh jeruk lemon (import). Seduh dengan air mendidih sampai
satu gelas.
Biarkan hangat. Trus minum.
Suiamiku berhasil dengan resep itu.
Regards,
YUSRI
email: [EMAIL PROTECTED] co.id
YM: yusri_smpn1
Sent from my BlackBerry® wireless device
---------------------------------
From: helny yulianty <helny_yulianty@ yahoo.com>
Date: Thu, 5 Jun 2008 04:57:44 -0700 (PDT)
To: <Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com>
Subject: RE: [Ayahbunda-Online] KOLESTEROL TOLOOOOOOONNNGGGG
mbak,
coba deh juice nanas...sari nanas aja kita minum...cpet turunya
Tx
Yanty
Estiningtyas W <[EMAIL PROTECTED] id> wrote:
Mbak,
Aku juga mengalaminya. Hampir setahun setelah melahirkan, total kolesterol
saya juga lebih 20 point dari ambang batas
Mula2 saya pikir hormon melahirkan belum normal
kan kebiasaan makan yg enak2
tuh pas hamil & tanpa pantangan
jadinya pas ga hamil (Aku ga ASIX, Cuma 2 bulan
aja
)
pola makan ga berubah
..
Sempet kaget siy, padahal sebelum hamil saya tuh selalu dlm batas aman &
cenderung di range yg paling bawah
termasuk gula darah
.Pernah kepikir
duh mau
mati gw
anak masih kecil
.
Akhirnya saya join fitness di salah satu mall deket kantor
sepulang ktr saya
fitness seminggu 3 kali. Ada trainernya yg mengarahkan apa aja kegiatan fitness
yg bisa menurunkan kadar kolesterol
..
Tapi saya Cuma bertahan 5 bulan aja
sesudah kesibukan kantor kembali
menggunung saya berhenti fitness
sekarang mengatur pola makan. Saya rajin minum
air putih banyak2, makan buah & lebih banyak makan sayur di banding
daging2an
.Alhamduli lah sekarang total kolesterol sudah kembali dalam batas
normal
Semoga membantu yah mom
Salam,
Esti (Mama Arya 1.5Thn)
---------------------------------
From: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com [mailto: Ayahbunda-Online@
yahoogroups. com ] On Behalf Of rani setiyawati
Sent: Wednesday, June 04, 2008 1:51 PM
To: ayahbunda
Subject: [Ayahbunda-Online] KOLESTEROL TOLOOOOOOONNNGGGG
panik panik
hr inikan raport Medical check up dibagiin ya. nah
toooeeenggg kolesterol tinggi brats bow. LDLnya pun
menjulang.
mau dunk tips n resep ato apalah ya biar kolesterol
nga tinggi. dari pola makan dl deh. krn kl dr olehraga
daku sedang menyiapkan diri nih melawan kemalasan.
help ya bunda2 sekalian.
thanks thanks
____________ _________ _________ _________ _________ __
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around
http://mail. yahoo.com
