Halo bunda Banyak makan makanan & buah2xan yg berserat seperti caisin, buncis, pepaya, apel, dsb serta perbanyak minum air putih hangat dan juice. Dulu aku jg sembelit tp stlh makanan berserat tsb, jd lancar BABnya
Salam Bundanya Nayla dan Raisha --- On Tue, 5/12/09, [email protected] <[email protected]> wrote: From: [email protected] <[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] URGENT: gimana atasi sembelit saat hamil??? To: [email protected] Date: Tuesday, May 12, 2009, 3:20 PM Hi mom salam kenal Dulu aku kalo sembelit minum vitac**rm sehari 2 kali Jadi tiap hari bisa k kamar mandi ^_^ Moga membantu Mamanya JoanneSent from my BlackBerry® powered by Sinyal Kuat INDOSATFrom: "few2603" Date: Mon, 11 May 2009 07:27:42 -0000 To: <Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com> Subject: [Ayahbunda-Online] URGENT: gimana atasi sembelit saat hamil??? Moms, Tolong dong...aku bingung nih. Dari kehamilan yang pertama, aku selalu kena sembelit, padahal makan buah n minum air putih dah cukup. Sekarang lebih parah lagi di kehamilan kedua, kmr sampai maag ku keserang, gara2 pup tidak lancar. Gimana yah moms, cara atasi sembelit sewaktu hamil??? Apa ada makanan yang musti dipantang, supaya pup bisa lancar?? Rasanya gk karuan klo pup gk lancar. TX..so much yah moms buat sharingnya. regards, felicia (3M2W pregnancy)-mom of Nicholas.
