Bunda Amanda, pasti bisa kok sukses ASI meskipun bekerja, banyak temennya Milis untuk dukungan menyusui: asiforbaby untuk join kirim email kosong ke asiforbaby-subscr...@yahoogroups.com
Kunci menyusui exclusive buat working mom: - berpikir positif, yakin percaya bahwa mampu menyusui secara exclusive meskipun bekerja - Jangan stok sufor meskipun tujuannya untuk jaga2, godaan untuk pemberian tambahan / sambungan selalu ada nila stok sufor ready stock @ home. - Saat bekerja, perah secara teratur tiap 2 jam sekali, jangan pedulikan berapapun hasilnya - Jangan terjebak pada pendapat ukuran payudara mempengaruhi volume produksi, ini tidak benar sama sekali. PD yang besar belum tentu punya produksi melimpah, PD kecil bukan berarti sedikit produksinya. - Saat ibu masih cuti setelah melahirkan, sempatkan selalu memerah asi. Lalukan bersamaan dengan saat menyusui anak, atau setelah menyusui. Bila PD kanan disusukan, PD kiri di pompa/perah. - Bila si kecil skip menyusu pada 1 waktu seharusnya dia menyusu (pada usia 1bulan ke atas, tidur malam sudah lebih panjang, pompa lah, jangan enggan untuk memompa meskipun malam hari. - Memompa berarti mengosongkan payudara, dengan mengosongkan payudara produksi Asi akan lebih cepat dilakukan oleh kelenjar asi, dengan demikian produksi akan meningkat/stabil tidak menurun. - Makanan / supplemen pendukung produksi asi tidak ada salahnya untuk dikonsumsi, hanya saja mohon untuk tidak terlalu berharap/mengandalkan, karena bila tidak sesuai harapan bisa kecewa. Tidak semua ibu merasakan effek yang sama saat mengkonsumsi makanan/supplemen, beda ibu beda khasiat yang dirasakan. Supplemen yang banyak di konsumsi oleh Busui: Molocco B12, Laktafit, Lancar asi dll. Ada pula yang menggunakan obat penghilang mual, dengan resep dokter tentunya, yang memberi effek meningkatkan produksi ASI: Funurex (bener ga nulisnya, cmiiw), Tilidone. Untuk makanan sehari-hari: Tape beras ketan, Durian, Daging Kambing, Daun Katuk, daun Bangun-bangun, daun kelor, buah mangga... em apa lagi ya, ada yang mau nambah ? Happy breastfeeding, sukses ya. Valeria