pertama-tama.....rasa syukur kita kepada Allah yang telah sudi menitipkan amanahnya ke kita..... selanjutnya tanamkan dalam diri ibu bahwa melahirkan adalah salah satu bentuk jihad yang Allah hadiahkan buat kaum ibu......pasrah, dalam artian kita menerima kesempatan jihad ini dengan lapang dada dan berusaha sekuat tenaga untuk melahirkan anak ke dunia apapun resikonya nanti......toh kalau kita ikhlas, seandainya kita meninggal kita akan mati syahid, tapi kalau Allah masih berkenan kita hidup,perjuangan kita untuk mengeluarkan bayi mendapatkan nilai tersendiri yang kaum bapak tidak bisa mendapatkannya......... itu persiapan mentalnya..........
persiapan diri kita......... jika kita sudah saatnya melahirkan tapi belum terasa mulas, resep ibu saya yg sudah saya buktikan, uyel2 pusar ibu terus menerus kalo bisa (waktu saya jam 3 sore saya mulai sapai jam 9 malam, lalu jam 11 malamnya keluar flek dan mulai mules...) jadi gak perlu diinduksi...... setelah mengalami kontraksi, sakit2/nyeri2..resep ibu saya lagi..dan dibuktikan oleh saya dan teman saya...nikmati rasa sakit itu......jika kita konsentrasi dengan rasa sakit itu, dan ingin tahu rasa sakit itu sekaligus kita nikmati....(karena rasa sakit itu gak akan kita alami lagi....tiap2 melahirkan sakitnya beda2 .itu mnrt ibu saya)maka kita akan merasakan nikmat bukannya sakit dan mempercepat jalannya kelahiran bayi... perbanyak jalan kalau bisa.....akan mempercepat pembukaan jalan lahir mulailah melatih diri dengan pernafasan .....biasanya di tempat senam hamil diajarkan......... pernafasan juga membantu mengurangi rasa sakit yg dialami ibu...... jangan lakukan..... penahanan rasa sakit misalnya dengan mencakar2 tangan suami, memegang pinggiran tempat tidur(saya suudah alami juga), hal itu akan mengerutkan jalan lahir yang sedang mengembang/memperlebar agar bayi bisa keluar.....dan ini akan membuat proses melahirkan semakin lama dan melelahkan ibu.... memejamkan mata pada saat mengejan, karena dapat mengakibatkan kebutaan pada mata,mengangkat panggul ke atas pada saat mengejan..akanmemperparah luka robekan sampai ke anus..... demikian semoga bermanfaat.... salam enny -----Original Message----- From: SOUFIAN [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: 15 Juni 2004 13:34 To: [EMAIL PROTECTED] Subject: Re: [balita-anda] Rasa Takut Hendak Melahirkan Dear All kepada semua Ibu-Ibu yang pernah melahirkan kasih donk kami masukkan kami sekarang lagi menghadapi kelahiran anak pertama tapi rasa takut selalu menghantui tolong kasih resep apa yg harus kami lakukan dan persiapan mental apa yg baik untuk dilakukan terima kasih soufian =========================================================================================== Netkuis Instan untuk wilayah Bandung (kode area 022) - SD,SMP,SMA berhadiah total puluhan juta rupiah... periode I dimulai 1 April 2004 =========================================================================================== --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] ____________________________________________________________________________ DISCLAIMER: The information contained in this communication is intended solely for the use of the individual or entity to whom it is addressed and others authorized to receive it. It may contain confidential or legally privileged information. If you are not the intended recipient you are hereby notified that any disclosure, copying, distribution or taking any action in reliance on the contents of this information is strictly prohibited and may be unlawful. Unless otherwise spesifically stated by the sender, any documents or views presented are solely those of the sender and do not constitute official documents or views of PT Bank Mandiri (Persero) Tbk. --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
