dear Mbak Pipit .. betul kok pendapat rekan-rekan di bawah ini.
Yang penting ASI kita lancar dulu, baru urusan badan dll belakangan. Saya
setelah melahirkan naik 20 kg dan hanya berkurang 6 kg setelah Veda lahir,
sempat kepikiran juga dengan berat badan. Akhirnya saya tetap diet
mengurangi gula dan tepung-tepungan (nasi), tapi "sangat" banyak menyantap
bayam, daun katuk, dan sup kacang hijau. Belum lagi minum susu putih sampai
3 kali sehari dan Ovaltine setiap habis menyusui ( he .. he gembul ya ?),
ini ditambah minum pil lancar ASI. Akhirnya saya bisa menyusui Veda terus
bahkan sampai saya masuk kerja (dipompa di kantor). Nach .. di waktu luang
baby kita tidur, saya ikut senam body languange (di bulan ke 2) dan ini
sangat banyak membantu menurunkan berat badan, selain kita tetap memakai
stagen di perut kita. Oke semoga sharing saya membantu.
regards,
Pauline M Leander ( Olla )
Market Research & Data Analysis
0816.800 574 / (021) 5438 8404
[EMAIL PROTECTED]
> ----------
> From: Rie Purnomo[SMTP:[EMAIL PROTECTED]]
> Reply To: [EMAIL PROTECTED]
> Sent: Thursday, April 05, 2001 8:53 AM
> To: [EMAIL PROTECTED]
> Subject: Re: [balita-anda] gado-gado
>
>
> Waduh mbak, kalo lagi menyusui jangan mikirin berat
> badan dulu, apalagi pake acara diet ... urusan balikin
> berat badan bisa nanti setelah selesai menyusui. Dulu
> setelah melahirkan BB saya cuma turun 4 kg dari 16 kg,
> trus waktu menyusui BB malah naik - abis makannya
> lebih heboh dari waktu hamil :-)... Sekarang setelah
> anak saya stop asi, BB saya balik lagi.
>
> Selamat menyusui ya mbak.
>
> Salam,
> Ibunya Asyafa
>
>
> --- peedhi <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
> > buat ibunya asyafa,
> > thanks buat sarannya.. tapi gimana yah kalo disuruh
> > makan yang banyak...wong
> > saya masih kelebihan berat badan 10 kg... gimana
> > ngurusinnya kalo makan
> > banyak.. tapi saya usahain minum susu dan makan
> > sayur...
> > mama via
> > -----Original Message-----
> > From: Rie Purnomo <[EMAIL PROTECTED]>
> > To: [EMAIL PROTECTED]
> > <[EMAIL PROTECTED]>
> > Date: 04 April 2001 16:03
> > Subject: Re: [balita-anda] gado-gado
> >
> >
> > >
> > >Mbak Pipit,
> > >
> > >Makan yang banyak mbak dan minum susu ... gak harus
> > >makan daun katuk, bayam dan sayuran hijau lain bisa
> > >(jangan makan daun mbayung ya (daun kacang
> > panjang),
> > >nanti malah asinya berhenti) ... makan kacang tanah
> > >rebus, kacang hijau, dll, bisa juga minum susu
> > soda
> > >... tapi jangan terlalu banyak mbak, nanti rahimnya
> > >gak bisa mengecil lagi. Terakhir, jangan stress
> > nanti
> > >pengaruhnya ke asi juga.
> > >
> > >Bayi kalau sudah kenyang biasanya akan tidur dan
> > tidak
> > >rewel ...
> > >Jemur bayi kalau bisa sebelum jam 9 mbak.
> > >
> > >Salam,
> > >Ibunya Asyafa
> > >
> > >
> > >--- peedhi <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
> > >> mau tanya nih sama mbak-mbak atau bapak-bapak
> > yang
> > >> pengalaman
> > >> 1. Air susu saya sekarang sudah mulai berkurang (
> > >> 2bulan ) gimana caranya supaya bisa banyak lagi,
> > >> soalnya saya ingin agar bisa menyusui sampai 6
> > >> bulan-an. Saya sudah coba minum moloco tapi
> > >> sepertinya masih kurang..saya juga kurang tau
> > apakah
> > >> si bayi merasa cukup minum asi soalnya kalo lagi
> > >> menyusui kurang lebih 5 menit aja dia udah
> > tidur..
> > >> digoyang-goyangin juga tidur aja.. apakah itu
> > sudah
> > >> cukup bagi bayi ?
> > >> 2. Via (2bln) sekarang sdg asik-asiknya menjilat
> > >> tangannya.. sebenarnya saya ingin memberikan
> > mainan
> > >> u/ digigit-gigit itu, tapi dia belum bisa
> > memegang,
> > >> apakah kebiasaan tersebut harus kita cegah dari
> > bayi
> > >> atau akan hilang dengan sendirinya.
> > >> 3. Mengenai jemur bayi.. sampai umur berapa bayi
> > >> sebaiknya dijemur ? trus bajunya harus dibuka
> > nggak
> > >> ? matahari yang bagus jam berapa ?
> > >> terima kasih kalo ada yang tanggapin..
> > >> mama via
> > >> Theresia Handayani ( Pipit )
> > >>
>
>
> __________________________________________________
> Do You Yahoo!?
> Get email at your own domain with Yahoo! Mail.
> http://personal.mail.yahoo.com/
>
> >> kirim bunga ke negara2 di Asia? klik, http://www.indokado.com
> >> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com
> Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
>
>
