Menurutku jangan makan berminyak, kalaupun yang mo goreng2an, gorenglah pake minyak zaitun / olive ketika memasak..karena minyak zaitun tidak berbahaya bagi tubuh.. kurangin vetsin, dan makanan2 yang mengandung kolesterol..klo bisa, berasnya diganti pake beras merah..telor goreng pake minyak zaitun..jangna pake kuning telor klo masak.. dan banyak2lah konsumsi buah2an yang mengandung banyak vitamin seperti Jambu biji, semangka, apel, melon, buah naga, pir korea..
berhenti rokok itu udah pasti, dan makanan tetep dijaga selalu..olahraga teratur biar otot jantungnya terlatih dan kuat.. semoga membantu b ^.^ d --- On Sat, 10/11/08, T Pratiwi <[EMAIL PROTECTED]> wrote: From: T Pratiwi <[EMAIL PROTECTED]> Subject: [bango-mania] Tanya resep untuk Jantung sehat To: [email protected] Date: Saturday, October 11, 2008, 10:39 PM Hallo Bangoers, Ada yang punya resep masakan buat Jantung sehat? Terutama setelah bedah jantung. Thanks, T. Pratiwi
