Menurut penelitian terbaru, jumlah push-up minimal guna menghindari orang uzur dari ketidakwarasan dan impotensi adalah 150 kali sekali push up.
--- Pada Jum, 30/7/10, Jusfiq <kesayangan.al...@gmail.com> menulis: Dari: Jusfiq <kesayangan.al...@gmail.com> Judul: [proletar] Push-up 102 kali.. Kepada: proletar@yahoogroups.com Tanggal: Jumat, 30 Juli, 2010, 2:57 PM Setelah push-up 102 kali ya ngos-ngosan... Lalu saya jogging menurutkan trayek yang sama dengan yang saya lalui kemarin, tapi karena kaki kiri saya rada lecet, sedikit lebih pelan dari kemarin: 73 menit 43 detik. Tidak ada yang istimewa... Jalanan sepi dan nggak ketemu jogger lain. [Non-text portions of this message have been removed] ------------------------------------ Post message: prole...@egroups.com Subscribe : proletar-subscr...@egroups.com Unsubscribe : proletar-unsubscr...@egroups.com List owner : proletar-ow...@egroups.com Homepage : http://proletar.8m.com/Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/ <*> Your email settings: Individual Email | Traditional <*> To change settings online go to: http://groups.yahoo.com/group/proletar/join (Yahoo! ID required) <*> To change settings via email: proletar-dig...@yahoogroups.com proletar-fullfeatu...@yahoogroups.com <*> To unsubscribe from this group, send an email to: proletar-unsubscr...@yahoogroups.com <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/